Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, упадок сил
4 ответаДобрый день! Мне 23, не рожала, цикл в норме. На протяжении полугода наблюдается упадок сил, ничего не радует, постоянные головокружения, бледность кожи. Постоянно хочется спать, очень тяжело просыпаться, хоть и ложусь рано. Вычитала и сдала анализы: Гемоглобин 130, ферритин...
Здравствуйте, для исключения ложного завышенного значения по ферритину можно дополнительно сдать с-реактивный белок, коэффициент НТЖ, ОЖСС. Также можно проверит В9, В12 вне приема поливитаминов. Пересмотрите питание, режим работы. Можно попробовать курс массажа шейно-воротниковой зоны если нет противопоказаний.
Выпадение волос
28 ответовДобрый день. Жалобы на сильное выпадение волос, сухость кожи кистей и стоп, утомляемость, сонливость. Результаты анализов прикрепляю. Сейчас кормлю грудью, ребенку 9 месяцев. Принимаю йодомарин 200 мг ежедневно.
Здравствуйте. Необходимо принимать витамин д 2000 ме в сутки длительно, селен, цинк
Выпадение волос
5 ответовВ течение последних двух месяцев мучает сильное выпадение волос. Сильных стрессовых состояний за 3 месяца до начала выпадения не было. Ковидом тоже в это время не болела. По результатам анализов крови ничего критичного не нашли. Какая может быть причина сильного выпадения волос?
Здравствуйте По анализу снижен ферритин должен быть выше 30 (Это депо железа ) Нужно употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша; Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка; Говядина;Индейка;чечевица,брокколи, Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные, Их можно употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо Прием препарата железа(тотема ) курсом 3 месяца Дополнительно проверить Уровень Вит Д Цинк ,Калий ,Кальций Если есть дефициты то восполнить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста, уже как год я чувствую себя правильно сказать неважно..упадок сил такой, что нет сил даже вставать с кровати, очень много сплю и все равно нет сил.. Все тело болит, с утра тошнота и в течение всего дня мутит. Я кормлю ребёнка грудью, у меня...
Здравствуйте. Сдайте анализы на ТТГ,Т3 свободный и Т4 свободный,витамин д, общий анализ крови. Какого возраста ваш ребёнок?
Выпадение волос, повышен АЛТ
9 ответовЗдравствуйте, изначально проблема выпадения волос с лета 2024 года, 08.08.2024 сдала анализы (прикрепляю) , пропила железо 2 месяца проверенное пила его пару лет назад.- эффекта никакого в этот раз не было, месяц назад начала колоть мезо головы выпадение очень сильно...
Достаточно прием магний б в 6 по 1 т 3 р в день 1 мес Тенотен по 2 т 2 р в день 1 мес
Меня зовут Валентина, мне 30 лет. Уже около 8 лет я мучаюсь с сильным выпадением волос. Сначало проредение было только спереди , в лобной зоне, потом на затылке, теперь и виски. Ходила к трихологу, из анализов мне сказали сдать биохимию, результат был нормальный. Поэтому она...
Валентина, здравствуйте! Вы сдали обширный спектр анализов, но не сдали самое главное в данном случае - это анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО) и дигидротестостерон (влияет на волосяные фолликулы, приводя к гибели волосяных луковиц). По сданным анализам - дефицита железа и витаминов В12, фолиевой кислоты - нет, эритроцитарный росток крови без патологии. Со стороны лейкоцитарного ростка тоже существенных отклонений нет. Тромбоцитарные параметры в норме, следовательно, нет нарушений в сосудисто-тромбоцитарном гемостазе. Липидный обмен у вас не нарушен. Единственно есть снижение витамина Д, в летнее время - профилактическая доза в 2 тыс ед, он тоже влияет на рост волос. Таким образом, требуется дообследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
11 ответовБолят суставы и упадок сил,6 лет как сдаю анализы,последние 2 года вроде стабильны
Тогда изменений в ОАК объяснимы Индекс массы тела у вас 28,7 кг/м2, что соответствует избыточному весу, который так же влияет на общее самочувствие Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка + по мере возможности добавить занятия спортом + консультация ревматолога
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что необходимо проверить(гормоны,витамины), если когда с утра просыпаешся уже уставшим, энергии совсем нет. Весь день сонный, и без сил. Упадок сил. Щитовидка в норме.
Здравствуйте. В первую очередь- сдайте общий анализ крови, кровь на глюкозу, белок общий, ферритин, ттг, витамин д25он.
Сильное выпадение волос спустя 3 месяца после родов,трихолог назначил анализы.менструация ещё не началась может быть не информативен результат анализов?что делать?
Через 3 месяца как придут первые менструации на 2-5 день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
6 ответовЗдравствуйте! После ковида, перенесённого в феврале прошлого года страдаю бессилием. Ковид перенесла без температуры (всегда болею без температуры), без кашля, был дикий упадок сил. Потом еле ходила, одышка, бессилие. Прокололи Милдронат, почувствовала жизнь. Через пол года...
Да узи сердца с изменениями, связанные с высоким холестерином. Ничего страшного нет. Вам необходима исследовать внутренние органы.