Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мой диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Постоянное ощущение что-то случится, напряжение мышц и разума, постоянное чувство страха, не могу расслабиться. В начале дечения пил пароксетин 20 мг, сонопакс 25 мг 1/2 таблетки три раза в день, миртазапин 30 мг...
Нет, так нельзя делать. Вам нужно оставить один антидепрессант и довести дозировку до эффективной.
Неразделенные чувства, депрессия
3 ответадобрый день! вчера я буквально признался подруге в своих чувствах к ней. я влюбился. это облегчило мне страдания. однако она испытывать стала чувства к другому. я конечно поменялся в лучшую сторону, даже не узнаю себя порой (насколько я повзрослел и встал на путь разума и...
Сходите в церковь, если вам это поможет. Похоже, что вы сами не принимаете ее выбор вероисповедания, т.к. считаете православие пережитком прошлого. Уважать нужно любую веру и выбор каждого может быть разным. Когда начнете уважать выбор другого относительно веры, ваши проблемы уменьшатся.
Сбой в организме
21 ответЗдравствуйте, уважаемые медики! Нужна помощь опытного специалиста или коллективного разума. Суть: За последний год разные части моего организма явно мне намекают на скрытую проблему. Проявляется по разному: - внезапно стало ухудшаться зрение; - частое вздутие живота с...
Здравствуйте! Стрептококк не сдавали? Попрошу прикрепить: ОАК Биохимию Тест на СИБР УЗИ ОБП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На вождение или чувства к женщине!
16 ответовЗдравствуйте! Ситуация такая, словно , как будто мысли лезут об одной женщине! Толи это моя фантазия от одиночества, толи реальные чувства зарождается. Не знаю это что. С ее с стороны какие то , можно сказать знаки внимания. Пример приведу: возмет отрежет по полам булочку ,...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Понимаю ваши чувства. Вы анализируете, прогнозируете и в целом рассуждаете экологично в отношении других и себя. Возможно, немного мешает рационализироваться тревога, она как раз начинается со слов «а вдруг…». Встречу любовь, «а вдруг…» что-то пойдет не так. В целом же мы не можем знать наперед, и жизнь состоит в том числе из ошибок, а избегание возможных потрясений может быть оберегающим поведением, что может изрядно мешать наслаждаться моментом. Попробуйте задать себе на каждый вопрос «а вдруг..? встречный вопрос «и что?» на ответ снова задайте вопрос «и что?» так возможно вы дойдете до глубинных намерений и установок С уважением, Александра Константиновна.
Здравствуйте. На протяжении трех недель переносила сильнейший стресс, с паническими атаками, тревожностью и депрессивным состоянием. А также, с отсутствием сна (по 2-3 часа в день) и практически отсутствием питания. Аппетита не было, пила чай с печеньем и все. Вчера...
Да, возможно данные симптомы могут быть проявлением пмс, но важно наблюдать за самочувствием, так как исключить вирусную инфекцию на 100% невозможно 🙏🏼 Постарайтесь в пмс отдыхать по больше, расслабиться, заварить чай с мятой или ромашкой, отвлечься. В организме происходит гормональная перестройка, которая может влиять как на самочувствие, так и на работу организма.
Воспаление кишечника
18 ответовДобрый день, уважаемы врачи, требуется мнение коллективного разума, потому как неколлективный, похоже, бессилен. Дочка, 7 лет, с рождения с кишечником странности - кал зеленого цвета, дефекация редкая, ребенка ничего не беспокоит. Когда стала постарше - кал зеленого цвета,...
Здравствуйте! Сдавали какие- либо анализы, делали УЗИ брюшной полости? Приложите исследования, какие есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение, что я стала сходить с ума
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Прошу помочь и разобраться в проблеме. Дело а том, что не так давно стала замечать за собой определенные странности: мне кажется, что что-то идет не так, постоянная тревога, ощущение потери контроля над собой, страх сойти с ума, ощущение,...
Только медикаментозную
Результаты МРТ, хроническая бессонница
10 ответовЗдравствуйте. Мучает бессонница с 2022 года. Сплю по 3-4 часа за 2 суток (одну ночь совсем не могу уснуть, вторую ночь 3-4 часа максимум). До этой бессонницы еще на протяжении 2 лет не давал спать ребенок (по сост.здоровья постоянно кричал и днем, и ночью). Вчера сделала МРТ...
Здравствуйте! Сосудистые очаги могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания) или приобретенными в результате хронической недостаточности мозгового кровообращения(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, нужно контролировать давление, сдать липидный профиль). Эти очаги клинически не проявляются, лечения не требуют. Расширение ликворных пространств -это возрастные изменения клинически никак не проявляется и лечения не требует. Как давно принимаете Триттико? И проходили ли психотерапию?
Здравствуйте. Мне 19 лет, я заканчиваю музыкальное училище по профессии которой в будущем работать не буду, но так уж вышло. Уже долгое время я нахожусь в подавленном состоянии. Ощущение, будто какая-то другая «я» сидит во мне, ставшая - неуверенной в себе, которая боится...
Валентина, Здравствуйте. Ваше состояние звучит как глубокое эмоциональное истощение, связанное с внутренним конфликтом: вы продолжаете двигаться по пути, который больше не резонирует с вами, и это усиливает тревогу, самокритику и физические симптомы (напр., тремор). Это естественно — чувствовать растерянность в такой ситуации. Важно исследовать, какие потребности и ценности сейчас подавлены, и как можно постепенно восстанавливать контакт с собой. Тревога часто возникает, когда мы теряем опору внутри себя. Вот, что я могу вам порекомендовать: 1. Снизить давление: переформулировать требования к себе («должна» → «выбираю»), 2. Укрепить телесную регуляцию (дыхательные практики, заземляющие-упражнения), 3. Прояснить личные границы — ваше право на уединение и выбор окружения нормально, но важно, чтобы изоляция не усиливала чувство одиночества. Тремор может быть реакцией тела на хронический стресс — это обратимо. Также важен вопрос: что вас пугает в завершении учебы? Часто за этим стоит страх «несоответствия» ожиданиям или неопределенности будущего. Вы уже делаете многое — осознание проблемы и готовность меняться это ресурс. Постепенно вы сможете перейти от борьбы с собой к диалогу с собой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалили зуб шестерку
14 ответовДо этого был пульпит, врач пыталась спасти зуб, все было хорошо, пока не вылетела временная пломба и я не забеременела. Запустила в общем сама. Зубы кошмарные сейчас, занялась лечением. От того, что запустила, сильно испортился и прихватил зубы рядом. Раскрошился и...
Здравствуйте Лунка выглядит нормально,еще есть сгусток,он покроется белым налетом-фибрином,по краям уже виден Может быть имел в виду,если будет альвеолит,то лунку пришлось бы чистить заново Боли могут быть сильные 3-5 дней,далее стихают Сейчас по фото вид лунки соответствует сроку заживления,пока прием обезболивающих-ибупрофен/найз/нимесил-если сейчас не беременны уже Вкус крови быть может и запах от сгустка немного непрятныц быть может,кровь-самая питательная среда для бактерий Не забывайие хорошо чистить соседние зубы