Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последнии дни было много неприятных событий, много нервов и переживаний, теперь, когда более менее все спокойно, меня абсолютно ничего не радует, раздражает
Здравствуйте, Елена. Такое состояние может быть реакцией на стресс. В результате переживаний вы эмоционально истощились, у вас просто нет энергии на радость. Поэтому прежде всего нужно признать такое состояние нормой и не ругать себя за это. Сейчас время не для радости, а для восстановления. Прежде всего верните себе физические ощущения - пройдитесь босиком по земле, примите прохладный душ, займитесь физической активностью. Ешьте вкусное, выспитесь, порадуйте себя чем-то. Также позвольте себе просто ничего не делать - перезагрузиться. Не подавляйте неприятные чувства, пусть они будут. Можете выписать их в дневник или нарисовать. Через 2-3 дня отдыха вам должно начать становиться легче. Если через неделю ничего не изменится, это повод обратиться к психологу или психотерапевту.
Меня всё раздражает и бесит.
5 ответовЯ уже не знаю что делать подскажите пожалуйста. У меня есть муж и сын 9 месяцев. Я постоянно срываюсь на мужа и меня иногда раздражает плач ребёнка, он постоянно плачет и днём и ночью. Ещё и спим плохо. Внутри себя я понимаю что он ещё маленький и не может всего сказать. Но...
Здравствуйте, Ксения! Это невротические реакции, как следствие стрессов, физических и психо-эмоциональных нагрузок молодой мамы. Довольно распространённая проблема. Вы кормите грудью?
Ужасно болит язык
1 ответУжасно болит язык только с одной стороны, уже 2 недели , стоматолог сказал, что возможно просто острые края зубов задевают, но раньше этого не было. До этого болело горло месяц и был стоматит , затем возник перидонтит 😿 язык болит как-будто я его обожгла и такое чувство, что...
Здравствуйте, у вас скорее всего есть острые края пломбы/ зуба и снижение местного имунитета из-за стоматита, фарингита. Поэтому вам нужно очно к стоматологу, устранить причину ( шлифовка), также пока исключить горячую, острую, кислую пищу, чтобы не раздражать дополнительно слизистую. •После еды обработка хлоргексидином/ мирамистином( можно в виде спрея)не более 5 дней. •Ванночки из отвара трав ( ромашка, кора дуба) хорошо снимают воспаление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасно заложен нос
25 ответовЗдравствуйте! В четверг почувствовала плохое самочувствие, температура до 37.6 ,в основном 37.2-37.3 к вечеру по сей день. Охрип голос,забит ужасно нос. Выделения прозрачные,если получится высморкаться,после промывания ,в основном всё забито.Слабость,пропало обоняние и вкус...
Здравствуйте На рентгене выявили снижение воздушности в правой верхнечелюстной пазухе, что обычно возникает на фоне отека слизистой оболочки. Признаков патологической гнойной жидкости не описывают. В таких случаях лечение обычно направлено на снятие отека. В таких случаях для носа используют сосудосуживающие средства (називин, снуп) 3 раза в день 5 дней, через 5-10 минут промывают нос морской водой и на чистый нос Назонекс или дезринит по 2 дозы 2 раза в день 14-30 дней с оценкой динамики очно у Лор-врача
Оак. Чувствую себя ужасно.
11 ответовДобрый день. Приложила результат оак. Чувствую себя ужасно уже почти неделю. Иногда бывает незначительное увеличение температуры. Сильный упадок сил. Головокружения. К какому врачу обратиться, что ещё сдать? Начала принимать железо Тотема
Здравствуйте, Лиля, смотрю файл. Посмотрел. Гематокрит и гемоглобин понижены, это говорит о недостатке железа и витаминов группы В. Моноциты повышены в относительных единицах, нейтрофилы понижены, это говорит о перенесённом заболевании, головокружение и слабость в период реконвалесценции объясняется астено-вегетативным синдромом. Рекомендую Тотема продолжать до нормализации показателей, анализ крови на анемический профиль в динамике, витамины группы В пить курсом 3-4 недели, по результату анализа возможно и дольше, полноценное питание, адекватная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Получаете лечение у Эндокринолога по поводу гипотиреоза? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Кожа стоп выглядит ужасно
15 ответовЗдравствуйте! Несколько месяцев назад стали появляться жуткие трещины на коже стоп. Фото прилагаю. Они не болят и не чешутся, но выглядят ужасно. Педикюр не помогает избавиться полностью. После педикюра все быстро вернулось обратно. Это грибок?
Здравствуйте, фото не видно. Есть изменения ногтей? Есть ли высыпания не ладонях?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасно болит рука у мамы
14 ответовЗдравствуйте! У мамы вот такое заключение. Ужасно болит рука. Лечащий врач предлагает операцию. Хотелось бы знать и ваше мнение🙏🏼
Здравствуйте, заключение не прикрепилось
Раздражает мама
1 ответЗдравствуйте! Меня раздражает моя мать во всем, чтобы она не сделала или не сказала, даже как ест скрючивавшейся. В детстве, примерно когда мне было года 2-3 родители развелись. До лет 6 жила в основном с бабушкой, так как мама работала до поздна. Когда пошла в школу стала...
Здравствуйте, Ольга. Мама - дорогой и любимый человек для ребенка каким бы он ни был. Внутренне у многих из нас есть убеждение "нельзя ненавидеть, злиться на маму\папу, так он перестанет любить меня". Но во взрослом возрасте мы можем быть объективнее: не смотря на то что это дорогой человек он нарушает личные границы, пытается манипулировать в угоду себе( вполне возможно даже не осознавая своих действий). Поменять другого человека мы не можем, нет таких полномочий у человека. Можем менять себя, своё отношение к человеку и ситуации. Похоже, накопилось много невысказанного раздражения и обид к маме. Напишите ей письмо, точнее несколько писем, вылейте на бумагу все ваши чувства, эмоции ,мысли. Не нужно это письмо ей отдавать, не нужно кому либо его показывать, можно написать и сразу сжечь. Напишите по 1 письму в день в течение семи дней. После каждого письма дайте себе что-то приятное, чтобы восстановиться эмоционально: теплый вкусный чай или душ, или прогулку, или танец под любимую музыку. Что-то что вам восстановит равновесие эмоциональное. Желательно разобраться на консультации с психологом в построении ваших отношений с мамой, отреагировать со специалистом чувства что еще хранятся в вас о детстве вашем. Это лечебно и качественно улучшит вашу жизнь
Одышка мучает ужасно
1 ответЗдравствуйте, меня мучает одыщка уже 3 месяца как, когда лежу и сижу проходит , а когда хожу сильная, частые вдохи, прокалывание пальцев рук и ног , онемение . УЗИ сердца все сделала, везде обследовалась говорят что все нормально, анализы сдавала , гемоглобин 114, фферитин...
Здравствуйте. По результатам ваших анализов отмечается железодефицитная анемия легкой степени (т.к. отмечается снижение гемоглобина и ферритина). Указанные вами жалобы могут отмечается при железодефиците. Кроме того, вам нужно исключить у психотерапевта или невролога невротические расстройства. Ну и соответственно вам нужно обратиться в очном порядке к терапевту для подбора медикаментозной коррекции железодефицита
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ужасно кричит
16 ответовПеред засыпание и после пробуждения ребенок к трём месяцам начали ужасно кричать со слезами, весь краснеет, потеет и никто не может успокоить ни на руках, ни в кроватке, ни в коляске. Уже три дня это наблюдаю, крик длится от 10 мин и бывает целый час так кричит. Потом сам...
добрый вечер, Марина, с результатами исследования и осмотром нерволога ознакомилась, по узи у ребенка все хорошо, подергивания мышечные и тремор подбородка в вашем возрасте связан с незрелостью нервной системы, с 3 месяцев будет все реже и реже возникать, и при более сильных раздражителях. Что касаемо ситуации сейчас- вероятнее всего вы столкнулись с первым физиологическим регрессом сна, он возникает как скачок развития- детки при нем больше капризничают, хуже начинают спать и дольше отходят ко сну, не могут уснуть, возникает он в среднем в 3 месяца, длится до 2-3 недель