Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала не могу выйти из отношений мы в браке 11лет муж меня не слышит я должна я обязана и все что мне делать у нас 4 детей но я хочу разорвать отношения помогите пожалуйста
Здравствуйте! Что вас останавливает подать заявление на развод?
Здравствуйте у м еня депрессия не могу выйти с этого состояния. Депрессии потому что с мужем напряжённые отношения, вроде бы замужем, но и не замужем
Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации: Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем. Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации. Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями. Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими. Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.
Как выйти с дипрессии
2 ответаЗдравствуйте,я получил психическую травму при прохождении службы в армии,диагноз вялотекущая шизофрения,мне 35 лет часто бывал в пнд,щас состояние у меня не важное,знаете как в себя ушел ни чего не мило трудно общаться с людьми,такое ощущение что глупею, может подскажите...
Добрый день! Вам необходимо очно проконсультироваться с врачом психиатром для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. В вашем состоянии присутствует астено-депрессивная симптоматика, ощущение, когда трудно общаться,плохая память и ничего не хочется является признаком прогрессирования заболевания. Необходимо подобрать эффективные антипсихотики- желательно атипичные и антидепрессанты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответСтрах тревога бессонница .не могу спать уже пол года не хватает воздуха пробовала много таблеток особо ничего не помогает как выйти из этого состояния .стало нервной из за отсутствия нормально сна помогите
Здравствуйте. Какие препараты принимали?
Как выйти из депрессии
9 ответовПосле выкидыша муж меня бросил. Попросил подать заявление на развод по обоюдному согласию. 21 февраля получим свидетельство о расторжении брака. Я очень переживаю, не могу выйти из депрессии, не могу нормально спать. Подскажите пожалуйста как с этим справиться
Здравствуйте, Ольга! Ужасная ситуация, я Вам сочувствую! В данной ситуации, Вам лучше позаботится о себе, разрешить погоревать и прожить этот момент. Проще будет это сделать, с помощью поддержки близких, знакомых, которые Вас понимают и могут поддержать. Со временем, постараться принять и поблагодарить ситуацию, за то, что он больше не с Вами. Если человек поступил так, в столь сложный момент, насколько для Вас нормально строить планы на жизнь, с ним рядом? Позаботьтесь о себе, поищите сообщества или группы, со схожей проблемой, где Вы обретете поддержку и понимание. Подыщите подходящего психолога, чтобы можно было прожить эту ситуацию и выйти из нее сильнее и спокойнее. Поддержка Вам! Всё будет наилучшим образом!
Зависимость
1 ответПсихологическая проблема ведущая к алкоголизму, не хочу но беру, неудовлетворенность жизнью, как избавиться от дурной привычки. Это загубили мою первую семью, как выйти из этого состояния помогите покопаться внутри.
Неудовлетворенность жизнью приводит к алкоголизму или наоборот неудовлетворенность - это следствие алкоголизма? Решение проблемы неудовлетворенности поможет ли избавиться от алкоголизма? Все-таки алкоголизм - это не только про психику. В первую очередь стоит уделить внимание именно лечению алкоголизма. И психотерапию подключить для того, что бы справиться с возникающей пустотой и неудовлетворенностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать. Начала думать о смерти, о том, что жизнь бессмысленна с 13 лет. В тот момент были часто ссоры с близкими, особенно с матерью, информацию, которую я узнала привела меня в истерику. 3 месяца назад пыталась себя заинтересовать, начала...
Здравствуйте. 13 лет это непростой период для гормонов и психоадаптаии. По вашему описанию понимаю, что с вами происходит, но по закону я могу консультировать вас с 16 лет, а сейчас только с разрешения, а иногда и присутствия родителей. Напишите мне, я дам вам свои контакты, придумаем как вам помочь. Удачи!
Как выйти из состояния депрессии
13 ответовЯ абсолютно одна в этом мире. Никому в нем нет до меня дела. У меня есть семья (муж, ребенок), есть близкие родственники (мама, отчим, папа, тетя и сестра и много других людей), люди, которые считают себя друзьями и знакомыми, но никто из них со мной не общается и не имеет ни...
Здравствуйте, Маргарита! Здорово, что у Вас появилось желание начать всё с нуля и выйти из состояния депрессии. Для начала: прогулки, приятные вещи для себя, хобби, улыбка любой мелочи. Заведите дневник, где записывайте всё позитивное за день. Люди только отражают наше состояние. Будете радоваться, тянуться к общению, люди потянутся. Найдите себе хобби, что отвлечёт и успокоит. Это может быть любая творческая деятельность. Обязательное соблюдение режима дня, достаточный сон. Самой справиться сложно. И, если будет возможность, лучше курс психотерапии пройти очно.
Можно ли выйти из стадии спида?
7 ответовМожно ли выйти из стадии спида при глубокой имуносупрессии и токсоплазмозе гм?
Здравствуйте! Стадия СПИДа, это самая тяжелая степень развития ВИЧ инфекции. Обратного развития при этой инфекции нет. Но можно проводя симптоматическую и противовирусную жить. Важно соблюдать все рекомендации лечащего врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия
1 ответпомогите очень плохое состояние полное безразличие никакого интереса в жизни полностью замкнулся ни с кем не общаюсь сижу постоянно дома не работаю так продолжается больше года как выйти из этого состояния
Здравствуйте. С вашими жалобами нужна консультация психиатра очно, лечение возможно в условиях сиационара или длительное медикаментозное, например Ципралексом.