Здравствуйте сегодня после переноски тяжёлого предмета появилость через 15- 20 мин появилось головная боль, лёгкая спутаность сознания. Смерили давление 160/90. Дали выпить моксинидин 0.2. Через час добрался домой , по пути обратил на озеоб стоп. Дома сразу смерил давление...

Что проверить у очногол Врача (план обследования): Электрокардиограмма (ЭКГ). Суточное мониторирование АД (АДМ) или регулярные домашние измерения для оценки стабильности и паттерна. Анализы крови: общий (для воспаления/анемии), креатинин/электролиты, глюкоза, липиды, ТТГ. При жалобах на тахикардию холтер ЭКГ. При подозрении на вторичные причины гипертензии обследование почек, возможное УЗИ почек, гормональные тесты (при показаниях). Оценка веса, образа жизни, уровня физической нагрузки, употребления алкоголя. Как действовать при ознобе нижних конечностей: Согреть ноги (тёплые носки, лёгкая тёплая ванна), активное движение, поднять ноги для улучшения кровотока. Можно нанести бальзам разогревающий например Барсучок. Если озноб связан с вегетативной реакцией/страхом глубокое ровное дыхание, расслабление. Если симптомы повторяются часто обсудить с очным Врачом обследование на сосудистые/нейропатические причины. Про алкоголь и препараты: алкоголь усиливает кардиоваскулярную реакцию, может повышать давление и вызывать нерегулярные реакции (особенно при сочетании с медикаментами). На время выяснения причины стоит ограничить или исключить алкоголь. Когда срочно обращаться. Давление остаётся очень высоким (выше180/120) или сопровождается неврологическими симптомами, болью в груди, дыхательной недостаточностью, потерей сознания вызвать скорую. При повторяющихся эпизодах скачков давления к терапевту/кардиологу в плановом порядке. Рекомендации на будущее: вести дневник измерений (время, поза, значение, симптомы, приём лекарств, алкоголь). Обсудить с очным Врачом целесообразность продолжения/коррекции антигипертензивной терапии и обследования на вторичные причины гипертензии. Работа над весом и снижением алкоголя улучшит контроль давления и тахикардию.