Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли принимать статины?
18 ответовМне 35 лет, рост 188, вес 72. Мой общий холестерин в 32 года 6,09. В 33 - 7,5. В 34 -7,5. В 35 -7,7. Бегаю 1-2 раза в неделю по 8 км. 2 силовые тренировки в неделю. Спортивное телосложение. Ограничиваю быстрые углеводы. Из насыщенных Жиров молоко и кефир, 3 яйца в день,(сыры...
Если выше 8,0 общий холестерин у мамы с возрасте до 50 лет, я бы рекомендовала обследоваться на предмет наследственной гиперхолестеринемии
Появляются растяжки на протяжении 2 лет
11 ответовМне 20 лет, рост 158, вес 65 кг. Телосложение спортивное и крупное от природы, не худышка и быть ей не собираюсь. Последние два года появляются растяжки. Зажившие белеют, однако постоянно появляются новые. Я не набираю вес, не увеличиваюсь в размерах. Растяжки фиолетовые и...
Проблем с менструацией нет ? Гормоны половые сдавали ?
Полипы желчного пузыря
12 ответовЗдравствуйте! С 2018 года найден полип желчного, около 2,5х1,5 мм. До прошлого года он не менялся, раньше пил урсосан, полип не пропал. Сейчас по УЗИ нашли еще один, побольше-3,5х2,5, т.е. новый появился за год(?!). Опасен ли он, стоит ли беспокоиться? Жалоб нет, стенки...
Здравствуйте, Евгений первый полип, скорее всего истинный, то есть представлен выростом слизистой, поэтому на фоне приема урсосана не исчез, второй полип может также быть истинным, но и ложным тоже - представленный сгустком желчи. Вообще узи диагностика не позволяет определить тип полипа, поэтому для уточнения обычно рекомендуется дополнительное проведение мрт с контрастом для уточнения размеров и плотности полипа, что позволит определить дальнейшую тактику. Беспокоиться не стоит, но рекомендуется продолжить наблюдение - визуальная диагностика проводится раз в год, отслеживаем рост полипов и увеличение их в количестве. Если наблюдается рост полипа на 2 мм и более за год, полип увеличен более чем на 10 мм - то в таком случае рассматривается удаление желчного пузыря
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Телосложение
13 ответовДобрый день! Приобрели кота мейн Куна , рожден 04.03.26 Сейчас ему три месяца и 12 дней Вес 2.360 Ест спокойно не много ( не набрасывается на еду) Активный , играет на отлично. Вопрос в том , что котик выглядит худоватым , по мордашке кажется что он вообще без подкожного...
Здравствуйте! Если учитывать среднестатистические значения, то вес мейн-Куна в 3.5 месяца варьируется следующим образом: самки 1.7 - 2.3 кг, самцы 1.8 - 2.3 кг. То есть по диапазонным средним значениям ваш котик вполне нормального веса. Если оценивать по фото, то так же конституция котика вполне нормальная (помимо того он очень красив 🐾). В любом случае так же всегда должны учитываться наследственность, а так же тип и качество питания.
Высокий индекс массы тела (ИМТ)
11 ответовДобрый день, друзья! Активно занимаюсь силовыми тренировкам (3 раза в неделю) и немного кардио. При росте 183 см сейчас вешу 91 кг. По ИМТ - это предожирение. У меня спортивное телосложение, есть много мышц, но есть и животик, немного боков. Рацион питания хороший, употребляю...
Здравствуйте, Евгений! Индекс массы тела не совершенный метод оценки состава тела. Он не оценивает качество тела, а оценивает только вес, поэтому мы не оцениваем этим методом людей, которые активно тренируются. Что касается людей, которые активно занимаются спортом (спортсмены) - их мышечная масса значительно влияет на общий вес тела. Она развита гораздо сильнее, чем у обычных людей, поэтому их ИМТ часто оказывается выше нормы, хотя это не связано с избыточным жиром. В таких случаях совершенным методом считается биоимпедансный анализ тела - он точно считает, сколько мышц, сколько жира в организме, есть ли избыток жировой массы и сколько килограмм. По фото, конечно, спортивное тело с развитой мышечной массой, Как правило, если в такой ситуации желаете именно оценку состава тела, то лучше прибегнуть к методу биоимпедансного анализа.
Занятие спорта при астме
2 ответаЗдравствуйте. Болею астмой с 14 лет, уже как 4 года не принимаю никакие лекарства и не использую ингалятор. Я просто забил на астму и она видимо на меня тоже) Активно занимаюсь на турниках уже 3 года, имею спортивное телосложение, иногда бегаю. За эти 4 года, что я не...
Здравствуйте. Сделайте ФВД. Если в норме- проблем не будет. На всякий случай можете носить с собой Сальбутамол первое время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
43 ответаДобрый день. Я спортсмен, 5 дней в неделю хожу в качалку. Вес 66, рост 178, спортивное телосложение. Ежегодно сдаю Чек ап. Стараюсь придерживатся ЗОЖ, не пью, не курю, раз в неделю балую себя фасфудом. Вчера пришли такие результаты по липидному профилю: общий холестерин...
Здравствуйте. По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек. В таком случае целевой уровень -менее 3.0 ❗Для оценки необходимости терапии статинами назначают УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Пока важно модифицировать образ жизни. В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты: ✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки, покупные соки. ✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров( то есть животных жиров) . Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления. ✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания, гриль без избытка масла. ✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю (чаще не рекомендуется изза содержания в ней ртути). ✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива. Уточните пожалуйста, в роду были инсульты/инфаркты? Никакие БАДы не принимаете?
Доктор, посоветуйте, пожалуйста что делать!!!! Ситуация вплоть до петли!!! Без стимуляции девушки отсутствует эрекция. Был очень длительный перерыв в интимных отношениях ( около 2-х лет), а теперь головной мозг, как будто застрял и на внешние возбудители слабо реагирует....
Виктор, если эрекция присутствует в принципе и она достаточная для проведения полового акта, то проблем нет. Вопреки распространённому мнению, член не должен выпрыгивать при виде обнаженной девушки. Триггеры могут быть различны и со временем изменяются. В Вашем случае рекомендую пропить Виардо-форте курсом. Хоть физиологически Вы здоровы, курсовой прием подействует благосклонно на Ваше ментальное состояние.
Наследственность , Холестерин
11 ответовУ мужа и дед и отец умерли рано, 50-45 лет . У отца был инсульт, у деда вроде тоже что-то с сосудами или инфаркт. Кардиолог сказал раз в год сдавать на холестерин, глюкозу . Что по вашему нужно ещё делать , чтобы контролировать работу сосудов...сердца ? Муж 34 года , рост...
Здравствуйте. В связи с отягчённой наследственностью по сердечно - сосудистым заболеваниям Вашему мужу нужна профилактика и своевременная диагностика, если имеется проблема. Прежде всего избегать вредных привычек, если имеются отказаться от них, поддержание физической активности, снижение имт (по вашим данным проблема есть). ЭХО КГ, УЗИ сосудов шеи - если ранее не проходил. ЭКГ, контроль липидного профиля 1 раз в год, прохождение медицинских осмотров в рамках диспансеризации по календарю. Наследственный фактор по сердечно - сосудистым катастрофам как правило имеет место.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 39 лет, спортивное телосложение. Беспокоит вздутие живота и сильная слабость. Сдала анализы увидела, что гемоглобин резко вырос в анализах от 2 мая 2023 он был 143, а 24 августа стал 153. Ранее слабость не беспокоили, я постоянно занимаюсь спортом, веду...
Здравствуйте! Какое количество жидкости принимаете в течение дня? Что Вам лечили противогрибковыми препаратами и гептралом? Со стороны органов ЖКТ, кроме вздутия, ещё что то беспокоит? Какая кратность и консистенция стула? Слизи, крови или непереваренной пищи не замечали?