Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, похудение
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Здраствуйте! Меня зовут Даша. Мне 14. Мой рост 155 и вес 65. Хочу сбросить и весить 50 кг. Уже пробовала много чего , но не помогло. Спортом занимаюсь регулярно , а вот с питание проблемы. Жду ответ!!
Здравствуйте. Пейте больше чистой воды. Не вкушать вредной пищи, ограничить соль, сахар, мучное. Больше здоровой пищи - овощи, фрукты. Из мяса лучше вкушать курицу, индейку. Жареное, жирное исключить. Внутрь можно л-карнитин, альфа липоевую кислоту.
Занимаюсь спортом с 5 лет, последние годы тренируюсь с отягощениями в тренажерном зале. Сходила на МРТ, получила результаты. Я не знаю, как это лечить, как с этим жить, и чем можно заниматься в том же зале или в ином виде спорта
Не знаю, кто Вам это сказал, но это не так Рентгенологи это не клиницисты У Вас нет грыж, только одна небольшая протрузия, есть полость в шейном отделе, но она врожденная и никак не повлияет Поэтому противопоказаний к спорту нет у Вас, наоборот он Вам показан, кроме этого можно также заниматься ЛФК, периодически проходить курсы массажа, физиолечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
4 ответаДобрый день, помогите расшифровать результаты анализов (вижу что повышен плохой холестерин), может какие таблетки попить, регулярно занимаюсь спортом, рост 167, вес 101 кг. Узи печени, почек, сердца, щитовидки в норме. Давление 130(140) на 95 (105). Спасибо!
Здравствуйте, Татьяна. Повышен уровень плохого холестерина (ЛПНП) и снижен уровень хорошего холестерина (ЛПВП). Нужно обязательно соблюдать диету, снизить вес. Сделайте УЗДГ сосудов шеи. Если признаков атеросклероза не будет, то достаточно только диеты. Если будет атеросклероз, то нужно будет принимать статины, розувастатин 10 мг вечером для снижения ЛПНП. Для повышения уровня хорошего холестерина ешьте больше рыбы (треска предпочтительнее) и принимайте курсами омега-3 (омега3) 1 капсулу в сутки 3 месяца 2 раза в год.
Лёгочная гипертензия
8 ответовДобрый день! О себе: веду активный образ жизни, регулярно занимаюсь спортом. По характеру мнительный. Проходил плановое ЭХОКГ. Во вложении. Не так давно переболел ОРВИ, был кашель и насморк. В ЭХОКГ смутил СДПЖ- 28-30мм, признаки легочной гипертензии.
Добрый день! Это норма!
Контрацептивы
1 ответмне ,18, лет, веду постоянную половую жизнь уже полгода, 2 раза принимала таблетку экстренной контрацепции, хочу перейти на оральные контрацептивы, помогите с выбором. со здоровьем проблем особо нет, занимаюсь спортом регулярно, но есть хронический гастродуоденит, менструация...
Здравствуйте Алёна, Для молодых здоровых девушек подойдёт любой контрацептив. Но лучше начинать с маленьких доз Начните приём Джес плюс с первого дня менструации, каждый день, без перерыва. Сходите к гинекологу, сдайте мазки, пройдите узи молочных желез
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Андрогель при тестостероне 27
13 ответовДобрый вечер, сдавал анализы на гормоны, записался на прием к эндокринологу, вследствие чего выписали андрогель на 6 месяцев. Симптомов на себе никаких не ощущаю , регулярно занимаюсь спортом, здоровый образ жизни. Обращался к эндокринологу с вопросом о наборе веса , так как...
Сложно ответить, не зная всех фактроов, не видя пациента, не зная "истории". Но с гормональным фоном явной проблемы нет, тем более для назначения Андрогеля. Более усиленные тренировки, более калорийное питание, + спортивное питание и большая водная нагрузка. Консультация Эндокринолога/диетолога.
Здравствуйте, недавно сдала анализы ( приложила) , а некоторые показатели не в норме, соблюдаю кожу , занимаюсь спортом регулярно, мой возраст 39 лет, рост 172, вес 67 кг, в планах хочется похудеть ещё минимум на 3-4 кг. Алкоголь не употребляю.
Здравствуйте. Уточните пожалуйста результаты анализов, тк при бесплатном размещении вопроса-приложить анализы нельзя.
Синусовая брадикардия
7 ответовДобрый день. Делал ЭКГ, поставили данный диагноз. Симптомов, стандартных для этого диагноза нет ни одного. Спортом занимаюсь регулярно, вредных привычек нет. Общий анализ крови и биохимия в норме. Вопрос такой, при оперативном вмешательстве (косметическая операция) есть ли риски?
Здравствуйте, синусовая брадикардия -это вариант нормы для людей, занимающихся спортом, это естественно. Никаких рисков при операции нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проходил диспансеризацию на ЭКГ в описании выявили признаки гипертрофии левого желудочка. Возраст 51 год. Проблем с давлением нет и небыло никогда,мерию периодически и ношу часы smart,сахар в норме,холистирин тоже. Никаких проблем не чувствую,спортом...
Самые минимальные признаки но есть - никак не достоверные .