Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панички и ипохондрия
17 ответовЗдравствуйте . Опишу коротко . С 2023 года началась ипохондрия . Дочке тогда было 4 года . Начался страх за свою жизнь и здоровье . Вроде нормально было . Год почти занимаюсь с психотерапевтом кпт. Но сейчас какое то обострение . Я боюсь любого изменения в теле . Чуть заболит...
Здравствуйте, по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет посетить очно психиатра или психотерапевта для того, что бы на катить план терапии, при страхе приема препаратов обычно начинаем с психотерапии-это базовый и основной метод лечения ипохондрии и фобических состояний , мед терапия антидепрессантами подключается уже при не эффективности психотерапии обычно.
Упадок сил, нервозность
9 ответовПостоянный упадок сил, нервозность, нет настроения. Сдала анализы, подскажите, всё ли нормально.
На фоне дефицитных состояний борьба с весом может затрудняться, так как замедляется обмен веществ Повышение индекса Хома является следствием лишнего веса, а не его причиной. Сейчас его не смотрят Индекс массы тела 27,8, что соответствует критерию избыточного веса. В этом случае рекомендуют выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить.
Усталость,нервозность
14 ответовЗдравствуйте.Со мной творится что-то непонятное мне.Вялость,усталость,сильные головные боли,нервозность,сердцебиение,кровь из носа.Обратилась к неврологу,сказал ,что это мигрень.Эта мигрень на фоне нервозности и выписал препарат Амитриптилин.Для себя сдала витамины
Здравствуйте! По анализу крови снижение ферритина, вит Д, фолиевой кислоты и магния. В норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) . Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения. При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа. Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно? При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики . Магний В6 по 1 т 3 раза в течение 2 недель. Фолиевая кислота 400 мкг в сутки в течение 2-3 месяцев. Норма тромбоцитовот 150 до 450, в представленном анализе количество нормальное .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность
5 ответовДобрый день После рождения второго ребёнка , через год у меня началась нервозность, не сдержанность к окружающим, в какой-то момент они меня (люди вокруг , в том числе и родные) раздражают, чаще хочется побыть одной, бывают очень плаксивой, потом резко злой- ору как...
Здравствуйте! Раздражительность и злость могут быть при тревожности или депрессии, сама по себе нервозность и плаксивость может говорить об истощении нервной системы из-за хронического стресса, усталости и перенапряжения. Афобазол к сожалению часто малоэффективен, в такой ситуации показаны рецептурные препараты, например анксиолитики (атаракс, грандаксин) или антидепрессанты (сертралин например). Обратитесь пожалуйста на прием к психиатру или психотерапевту для очной оценки состояния и диагностики, назначения лечения.
Страх болезней.
1 ответЗдравствуйте, в течение некоторого времени появился страх заразиться, где нибудь болезнями. Гепатитами, ВИЧ, или чем то другим. Боюсь ходить в общественный туалет, магазины, поликлиники и больницы. Тщательно смотрю по сторонам и на дорогу что бы не дай Бог не было нигде крови...
Справиться с проблемой самостоятельно не так просто, как кажется. Если самостоятельно не сможете прекратить избегающее поведение источников страха и спокойно реагировать на них, лучше вовремя обратиться за помощью, чтобы избавиться от фобии и научиться помогать себе в трудные минуты.
Постоянно шарахаюсь от мужчин, в каждом подозреваю психа, боюсь конфликта с ними, мало ли что то не так скажу и меня найдут, боюсь работать с людьми. От этих мыслей ещё страшнее, т. к думаю, что они сбудутся и начинает прям трясти, биться сердце, паническая атака. Очень...
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? Происходили ли у вас изменение в жизни? Если не получится самостоятельно распознать причину необъяснимого сейчас для Вас поведения, ориентируясь на наличие возможной причины реального или воображаемого страха, то в этом случае необходимо обратиться за очной консультацией к специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У папы (77 лет) после инсульта появилась повышенная раздражительность и нервозность. В течение дня фактически не лежит. Ощущает постоянное беспокойство. Какие не очень сильные лекарства можно принимать, чтобы снять нервозность. Никаких нарушение речи, движения нет.
Здравствуйте! После инсульта можно пропить нооторопный препарат с успокаивающим эффектом -Фенибут 250 мг внутрь 2 раза в день курсом 1 месяц. Так же добавьте Магне в6 форте по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Глицин под язык на ночь по 2 таб в течение 1 месяца.
Слабость, нервозность.
6 ответовДобрый день. Уже очень длительное время беспокоит упадок сил. Из серии: встала- уже устала. Как следствие раздражительность, нервозность. Волосы ломкие. Сдала кровь, анализы прилагаются. Прохожу лечение у гинеколога ( эндометриоз), стоит с июля спираль Мирена. В августе была...
Здравствуйте, Кристина! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Ипохондрия
11 ответовЯ устала ходить по врачам. Регулярно сдаю всевозможные анализы, приписываю себе разные болезни, особенно пугает онкология. После каждого полового акта у меня начинается молочница, потому что я боюсь ВИЧ, ИППП.... Сразу бегу на анализы, обычно все норм. Последние две-три...
Доброе утро! Пожалуйста обратитесь на прием к врачу-психиатру, это может быть очный прием в ПНД или поликлинике по месту жительства или частная консультация в клинике. Но прием Вам необходим. Вы личность тревожно-мнительная и сейчас чувствуете себя нестабильно. Поэтому медикаментозная терапия и психотерапия Вам показаны. Терапия должна быть комплексной. Не затягивайте с посещением врача! Всех Вам благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Здравствуйте,лучше переадресуйте вопрос психотерапевту,он более подкован в этих вопросах.