Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Возвращался домой и встретил двух собак которых вижу всегда (живу в селе). Они подошли ко мне обнюхать, все время так делают, и одна, вставая на задние лапы, поцарапала мне руку. Без крови, просто белая ободранная ранка. Я пришел домой, сразу промыл и обработал...
Добрый день
Ребенок 4,5 месяцев
Очень поздно засыпает в ночной сон, в 12 ночи и позже, иногда в час ночи
Подскажите пожалуйста как сместить время? Было такое что ребенок засыпал в 22-23 и это вполне устраивало. За день имеет обычно 3 сна по 30 мин - 1 час, редко больше....
Добрый день. Для смещения укладывания нужно смесить утренние пробуждение, не резко , с шагом 20-30 минут , держатся на одном времени 3-5 дней. И обычно с первого дня дети не начинают засыпать раньше. 1-2 дня могут побыть в сипом режиме , но потом укладывания смещаются.
Так же важно , после более раннего пробуждения ребенок может спать днём больше, отсыпая эти 30 минут , важно не давать их отоспать , и давать спать днём так же как в предидущие дни
Здравствуйте! Лечили ребенка у аллерголога. Аллергия на кошек, березу и некоторую пыльцу. Было принято решение лечить аллергенами. Можно ли сейчас начать лечение или уже поздно и ужно ждать след. год?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В связи с увеличением ВБ, 3 ДС выпадает очень поздно. Наш режим: Подъем 8-8:20, ВБ1-2:50-3:00, ДС1-30-35 мин, ВБ2-3-3:10, ДС2-1:30, ВБ3-2:40, ДС3-30 мин, чтобы лечь на ДС3 примерно до 18:30. Ребенок стал сопротивляться укладыванию на ДС3, если получается...
Здравствуйте. Если при трёх дневных снах ребёнок уходит в ночной сон слишком поздно и ночь становится беспокойной стоит переходить на режим из 2х дневных снов. Это нормальная и часто лучшая адаптация. Третий дневной сон, который заканчивается поздно, съедает потенциальное время для приготовления ко сну и удлиняет вечернюю активность- позднее укладывание и более фрагментированный ночной сон. Сопротивление укладыванию и короткие просыпания и плач через 20 мин часто означают, что ребёнок уже недосипает или нажат порог усталости -сигнал о смене режима. Дети лучше спят ночью, когда активная бодрствующая фаза перед сном составляет оптимальное окно бодрствования, на ваш возраст 2-3 часа.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте,ребенку 1,4 г, до сих пор укладываю спать,качаю на руках, лежа на кровати сама не уснет.
Доходит до того,что качаю по 1,5 часа.
Спим 1 сон по 2-2,5 ч.
На первый сон уходит через 4-4,5 ч ,на ночь может и 7 часов не спать.
Подскажите,может можно как нибудь...
Здравствуйте!
Введите ритуал на засыпание, используйте его при засыпании на дневной и ночной сны всегда. Чтобы вскоре ребёнок понимал, что ритуал начался, значит дальше только сон. Ритуал должен начинаться понятно для ребёнка, например: выключили свет, включили ночник. Заканчивается ритуал выключением ночника. Ритуал должен проводиться всегда в одной и той же последовательности.
Второе: за 1,5ч до сна нужно проводить спокойное бодрствование: приглушать свет, выключать все гаджеты, играть только в спокойные игры, не беситься, не посещать гостей, не гулять. Ванную можно принимать в СБ, если она не бодрит ребёнка.
Возможно, ребёнку не подходит способ укладывания, в таком возрасте укачивание дается тяжело и маме, и ребёнку, оно его только будоражит и отвлекает.
Еда должна быть отдельно от засыпания, хотя бы за 1ч до укладывания.
У ребёнка должен быть четкий режим. В независимости от того, во сколько ребёнок уснул на ночь, как ночью спал - утро должно быть в одно и то же время. Дневной сон тоже должен начинаться в одно и то же время, заканчиваться до 4, максимум 5 часов вечера.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Подскажите пожалуйста,нормально это или нет,переживаю по поводу сна ребенка.Нам 4 месяца и примерно с 2х месяцев ребенок ночью засыпает в 00:00-01:00.Редко когда удается уложить в 23:00.Утром просыпаемся плюс минус в 09:00,бывает что и около 10:00.Ночью через...
Добрый день! В октябре 2023 года была операция по удалению секвестированной грыжи L5-S1. 30 мая 2025 г была проведена операция по удалению грыжи межпозвоночного диска L 4-5. Через 2 месяца боли в пояснице возобновились. И опять боль начала уходить в левую ногу. На мрт...
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП отмечаются умеренные выбухания межпозвоночных дисков L4-L5-S1. Насколько эти изменения критичны можно сказать только при оценке самих снимков МРТ. У Вас есть возможность загрузить исследование МРТ с диска в облачное хранилище (Яндекс. диск, мейл.ру), а сюда прислать ссылку?
Опишите подробнее, в какой области таза беспокоит болевой синдром: крестец, копчик, ягодица?
Какое лечение применяли?
Были ли консультированы нейрохирургом, обсуждалось ли лечение с применением малоинвазивных методик (радиочастотная деструкция) и лечебно-медикаментозные блокады?
Здравствуйте! Сыну 6 лет, после острого бронхита не уходит кашель. В течении дня все время кашляет, иногда с мокротой. Выздоровели 1,5 месяца назад. Кашель иногда усиливается иногда затихает. Может целый день не кашлять. А на следующий день по новой. После осмотра и анализов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не уходит вес при дефиците калорий, постоянные отеки, хотя раньше их было значительно меньше, спорт 3 раза в неделю, вес постоянно гуляет. Что подскажите сделать?
Юлия, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Скажите, пожалуйста, вы сдавали какие-нибудь анализы, УЗИ?
Вес может стоять из-за нескольких причин:
Слишком резкое ограничение калорий может привести к стрессу для организма, задержке воды и замедлению метаболизма.
Вы потребляете достаточное количество белка (около 1,6-2 г на килограмм веса тела)?
Избыток соли может задерживать воду в организме (выбирайте продукты с низким содержанием натрия).
Пейте достаточно воды (около 2-3 литров в день). Обезвоживание может привести к задержке воды, так как организм пытается сохранить запасы.
Не исключайте углеводы полностью. Они необходимы для энергии и поддержания метаболизма. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые продукты).
Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (огурцы, арбуз, спаржа, петрушка).
Рекомендую поделать упражнения от отёков.
Как ваш менструальный цикл? У женщин колебания веса и отеки могут быть связаны с менструальным циклом.
Стресс может влиять на гормональный фон и способствовать задержке воды. Попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или прогулки на природе.
Если отеки постоянные и не связаны с питанием или тренировками, стоит обратиться к врачам (например, терапевт, нефролог, эндокринолог, кардиолог).
Скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы?
Будьте здоровы!