Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 25 лет
Задавал уже ранее этот вопрос,но теперь сделал МРТ для более ясной и полной картины,может быть будут более точные рекомендации для меня.
При длительном стоянии и ходьбе стал болеть верх позвоночника между лопаток,иногда и поясница.
Вообщем то...
Здравствуйте!
Отвечая на вопросы по порядку:
1)оптимальный курс лечения: в первую очередь, это адекватный курс миорелаксантов (так как основная причина боли - это мышечный спазм): сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 (при необходимости, 21 день) - при отсутствии дневной сонливости добавить 2мг утром (при хорошей переносимости - далее добавить 2мг в обед) + физиолечение (в целом, практически, любой из вариантов: магнитотерапия/токи - этот момент не столь принципиален
2)на сколько опасны - ни на сколько: никаких симптомов не вызывают, контроля в динамике не требуют, есть, практически, у любого человека просто за счёт того, что мы регулярно находимся в вертикальном положении
3)можно ли заниматься активно спортом - можно и нужно: основная профилактика проблем со спиной - это регулярное укрепление мышечного корсета
4)на сколько всё плохо - опять же, ни на сколько: кроме сколиоза, кифоза, никаких реальных проблем нет
5) не развалится ли позвоночник через 10 лет - не знаю, зависит от того, как Вы проживёте эти 10 лет, но на данный момент никакой проблемы/катастрофы с позвоночником нет (как говорится "не забывайте голову")
6) можно ли вытягивать позвоночник - можно, если это делать не резко/рывком (один из приёмов мануальной терапии)
По результату МРТ Грыжа диска Th7,Th8. Протрузии дисков Th5-Th7, Th8-Th11. Протрузии дисков L3,L4,L5. Спондилоартроз . Что делать ?!!!! Боли при ходьбе , сидя . Левая нога по внешней стороне болит постоянно. Боль в паху с левой стороны и в ступне. А также гемангиомы...
Здравствуйте. Боли при ходьбе, в ноге связаны именно из-за изменений в поясничном отделе. Гемангиомы небольшие, это доброкачесвтенные сосудистые образования в позвонках, они не дают симптоматики и не опасны, но проводить физиолечение категорически нельзя.
По лечению:
Диклофенак 3,0- 1 раз в день внутримышечно - 5 дней, после уколов перейти на Диклофенак таблетки 50 мг по 1таб 1 раз в день - 5 дней.
- Комбилипен 2 мл внутримышечно 1 раз в день – 10 дней, затем перейтина таблетированную форму Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день – 1 месяц.
- Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 3 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 12 дней – это миорелаксант он расслабляет напряженные мышцы спины.
Терафлекс по 1 к 3 раза в день - 1,5 месяца, затем по 1 к 2 раза в день - 6 месяцев - он подлечивает диски, суставы межпозвонковые.
- Втирать Диклофенак мазь 2% - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясницей на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
-Лечебная физкультура: https://www.youtube.com/watch?v=RztUCWaCgU4&t=85s&ab_channel=%D0%92%D1%8B%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%81%D1%8F%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8
-Спать на жестком ортопедическом матраце
Из спорта очень полезно для спины плавание.
Если желудок беспокоит то в течение 2 недель пропить Омепразол 20 мг по 1 таб 2 раза в день для защиты желудка.
Добрый день. Можно ли использовать ортопедический валик при дорзально диффузной протрузии 3.5 мм L4-L5 и дорзально диффузная 3 мм? Болей нет. Если прокатываться на валике становится легче, просто не навредит ли процедура?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребёнок 14 лет, с 5 лет занимается спортивной аэробикой, результативно
Переодически ощущает боль в поясничном отделе
Высокая, рост 169-170
КТ показал протрузии, но при осмотре врача травматолога - он заверяет, что на снимке есть грыжи
Тренер рекомендует...
Здравствуйте! По данным описания МРТ выявляются протрузии дисков L4-5; L5-S1. Без выраженных признаков сдавлнтя нервных структур.
Боль в спине может быть связана с мышечно-тоническим синдромом, возникшем на фоне имеющихся протрузий и постоянной нагрузки на мышцы спины.
В вашем случае можно рекомендовать: очную консультацию невролога для оценки неврологического статуса и исследования данных МРТ (диск, снимки)
До консультации при болях НПВП в возрастных дозах по инструкции в сочетания с применением местных обезболивающих мазей, гелей.
Вопроса о продолжении тренировок целесообразно решить после консультации невролога . Нагрузка должна быть дозированной, без резких движений в пояснице.
Во время выраженного болевого синдрома можно рекомендовать воздержаться от спортивных занятий.
Здравствуйте! Остеохондроз и протрузии нашли на мрт в 20 лет. Также есть плоскостопие. Сказали, что опасного ничего нет. Но иногда бывают обострения. Сейчас вот тоже видимо обострение, болит между лопаток, прострелы в руки в грудь и голова тоже бывает болит. Начиталась об...
МРТ признаки остеохондроза , спондилоартроза , нарушение статики пояснично-крестцового отдела . L1 позвонка ( гемангиомы ) , дегенеративно- дистрофические изменения межпозвоночных дисков L1-L4 , протрузии L4-L5 и L5-S1. Боль и жжение в пояснице и до колен . Подскажите...
Здравствуйте . Признаки остеохондроза позвоночника формируются еще в подростковом возрасте ( чаще всего протрузии и грыжи образуются из-за гиподинамии, лишнего веса )
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам и сирдалуд
Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром)
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии и грыжи не лечатся, но они могут уменьшаться если регулярно заниматься спортом и ЛФК.
При обострениях можно такое лечение:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
Добрый вечер, уважаемые врачи. Примерно с подросткового возраста болит спина (с 15-16 лет) ни разу не ходила на МРТ.. лечения не было. Только один раз на физиотерапию ходила. Боль в пояснице отпустила на месяцев 4-5. Вчера сходила на МРТ всех отделов… результат шокировал,...
Здравствуйте! По МРТ описаны:
- возрастные изменения позвоночника(остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей
- сакрализация(сращение позвонка) - это врожденная анатомическая особенность
- сколиоз(искривление позвоночника) сам по себе не болит, но может давать дополнительную нагрузку на мышцы
- несколько протрузий и средних размеров грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу или руку полосой до самых пальцев.
Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др.
У вас местная боль в спине или отдаёт в ногу? Если да,то по какой поверхности ноги идет боль? До колена или до самых пальцев? Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться?
Добрый день.
Проведено МРТ.
В грудном отделе позвоночника выявлена гемангиома, в пояснично-крестцовом отделе физиологические протрузии дисков L4-S1 и мелкая гемангиома, в шейном отделе протрузии дисков С4-С7. Опасна ли гемангиома, чем лечить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.