Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия нет сил вообще
17 ответовДепрессия, нет сил вообще, встать, помыть голову, кушаю доставку , пиццу, и так до вечера лежу. Не сплю ночью. Плакать не могу. Что делать?
Посмотрите на сайте докма.ру. Можно обратиться в центр психологической поддержки населению (если у вас в городе есть такие центры, там специалисты принимают бесплатно).
Постоянно нет сил
6 ответовПосле вторых родов прошло 2 года. Постоянно нет сил. Не могу заставить себя встать с кровати. Просыпаюсь уставшая. По анализам все ок было, когда сдавала после родов спустя полгода. Единственное, понижен д3 и железо, но я пропила курс, д3 пью на постоянной основе. Скажите,...
Добрый день. Необходимо пересдать анализы свежие, а не давние, чтобы понимать, что происходит с кровью на данный момент. Рекомендовала бы Вам сдать БХ крови : ОЖСС, ферритин, ВитВ9, ВитВ12 Отдельно ВитД Возможно Вам дозировки этой, что Вы пьете -недостаточно Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, аТПО Если витД будет в дефиците То принимать его надо в дозировке 7000МЕ в течении 2-3 недель. Затем уже перейти на профилактическую ежедневную дозировку 2000МЕ Если будет железодефицитная анемия То принмать Сорбифер Дурулес или Тотема Ферритин минимальное значение 30. В идеале =массе тела Если будет низкий, то пропить курсом в 2 месяца и пересдать кровь Кровь пересдается через 2 мес, за 14 дней до сдачи крови отменить прием железа
Нет энергии и сил
6 ответовЗдравствуйте. Просыпаюсь и не чувствую себя отдохнувшим . Нет совсем сил и энергии. И так каждый день . Что это может быть ? Что проверить ? Что сдать ?
Здравствуйте, Причиной усталости, снижения работоспособности и сонливости может быть: □недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки) □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ стеноз сосудов головы и шеи □ анемия □ железодефицитный, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты □ хронические инфекционные процессы □ нарушение углеводного обмена □ заболевания щитовидной железы В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют: ✎ полный анализ крови с формулой ✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло) ✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4) ✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют: ❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки ❃ соблюдение режима дня ❃ сбалансированное, витаминизированное питание ❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя ❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес) Специфическая терапия назначается после прохождения обследований. Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сил нет, настроения апатия
6 ответовСил нет, апатия, настроения нет, только лежать хочется, раньше делала модитен депо уоэкол, вот сегодня тоже сделала, и теперь плохо. Тяжело что-то делать по дому, только лежать хочется на ночь пью фено
никто не исключает развития депрессии. Могут быть основания для присоединения антидепрессанта и / или смены терапии на иной нейролептик (например, арипипразол, кветиапин.....). По тексту - мало информации.
Повышен фибриноген,нет сил
5 ответовНеделю назад переболела не понятно чем((Ломота в теле ,температура 3 дня до 39, и потом еще неделю 37,3..Насморк,кашель дня 4.. Из препаратов принимала,витамин С(содиум аскорбат),витамин Д3 1000ме,цинк 50 мг,магний..И питьевой режим..Сейчас температуры нет, кашля нет,но и нет...
Здравствуйте! Видимо вы перенесли вирусную инфекцию, восстановление может быть до месяца. Можно принимать супрадин комплекс. Учитывая Ваши фоновые заболевания не помешало бы узи щит железы с контролем гормонов: Ттг, т3,т4, ат к ТПО и эхокс.
У ребенка нет сил
5 ответовДобрый день! Ребенку 1,9. Сегодня проснулась вообще без сил. Спит все утро, видно что хочет полежать/поспать. Температуры нет, соплей нет. У меня у самой температура 38. Как помочь ребенку, можно ли дать нурофен?
Здравствуйте, Ольга! Так может начинаться вирусная инфекция Если нет температуры, жалоб на головную боль, то жаропонижающие не нужны. Показан постельный режим, отдых, Частое отпаивание 40 мл на кг в сутки, дробно и часто, Это снимает интоксикацию. Дома старайтесь поддерживать оптимальные климатические условия, комфортная температура не выше 21-22 градусов, влажность воздуха до 60%, чтобы не провоцировать сухость слизистых
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, нет сил
4 ответа2,5 года назад, в беременность началась бессонница из-за стрессов(несколько сильных подряд). С тех пор так ничего и не восстановилось, я думала что дело в маленьком ребенке, но даже улетев в отпуск без него спать нормально не начала. Сон подряд максимум 4 часа. Сил нет...
Да, тот тест. По нему есть и тревога и депрессия, причем депрессия выраженнее. Соответственно тревожно-депрессивное расстройство может проявляться нарушением сна. Из препаратов мы обычно рекомендуем прием антидепрессантов, например, отлично подходит группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости если сон не наладится добавляют триттико, лечением должен заниматься психотерапевт, при его отсутствии невролог. Также рекомендуют психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Нет сил, нарушен сон
20 ответовУ дочери 16 лет нет сил , до 5 утра не спит, а потом до 14 ч спит, сдали АКГТ 78.84 пг/ мл, пролактин 411,41 мкМЕ//мл
Здравствуйте Прикрепите результаты анализов Ферритин и Вит д смотрели? Рост и вес какой ?
Нет сил, сонливость, слабость
6 ответовДобрый день! Девушка, 27 лет, рост 154, вес 69. Беспокоит постоянная усталость, сонливость. Нет сил и энергии совсем ни на что, работаю потому что так надо, а домой просто прихожу, ложусь и сразу отключаюсь. Нет сил делать домашние дела. Когда есть возможность, могу спать...
Добрый день Дефициты витамина Д и железа Они могут давать симптоматику вашего плана Пить Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой Феррум лек одну таблетку на ночь Три месяца Далее витамин Д и ферритин сдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему нет сил?
9 ответовЗдравствуйте,находился на лечение у психотерапевта по поводу панических атак.Принимал Паксил 20 мг. Один раз в день.В начале лечения находился в отпуске.Сейчас вышел на работу,первый день ещё нормально прошел,и встал утром в 6 давольно легко.На второй день утром нет сил...
Здравствуйте Олег. Попробуйте уменьшить дозировку до 10 мг.. Если с утра будет не комфортно то принимайте паксил в вечером. Вообщем надо поманеврировать. Если что пишите в личку.
