Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вакуумный аборт, очень страшно
14 ответовДобрый вечер. Завтра предстоит вакуумный аборт днём. Очень страшно. Уже неделю не сплю нормально , сегодня вообще накрыло 😞аж руки дрожат , сердце вылетает. У меня есть три малыша , все кс, младшему 6 мес Детей больше не планировали , предохранялись. Очень страшно. Первый в...
Здравствуйте, успокойтесь, ничего страшного, это действительно быстрая процедура, и вы в течение пары часов отойдёте от анестезии. Все будет хорошо! Вы в руках профессионалов!
Во время еды стало больно
12 ответовДобрый день! Пишу и трясусь вся, очень странно и страшно! Буквально 15-20 минут назад обедала в ресторане и ела стейк из тунца. Все было ок, но на половине трапизы у меня стало резко болеть над грудью и посередине, а ещё как будто стоит ком в горле! Глотать пищу стало...
Здравствуйте. Возможно в стейке была кость. Попробуйте выпить сразу несколько стаканов воды, если не проходит надо будет очно обратиться к врачу для прохождения ЭФГДС и удаления инородного тела пищевода.
Стало плохо после экстремальной горки
12 ответовУ меня раньше часто случались панические атаки, сегодня пошла на аттракцион экстремальный с большими перегрузками после него стало нехорошо , участилось сердцебиение ,кружилась голова и была какая-то нехорошая, Мне померили давление через час после этого и было 135 на 86,...
Здравствуйте. Чрезмерная эмоциональная и физическая нагрузка являются причиной описанного состояния. Сейчас есть возможность измерить артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришли анализы и стало страшно
31 ответЗдравствуйте.Сдала развернутый анализ крови и пришли отклонения: Эритроциты-3.33 Гематокрит-35.2 Средний объем эритроцитов-105.7 Среднее содержание гемоглобина в эритроците-36.0 Средний объем тромбоцитов-8.8 Относ. ширина распред. тромбоцитов по...
Екатерина, здравствуйте. Такое возможно на фоне дефицита витаминов В9, В12, Д и ферритина. Перед этим как давно сдавали общий анализ крови? Какие жалобы беспокоят на данный момент? Не было вирусных инфекций в последнее время?
Начиталась про гепатит, стало страшно.
38 ответовДобрый день. Подскажите пжл прочитала в интернете, что человек может болеть гепатитом и выявится только лет через 20. Я замужем уже 14 лет, но до мужа был мужчина, по моему мнению гулящий, но в сижу своего возраста и неопытности я не задумывалась про справки и тд. И я не...
зависит от количества вируса в мл крови, может быть от невидимых частиц при гепатите В до капли крови при С. Нельзя заразиться через слюну
Операция, очень страшно
3 ответа13 октября у меня плановая операция по удалению желчного пузыря , будут делать лапароскопически Мне очень страшно, в первый раз у меня в жизни операция Меня охватывает паника как мне с этим справиться все ли будет хорошо?
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Примите мою поддержку. Наше тело – это то, что мы привыкли контролировать, а операция – это вмешательство, которое выходит за рамки нашего обычного контроля. В подобной ситуации я рекомендую вам получить максимально полную информацию о предстоящей операции. Обсудите с хирургом все детали, возможные риски и процесс восстановления. Чем больше вы знаете, тем меньше места остается для фантазий и страхов. Поговорите с анестезиологом о методах обезболивания и о том, как будет проходить процесс засыпания и пробуждения. Техники расслабления: глубокое дыхание, медитация или прослушивание успокаивающей музыки (звуки природы). Постарайтесь переключить внимание, используя технику "5-4-3-2-1": назовите 5 вещей, которые вы видите. 4 вещи, которые вы можете потрогать. 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус, который вы ощущаете. Сосредоточьтесь на позитивных аспектах: представьте, как улучшится ваше самочувствие после операции. Страх – это нормальная реакция на неизвестность. Справиться с ним вполне возможно, и я уверена, что у вас все пройдет хорошо. Желаю вам удачи на операции и скорейшего восстановления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшно спать
1 ответМне 14 лет, еще лет с 12 я не могу заснуть, мне страшно, я полностью укутываюсь в одеяло и оставляю щёлку для дыхания, но в итоге мне очень жарко и не удобно. Сплю с ночником, когда начинаю слышать всякие шорохи сразу под одеяло. Могу уснуть только если знаю что кто то не...
Камила, здравствуйте! Этот вопрос очень важный, его необходимо решить. Переадресуйте, пожалуйста, его в раздел клинических психологов или психотерапевтов. Из общих рекомендаций: чай с ромашкой на ночь, магне В6.
Холтер страшно.
13 ответовДобрый день. Вчера сделала холтер, но так как были плохо зафиксированы датчики не провела сутки в нём. Но вот сегодня пришло заключение. И что то желудочковые экстросистолы, как описывают в интернете меня напугали очень. Подняла старые холтера там тоже писали про них.... УЗИ...
Можно принимать панангин 1т 3 раза в день 1 месяц.
Помогите пожалуйста,очень страшно
22 ответаЗдравствуйте. Ситуация такая 20 марта в обед резко стало плохо. Болел затылок,шум в ушах,головокружение. Измерила давление на работе 160 на 100 . Дали таблетку капоте на под язык. Немного легче стало. К вечеру давление 143/100 еще выпила 6,5 капотена. Такую встряску думаю...
Здравствуйте! По описанию нет симптомов инсульта, но есть черты тревожного расстройства https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне все страшно
1 ответЗдравствуйте, у меня такая броблема, очень страшно выходить на улицу, кажется что все вокруг за мной следят, фоткают, отмечают мое местоположения в телефоне, мания преследования, что делать? Не могу нормально выспаться уже вторую неделю, постоянно мыслы о слежке за мно
Здравствуйте Максим! Расскажите что предшествовало этим мыслям? Возможно, были какие-то стрессовые ситуации или неврозы, проблемы, сложные жизненные периоды? Принимаете ли какие-либо препараты? Как относитесь к алкоголю?