Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата!
Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой.
2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления.
3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе.
Сравнивай себя, с собой вчерашней!
4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними.
5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости.
И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться.
Все получится! Поддержка тебе!
Мне и мужу 31 год, женаты уже 8 лет, вместе с мужем мы 11 лет ,и у нас двое детей, я люблю мужа, но мне не хватало от него внимания и ласки. И я всегда это ему говорила.
Я изменила ему с одноклассником, во время отпуска,когда отдыхала у родителей. Муж доверится мне, отпустил...
Однозначно можно сказать, что так как было раньше уже не будет. Трещина в отношениях от измены никогда не исчезает. Воспоминания об этом событии со временем станут слабее, но никуда не денутся. Сложно сказать что будет с вашими отношениями, не все люди готовы простить измену. Если ваш муж из тех, кто сможет простить, то вам нужно искренне просить извинения и фактически посвятить всю жизнь ему, в качестве вашего раскаяния. Ваша ценность и ваши права после этого события слишком уменьшат свою весомость. Детьми не прикрывайтесь, а то будет ещё хуже. Вас могут спасти только искреннее раскаяние и убеждение мужа в том, что вы его безумно цените и любите, что вы совершили ошибку, которую больше никогда не совершите.
я не самый разговорчивый человек, честно даже построить суть проблемы сложно, иной раз даже не понимаю что со мной не так, в школе у меня хоть и не было много друзей но мне хватало, я не ощущал одиночество, нормальным был , наверное, но лет в 16-17 начал встречаться с...
Здравствуйте, Алексей! Тут всё зависит от Ваших желаний и потребностей. Если Вам комфортно одному - не проблема, но Вы написали здесь, значит какой-то дискомфорт испытываете.
При общении с людьми, особенно, если работа с ними связана, надо научиться абстрагироваться от завистников и сплетников, просто идти к своей цели. Если Вы хотите повысить навык общения с людьми, можете посмотреть, какой в городе тренинг по повышению коммуникативных навыков проводится. Плюс проработать причину, которая возникла лет в 16, а то так и будет цепляться этот сценарий, так и будут завистники липнуть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня в 18.26 дочка кушала макароны с печенью, в один момент она как будто замерла и мы сразу поняли что она подавилась, либо же макарона прилипла. Она не кашляла. Потом сильно заплакала с испугу. Мы дали ей воды. Сейчас играет и кричит. Но после того как это...
Здравствуйте. Если бы попало в дыхательные пути, ребёнок не смог бы кричать, если кричит значит ничего не попало. Охриплость это ожог слизистой - кислота попала. Побольше водички и детского чая Ромашка или Мелисса или Мята - посмотрите Хипп, Бебивита, Леовит, Когда я вырасту и др. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Мне 20 лет, встретила парня (мой сверстник), поняла что он тот самый, у нас схожие интересы и в целом мы очень похожи. Он из простой семьи как и я. В жизни я твёрдая и упрямая, но с ним я нежная, ласковая и мягкая. На данный момент он живёт в квартире, которую купили мои...
Здравствуйте, Дарья!
Если человек так ведет себя в 20 лет, то что будет с ним через 10 лет? А через 20? Его характер и привычки, отношение к Вам, к Вашим интересам видны уже сейчас. Перечитайте свой вопрос еще раз так, будто это писала другая девушка. Что бы Вы посоветовали ей? Есть ли что здесь сохранять? Люди в большинстве своем не меняются, а только обрастают привычками, а с возрастом характер еще больше портится. Ждать и надеяться, что в одно утро человек проснется другим и все будет замечательно - это жать надеждой и постоянно сталкиваться с фрустрацией, тянуть все на себе, не получая отдачи, жить чужой жизнью, а не своей. Если прощать в очередной раз, а просто разойтись и посмотреть, какая будет реакция и какие будут поступки, то скорее всего будет инертность и игнор, но если бытовые моменты устраивали, то может и попробует вернуться. Но такие люди долго не ведут штурма, они быстро теряют интерес и просто не считают нужным тратить себя на подобную ерунду.
Здравствуйте, вообщем до полового акта с девушкой, несколько раз мастурбацировал, после этого акт был в презервативе, я в него кончил, и член упал, я все хорошо вытер и долго ещё поднимал и смазывал слюной, и после того как поднял вошёл, возможна ли беременность?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все началось с прошлого года. Брат пригласил к себе в гости на море. У меня за месяц до поездки было сильное волнение,тревога,истерика из-за того что мне очень тяжело морально ночевать не дома. Но с трудом сьездила на море и после поездки тревога прошла. Осенью того же года я...
Извините, у меня маленькая проблема.. У меня бывают такие моменты, что я долго думаю, как ответить человеку. Обычно я нахожу выход, сегодня не могу.
Завтра у меня соревнования, сегодня я спросила у начальника своего сможет ли он меня забрать с дома и чтобы мы вместе поехали...
Мне 27 лет. У меня иногда возникает жжение в уретре , после того , как кончил или спустя какое то время после сямяизвержения (мастурбрация , половую жизнь не веду ) . Не всегда, но возникает. Но оно по своему быстро проходит . Даже по маленькому в туалет сходить хочется от...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы с мужем живём вместе уже 16 лет, есть дочь, наши отношения в молодости были довольно бурными, он гулял, я с ребёнком дома, потом ссоры скандалы, разошлись, развелись официально, год не жили вместе потом сошлись по его инициативе и жизнь изменилась в лучшую сторону. Уже 10...
Здравствуйте, Юлия!
Вы готовы принять то, что есть в Ваших отношениях? Муж не видит проблемы, у него всё хорошо.
То, что происходит для Вас это измена? Многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой.
У измены всегда есть причина. Что мужу не хватает в отношениях с Вами? Над этим и нужно работать.