Считай, всю жизнь хожу с насморком. Самые живые воспоминания: 9-11 класс, лето, я сморкаюсь в головной (!) платок и потом сушу его на стуле. ))
Насморк возникает зачастую еще в кровати, когда я достаю руки из-под одеяла. И начинается утро с чиханием и сморканием. Выделения...

Аллерголог-Иммунолог, Педиатр
Здравствуйте.
Ваши круглогодичные симптомы могут быть связаны с аллергическим ринитом (есть эффект от антигистаминных препаратов и положительные кожные пробы на плесеней и пыль).
Необходимо стараться поддерживать гипоаллергенный быт и периодически принимать медикаментозную терапию.
По быту :
-микроклиматические условия в помещении: температура 20-22 градуса, влажность 40-50% (не более)
- стирать постельное белье при температуре выше 60 градусов не реже 1 раза в неделю
-вещи, которые нельзя стирать в горячей воде стирать с использованием акарицидов
-стирать одеяла и подушки раз в 2-3 месяца при температуре выше 60 градусов
-поменять старые подушки и матрасы, если они на пуху, перьях и шерсти на синтепон, холлофайбер и другие
-можно использовать специальные противоаллергенные чехлы на подушки, одеяла, матрасы, а так же есть противоаллергенные защитные покрывала ( чехлы не пропускают аллергены наружу и одновременно препятствуют попаданию внутрь постельных принадлежностей человеческого эпидермиса, тем самым пылевые клещи не получают питания и их популяция снижается)
-не заправлять кровать сразу после сна, дать постельному белью побыть под солнечными лучами (клещи любят , когда темно и влажно, это идеальная среда для их активного размножения)
-постельные принадлежности полезно так же периодически выносить на мороз и прогревать на солнце
-удалить из комнаты «пылесборники» - ковры, мягкие детские игрушки, открытые шкафы для хранения книг
-отдавать предпочтение мебели из дерева, пластика, металла, кожи, винила
-заменить шторы на роликовые жалюзи или легко стирающиеся шторы из гладких материалов (хлопка, синтетики)
-в комнате все предметы должны быть легко моющимися
-не держать комнатные растения в спальне (в растениях скапливается пыль, так же может размножаться плесень)
-хранить одежду, постельное белье в плотно закрывающихся шкафах
-под кроватью не должно ничего лежать
-не копить в доме старые вещи, книги, журналы
-ежедневная влажная уборка пола и поверхностей (лучше в вечернее время)
-при проведении уборки пользовать специальными пылесосами с мелким фильтром на выходе (ХЕПА фильтр)
-тщательно проветривайте квартиру, следить за свежестью воздуха в ночное время
-можно пользоваться воздухоочистителями
-можно обрабатывать ковры и мягкую мебель акарицидами (вещества, которые убивают клещей) - например , спрей Аллергофф
-при наличии очагов плесени проводить обработку со специальными средствами
По медикаментозному лечению:
-промывать нос солевыми растворами : Аквалор/Аква Марис/Долфин по 1-2 дозы до 5-6 раз в день постоянно
-использовать курсом антигистаминные : цетиризин/дезлоратадин /кестин по 1 таб 1 раз в день курсом до 1 месяца (под контролем очного врача курс можно продлить по необходимости)
-использовать назальные спреи в нос :Назонекс/Авамис (уменьшают воспаление на слизистой носа) : по 2 впр в каждый носовой ход 1 раз в день курсом до 1 месяца (под контролем очного врача можно продолжить использование на более долгий срок до 3-6 месяцев)
Можно перепроверить результаты кожных проб сдать специфические иммунонлобулины е к клещам домашней пыли (Фарина и птеронисимус - основные виды клещей) и специфические иммунонлобулины е к плесени.
При положительном результате на клещей домашней пыли можно будет пройти курс асит (препараты сталораль клещи домашней пыли /акаризакс) - терапия направлена на выработку толерантности иммунной системы к клещам домашней пыли.