Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я сегодня усиленно поработала , гребля листву, складывала мешки с листвой и возила на точанке. Через час после того как закончила , то почувствовала боль внизу спину( на фото показала где) с одной стороны , боль возникает когда начинаю двигать ногой с этой...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте, беременность сейчас 9 недель, работаю в котельной аппаратчиком хво, график сменный , день ночь 2 выходных , из вредных условий у нас шум и вибрация, но так как я не оператор я всю смену сижу в кабинете за закрытой дверью, вне цеха, делаю обход раз в час и иду...
Болит спина в области пояснице, поясницы, диагностировали межпозвоночную грыжу в 1918 году, проходил комплекс, лекарства, гимнастика, состояние улучшилось, сейчас после долгого малоподвижного образа возобновилось.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста можете помочь с расшифровкой анализа ХГЧ, не понимаю как его и что расшифровать, пожалуйста если вам не составит труда, буду вам очень сильно благообразной за расшифровку. Есть ли беременность или нет?
Доброго дня, подскажите пожалуйста, 3 месяц немеют концы пальцев, иногда ( после физического труда, сильной активности рук в течении дня) руки горят ночью. реально ли с показателями энмг вылечить без операции туннельный синдром?
Прикладываю результаты.
Переболела герпесом, сдала анализы на кровь, выявили анемию. Пальцы на руках полностью не разгинаются по утрам. После физического труда, становится тяжело. Ревматоидный фактор в норме. Что происходит с пальцами? Болят мышцы по телу тоже
Юлия, здравствуйте!
Для выяснения причины анемии вам нужно сдать анализ на ферритин, коэффициент насыщения трансферрина, витамин В12 и фолиевую кислоту. По анализу анемия сейчас больше похода на железодефицитную.
Что касается пальцев, то нужно сдать анализ на СРБ, АЦЦП и обратится к ревматологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдавал анализы на общий тестостерон. Он оказался низким. Знаю, что уровень зависит от образа жизни, но чем из лекарств можно поддерживать тестостерон в норме?
Добрый день. Хотелось бы посмотреть в порядке ли анализы. сдавала из за беспокойства роста веса, отсутствия снижения, при условии правильного питания и активного образа жизни
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо.
Антитела также в норме, что говорит о низком риске развития аутоиммунного тиреоидита.
В таких случаях рекомендовано сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла, кортизол в вечерней слюне, ферритин, витамин Д + сделать УЗИ органов брюшной полости.
Мне 37 лет. После продолжительного тяжелого режима труда и отдыха появились проблемы с кишечником, резко пришел в спазм, что привело к атонии, которая временами отходит. Также появились головные боли, их снял лечением невролог, однако шум в ушах остался. Невролог и лор, не...
Здравствуйте. Вам необходимо пропить курсом антидепрессант, можно добавить мягкий нейролептик. Всё это необходимо делать очно. Обратитесь к психиатру или психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимал Симбалту ( дулоксента ) помогает со временем, но когда прекращаю боли возвращаются, , понимаю что из за образа жизни, работаю дома, вопрос сколько можно принимать максимум данный препарат?)))