Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
2 ответаподскажите, пожалуйста, как можно скорее набрать вес. имт низкий: рост 170+, вес 48. какие можно сделать упражнения для набора мышечной массы или продукты внести в рацион , чтобы набрать хотя-бы 5 кг.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ нет?
Низкий вес
6 ответовДочка родилась 09.11.2022. Сейчас ей 2 года 1 мес. Вес 9700г , рост 83см С полугода беспокоят низкий вес и рост, низкий процентиль веса. С полугода поставили АБКМ - из симптомов была лактазная недостаточность и кожные проявления, которые прошли на фоне безмолочной диеты...
Ксения, здравствуйте! По результатам анализов отклонений нет за исключением повышения IG E общего, что может свидетельствовать либо о наличии аллергической реакции в организме ( рекомендую Вам дообследование у аллерголога, чтобы выявить причину аллергии), либо о паразитарной инвазии ( рекомендую сдачу кала методом парасепт трехкратно с интервалом в 2-3 дня).
Железодефицит и низкий витамин D
4 ответаДочке 16 лет, часто кружится голова, слабость,бледность, ломкость волос, ногтей. Не худая и не толстая. ИМТ в норме. Прикреплю анализы недавние и летние.
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина и гемоглобина, эритроцитарных индексов В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. ●По результатам анализов также снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. ● повышение лимфоцитов и снижение нейтрофилов. Такие отклонения могут быть после перенесенной вирусной инфекции. ● Тромбоциты могу повышаться после перенесённой инфекции,временный тромбоцитоз может наблюдаться после физической нагрузки, стресса или обезвоживании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д
5 ответовДобрый день! Сдали анализ на Витамин Д. Результат 18 при рефренсном диапазоне 30-100 Посоветуйте, пожалуйста, в какой дозировке пить витамин Д? И через сколько сдавать повторный анализ. Если важно - мужчина, 35 лет, без вредных привычек, малоподвижный образ жизни, Имт 30
Здравствуйте! Рекомендую приём Аквадетрим 5000 ед утро 3 мес, далее контроль для коррекции дозы.
Низкий гемоблобин.
13 ответовОчень низкий гемоглобин.Отказали в химии.,отправили лечиться домой. Участковый врач не знает,чем поднимать.Железо в норме,а гемоглобин низкий
Здравствуйте Если железо и/или ферритин не низкие - то прием препаратов железа совершенно бесперспективен В таких ситуациях рекомендуется использование препаратов эритропоэтинов
Низкий гемоглобин
23 ответаДочке 2,6 перед садом сдали анализы и по анализам у нее низкий гемоглобин и много показателей не в норме. В пол года тоже сдавали кровь был низкий гемоглобин ,врач прописал пропить мальтофер ,после него немного поднялся ,потом уже не проверяла. И только сейчас сдали и узнали...
Добрый день, Фарида ! По текущим анализом есть анемия легкой степени тяжести, гемоглобин 93г/л, при норме от 110г/л. Снижение среднего размера эритроцитов ( MCV) и среднего содержания гемоглобина в эритроцитах ( MCH) могут быть на фоне дефицита железа и редко при наследственной анемии - талассемии. Тромбоциты повышены , норма до 450 тыс Лейкоциты и формула в норме . Ферритин в норме . Ранее какой был ферритин? Или он в норме ложно как Маркер воспаления , если недавно были перенесены инфекционные заболевания или если он истинный , то возможно есть наследственная анемия талассемия Тогда рекомендуется сдать - электрофорез гемоглобина И УЗИ брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий гемоглобин
15 ответовДевушка 25 лет. По анализам низкий гемоглобин - 9,9, ферритин - 2,5, витамин Д - 8. Из заболеваний сахарный диабет 1 типа. Низкий гемоглобин (нижняя граница нормы) с рождения, лечение не производилось, так как у многих родственников низкий гемоглобин. Рост 168 вес 45....
Да, изменятся. Это все указывает на дефицит железа.
Низкий гемоглобин
2 ответаЗдравствуйте. У меня низкий гемоглобин 89. Я кормлю грудью ребенка , ребенку 3 месяца. При беременности гемоглобин был 100-90 тоже низкий. Какие препараты можно пить , чтобы не навредить ребенку. Влияет ли низкий гемоглобин на ребенка черезмолоко? Я пила препараты,...
Добрый вечер. Употребляйте в пищу печень и говяжье мясо, сорбифер по 1 таблетке 3 р/день, он разрешен во время грудного вскармливания
Низкий ферритин
1 ответЗдравствуйте,у меня по анализам ферритин низкий ,а гемоглобин в норме,как поднять ферриттин и из-за чего может быть низкий ферретин,что стоит проверить
Здравствуйте! Какой уровень ферритина и гемоглобина по результатам анализов? Норма ферритина согласно клиническим рекомендациям 40-60 Снижение уровня ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь ТТГ УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий кортизол
3 ответаУ новорожденного низкий кортизол , но клинически все хорошо , все другие анализы в норме , до этого делали переливание (анемия, низкий гемоглобин) ребенку 12 дней Что делать ?
Нет, просто у новорожденных этот анализ не такой информативный.