Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет энергии и сил
6 ответовЗдравствуйте. Просыпаюсь и не чувствую себя отдохнувшим . Нет совсем сил и энергии. И так каждый день . Что это может быть ? Что проверить ? Что сдать ?
Здравствуйте, Причиной усталости, снижения работоспособности и сонливости может быть: □недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки) □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ стеноз сосудов головы и шеи □ анемия □ железодефицитный, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты □ хронические инфекционные процессы □ нарушение углеводного обмена □ заболевания щитовидной железы В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют: ✎ полный анализ крови с формулой ✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло) ✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4) ✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют: ❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки ❃ соблюдение режима дня ❃ сбалансированное, витаминизированное питание ❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя ❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес) Специфическая терапия назначается после прохождения обследований. Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Депрессия нет сил вообще
17 ответовДепрессия, нет сил вообще, встать, помыть голову, кушаю доставку , пиццу, и так до вечера лежу. Не сплю ночью. Плакать не могу. Что делать?
Посмотрите на сайте докма.ру. Можно обратиться в центр психологической поддержки населению (если у вас в городе есть такие центры, там специалисты принимают бесплатно).
Что делать с холязионом,сил нет
8 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста,сил больше нет. Уже писала сюда прокапала окоместином,промазала мазью гидрокартизоновую,толку нет только воспаление уйдет,через некоторое время опять,шишечка не уходит, у нас холязиона,ездили к врачу прокапали дексатобропт,толку нет.что...
Здравствуйте. Лидия, вы мазь наносили, как я вам рекомендоаала? Сколько раз в день? Сколько дней делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость,нет сил
31 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, что со мной? Со вчерашнего дня ни с того ни с чего внезапно ощутила слабость а теле, нет сил. А ещё внезапно закружилась голова и потемнело в глазах. Пришла в улицы домой померила давление, давление в норме. Что со мной не пойму
Здравствуйте! Перегрева на солнышке не было ? Стресс? - в первую очередь необходимо исключить анемию, сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин д 25( он) - для оценки функции внутренних органов сдайте б/ х анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин общий, прямой, не прямой, ГГТ, ЩФ, глюкоза, креатинин, общий белок, мочевина) - ТТГ - выполнить ЭКГ - если проблема будет не найдена консультация невролога, возможно имеется проблема с шейным отделом позвоночника.
Усталость постоянная, нет сил
16 ответовПосле рождения ребёнка 2,5 года назад чувствую сильную усталость прям уже с утра. Физически ничего не делаю, нет сил не на что. Болит шея протрузия 5-6,6-7 шейного остеопат, вытяжки, Масаж не помогает
Такие боли могут быть при мышечно-тоническом синдроме ( возникают из-за микротравмы мышц, вынужденное положение, подъем тяжестей и тд). Для уменьшения боли в таком случае обычно рекомендуется прием Ибупрофена 400 мг х 2 раза в день ( максимальная суточная доза 1200 мг) в течение 5-7 дней, и для расслабления мышц - Сирдалуд 2 мг на ночь в течение 10-14 дней (препарат может вызывать общую слабость и сонливоть, при выраженности побочных реакций рекомендуют прием Мидокалма по 150 мг х 2 раза в день также в течение 10-14 дней). Дополнительно эффективно проведение ЛФК (гимнастики), направленная на растяжение мышц и укрепление мышечного “корсета” позвоночника. По поводу слабости , усталости рекомендуют сдать вышеописанные анализы.
Что делать, если нет сил ни на что
5 ответовя не знаю что мне делать, мне мешают бесконтрольные слезы, нет сил даже чтобы поесть, столько всего накопилось, что уже устала от всего. Продолжается уже так более двух недель. Много болезней, из за этого чувствую вину, моя мама устала уже от этого, столько денег ушло на их...
Здравствуйте. Обсуждали с мамой ваше состояние? Насколько доверительные отношения У вас? Вам нужно начать с когнитивно поведенческой психотерапии, попросите маму помочь вам найти специалиста, при необходимости специалист психотерапевт назначит вам медикаменты для улучшения состояния и продолжения работы в рамках психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил ,аппетита
9 ответовБабушке 81 год ,резко ей стало плохо , сил и аппетита нет ,ходит с трудом ,мало пьет ,повышено давление ,иногда есть рвота ,весь день спит ,если сядет но кружится голова Анализы в пределах нормы . Не знаем что с ней происходит .как ей помочь ?!?!?!?!
Здравствуйте! Сделать рентген легких узи брюшной полости и малого таза и бабушку должен осмотреть терапевт. По анализам нельзя ставить диагнозы.
Слабость, нет сил
7 ответовПеред имплантацией зуба сдала анализ крови. Пришли плохие результаты. Состояние слабости в последнее время и нет сил. В данный момент воспалились грыжи поясничного отдела, прошла курс противовоспалительных капельниц и 2 раза делала блокаду. Могут быть такие анализы после...
Здравствуйте По анализам крови признаки бактериальной инфекции. Признаки недостаточного употребления жидкости. Сдайте общий анализ мочи.
Астения нет сил
22 ответаДоброй ночи , замучила астения , нет сил , руки опускаются от этого , слезы накатывают, что стала такой , а у меня дети. Как мне вылечиться ? Гормоны в норме , Витамин д 35 был последний раз . Ферритин 12,3, железо 9,7. Гемоглобин 128 .Глюкоза 6,1-6,2. Тест на толерантность...
Нет.Дефициты давать такое не могут. Глюкофаж и сиофор это одно и тоже. Бринтелликс не вызывает синдрома отмены
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил утром встать
1 ответУ меня депрессия,не могу встать утром на работу ,нет сил и какая-то апатия. Врач прописал флуоксетин одну таблетку в сутки . Можно ли её выпить ночью,что б утром встать нормально.
Здравствуйте! Согласно официальной инструкции данный препарат принимать вечером не противопоказано, не переживайте 🙏🏼 Также в таких случаях врачи рекомендуют сдать кровь на дефицитные состояния организма: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный. Будьте здоровы 🙏🏼❤️