Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительное состояние стресса
10 ответовДобрый день! Вышла на работу с декрета около 3х месяцев назад, всё это время пребываю в постоянном состоянии стресса, много плачу и переживаю, не могу привыкнуть. Страх что не справлюсь, тяжелые отношения с коллегой, которой ранее не работали, специфика работы немного...
Здравствуйте, в первую очередь нужно перестать к себе придераться. Вы поставили себе высокую планку, а потом расстраиваетесь, что не дотягиваете до неё. Важно понять, что от вас никто не требует сразу бешенной работоспособности. Вы вышли из своей зоны комфорта (декрет), поэтому стресс в данном случае вполне оправдан. Даже у детей в садике проходит период адаптации. Точно также и здесь. Поймете, что это временный период. Не стоит предавать ему огромное значение. Всё пройдёт, главное на этом не зацикливаться. Отношения с коллегой. Она совершенно вам не нужна, мало ли что ей не нравится. Это её проблемы. Её вы можете раздражать. Это тоже нормально. Мы не должны всем нравиться." Я работаю, а тут пришла из декрета и ничего не делает".Это её политика. В вашей жизни это не должно вас беспокоить. Когда вы привыкнете, то начнёте работать лучше.Осталось лишь остановиться, не лететь сломя голову, спокойно выполнять то, что нужно и вообще не думать нравится это кому-то или нет. У вас своя жизнь, свои цели, вот к ним и надо идти. Очень много людей вставляют палки в колёса на протяжении всей жизни. Если бы мы всех слушали, то вряд ли бы достигли успеха. Вы умница, всё обязательно у вас наладится. Не торопитесь. Делайте ошибки, благодаря им мы растем.
Добрый день, мне 25 лет, из-за сильного стресса появилось ТР, обратилась к неврологу, пролечилась год на серенате и сопутствующими лекарствами, отменили препарат и через 2 месяца возобновились симптомы, подскажите из-за чего это может быть и что делать дальше ?
Здравствуйте. Оксана , какая дозировка серенаты у вас была? Рекомендую подключить работу с когнитивно- поведенческим терапевтом , чтоб отрабатывать навыки безмедикаментозной борьбы с тревожным состоянием. Также можно почитать книги Роберта Лихи.
Симптомы вич
6 ответовМогут ли симптомы ВИЧ появиться за 3-4 недели после риска? У меня головные боли ,температура 37.1 ,кашель уже неделю, это симптомы вич ?
Через 3 мес, но может и не проявляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ухе после стресса
2 ответаРаспирающая боль в левой части головы и боль в ухе, чувство распирания в переносице. Началось после сильного стресса .
Здравствуйте! Симптомы, описанные в запросе, могут быть связаны с хронической головной болью напряжения (ХГБН), особенно учитывая предшествующий стрессовый фактор. ХГБН часто характеризуется давящей, распирающей болью, которая может распространяться на различные части головы, включая область уха и переносицу. Важно также исключить вторичные причины головной боли, такие как синусит или отит, которые могут вызывать боль в ухе и ощущение распирания в переносице.
Последствия стресса
7 ответовЗдравствуйте! Мужчина 40 лет, 95 кг вес. Столкнулся сейчас с проблемой неврологического характера после перенесенного стресса. Тремер и щущение скованности в теле. Тотальная бессоница, спать хочется, но в момент проваливания в сон, происходит дергание конечностей и ощущение...
Здравствуйте! Добавьте к рексетину таблетки атаракс 25мг по 1 таб на ночь, снотворное уберите. Пейте комбинацию 2 недели, после чего атаракс можно отменить, а рексетин продолжайте принимать до 6 месяцев.
Добрый день! Обратилась к гастроэнтерологу с проблемой постоянного расстройства кишечника, диареи, вздутия живота. Сдала анализы, но ничего не выявили. Пью необутин, но не помогает. Врач предположил что на фоне стресса. Как мне остановить диарею на фоне стресса, мучаюсь год....
Здравствуйте! Сколько раз в день стул? Какие обследования ЖКТ выполняли? Какое лечение получали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болевые симптомы
16 ответовДобрый день . У меня с сентября месяц СРК. Появился на фоне стресса и до сих пор не проходит. Поначалу были такие симптомы как: боли в животе в разных местах ,тошнота, тяжесть в желудке. Была у врача. сидела на диете и пила дюспаталин. похудела ,поняла что больше не хочу...
Здравствуйте! СРК действительно имеет прямую связь со стрессом или тревожным расстройством, но всё же важно исключить всю органическую патологию со стороны кишечника, чтобы говорить о СРК. Какие обследования со стороны кишечника Вам проводились?
Температура после стресса
5 ответовЗдравствуйте 5 дней назад у меня умерла собака, сначала было состояние шока, потом слезы и сильный стресс, плакала и сильно переживала около трех дней, все эти дни сохраняется температура 37.4, уже два дня более менее эмоционально чувствую себя лучше, но температура, вялость...
Здравствуйте! Да, такая реакция на сильный стресс может быть. Давайте еще неделю понаблюдаем за состоянием. Но Вы в любом случае можете сходить на очную консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза. Может быть стоит пропить в течение месяца противотревожный препарат и пройти несколько сеансов психотерапии.
Тахикардия после стресса
14 ответовСегодня был сильный стресс и две панические атаки, волнует лабильный пульс, никаких жалоб кроме цифр нет, но спать ложиться страшно, лежу и он 90-95, стоит повернуться и он уже 105, встану и он 125, это пугает, почему такая реакция? Симпатика сошла с ума после длительного...
Здравствуйте! Колебания пульса при смене положения является вариантом нормы. Вы принимаете какие-либо препараты по поводу панических атак?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы омикрона
5 ответовДобрый день! Скажите пожалуйста как долго могут сохраняться симптомы омикрона? Заболела 8 августа. Сегодня, 29 августа ,симптомы еще сохраняются. Простудное состояние. Ничего не помогает.Что делать? Спасибо.
Здравствуйте. Все индивидуально, в некоторых случаях до 1 месяца. Что именно вас беспокоит на данный момент?