Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
10 ответовЗдравствуйте.Занимаюсь спортом,правильно питаюсь но вес стоит на месте.Тренер говорит что нужно пройти обследование.Подскажите весь список анализов которые нужно сдать.+отеки частенько.Верх по чуть чуть уходит но низ вообще не сдвигается с места. Мой рост 162 вес 68
Добрый день! Необходимо исключить нарушение функции щитовидной железы: сдать анализ крови на ТТГ, св. Т4. Также исключить нарушение углеводного обмена: глюкоза крови натощак. Исключить дефицит витамина Д, железодефицит (клинический анализ крови, ферритин). Подскажите, давление не поднимается? Менструальный цикл регулярный? По поводу питания старайтесь придерживаться правила Гарвардской тарелки, тарелка должна быть диаметром 20-22 см, 1/2 тарелки - овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок (мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны). Должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Обязательно пьем воду, по ощущению жажды. Очень часто мы путаем голод и жажду.
Не уходит вес
2 ответаДобрый день. Пью голдлайн плюс 2 мес, а вес не сдвинулся не на грамм. Рост 163 вес 70 кг. Сидячий образ жизни. Сахар проверяла 5,7. Даже если соблюдаю пп вес уходит очень медленно. Подскажите что делать в данной ситуации
Здравствуйте, у вас нет ожирения, а значит нет показаний к приему сибутрамина. Рациональное питание, водно питьевой режим, физ.активность, режим сна. Невозможно есть все подряд, при этом пить таблетки и худеть.
Почему не уходит вес
11 ответовДобрый день, прошу напишите какие развернутые анализы сдать, не уходит вес, Еду контролирую по калькулятору, спорт присутствует умеренный, а вес стоит.
Здравствуйте, Ульяна! Подскажите пожалуйста Ваш рост, вес и на какое количество калорий сейчас питаетесь. Также укажите пожалуйста сколько уже пытаетесь снизить вес по времени. Относительно анализов обычно сдается: глюкоза, ТТГ, Т4 св, пролактин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит
7 ответовДобрый день. 31 год Вес 75 кг Сижу на пп на 1100-1300 ккал + спорт 40-50 минут в день. Вода 2литра. Вес не уходит совсем. +-500 гр скачет. Что предпринять? Раньше Вес был 62-63 За год набрала 15 кг
Здравствуйте, каков характер тренировок - силовые или кардио нагрузки?
Ребенок плохо спит ночью
7 ответовЗдравствуйте, подскажите, как быть, малыш 8 месяцев, плохо спит ночью, просыпается каждый час-1,5, так с 4 месяцев, до этого, каждые 2,5-3часа, и встает в 5-5:30, в ночь уходит в 20-20:30, днём 3 сна, первые 2 по 1,5 часа, последний 40мин-1,5 ч раньше засыпал только с грудью,...
Здравствуйте, попробуйте в течение дня укладывать спать 2 раза, перед сном прогулка, купание.
Ребенок не спит ночью
2 ответаРебенку 2 недели. Первые 2 дня в роддоме кушал и спал.Интервал между снами составлял как положено 20-50 минут.Сейчас же может не спать ночами по 4 часа,а то и немного больше.Когда засыпает-как будто начинает себя будить,капризничает,хнычет,головой мотает и выгибается и...
Здравствуйте. Во время истерик ребенок не краснеет и не поджимает ножки к себе? Как правило колики у деток начинают проявляться ближе к вечеру и ночью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой прыщ не уходит долгое время
12 ответовУже больше месяца не уходит большой прыщ под подбородком, выглядит, как большое уплотнение красноватое, мазала эффезелем - не уходит. Сейчас скинореном- только кожа шелушится. Не болит, если не нажимать на него.
Здравствуйте. Учитывая локализацию и размер я рекомендую обратиться к хирургу на осмотр. До приема- наружно фуцидин мазь 3 раза в день, 14 дней. Перед нанесением обработка хлоргикседином водным. Не мочить водой, не выдавливать.
Не уходит лишний вес
7 ответовРост 155, вес 62 кг. Не уходит лишний вес, считаю калории, ем белки, делаю упражнения. Работа сидячая, нервная много негатива. Какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! Для оценки состояние организма и исключения гормональных причин набора веса необходимо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - кортизол слюны в 23:00 (только если есть багровые стрии на теле, повышение давления) - пролактин (только если есть нарушение менструального цикла) Правила подготовки к сдаче крови на пролактин: за 2-3 дня исключить физические и эмоциональные нагрузки, секс, стимуляцию сосков, посещение бани, анализ сдается утром натощак через 3 ч после пробуждения (это время не курить), посидев перед кабинетом 10-15 минут. -Ферритин и витамин Д Скажите, пожалуйста, помимо лишнего веса есть какие-либо жалобы?
«Уходит»глазик
7 ответовДобрый день. Дочери через пару дней 1 год. Очень сильно волнует её глазки , вернее левый глазик как будто «уходит» в сторону , происходит это в тех случаях когда ребенок только проснулся или наоборот хочет спать , или когда смотрит в одну точку . Очень сильно волнуюсь , что...
Здравствуйте. Просмотрела фото ребенка и фото осмотра. По фото малышки - глаза ровненькие. Косоглазия нет. До где-то полутора лет ребенок учится управлять своими глазами и иногда мог быть такие "перекосы". Осмотр в годик и по плану необходим. Обязательно проконтролируйте, чтобы ребенка осмотр на широкий зрачок, т.е. после закапывания капель. Чтобы смогли определить истинную рефракцию ребенка. Я думаю, что всё будет хорошо. Искренне желаю ребенку крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания ночью
2 ответаДобрый вечер у моей мамы проблема ,глубокой ночью во сне происходит какой то спазм или приступ , просыпается от того что не может вздохнуть и выдохнуть тоже ,полная остановка дыхания! Вскакивает начинает ходить ,потом вызывает кашель , говорит что густая слюна или мокрота...
Здравствуйте. Это ночное апноэ, остановка дыхания. Нужно сделать сонографию, посетить врача сомнолога- кардиолога.