Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск бешенства
19 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста есть ли риск бешенства в таких случаях ?1 ) была на окраине леса и снимала видео , смотрела в телефон и в тот момент слышала какой то шорох возле меня в деревьях ( около 1метра расстояние ). Я так испугалась что вся замерла и даже не...
Здравствуйте. В приведенных вами случаях заражения бешенством нет. Живите спокойно
Здравствуйте, у мужа дикая навязчивая ревность, уже лет 7 , ставятся прослушки , камеры , заезжает домой в рабочее время , когда ставит прослушки любой шорох или звук для него измена , вот к примеру вчера на полу в ванной увидел нитку голубого цвета , пошел проверять нижнее...
Здравствуйте. Ваше желание помочь мужу и сохранить семью вполне понятно. Однако если он сам не видит в этом проблемы, то помочь ему будет сложно. Потому что он убежден в своих бредовых фантазиях. Как вариант - обратиться к семейному психологу для начала, чтобы он смог взглянуть на это со стороны, хотя практика показывает, что это малоэффективно.
Здравствуйте! Нарушился сон во время ночных кормлений ребёнка. Сейчас ребёнку год, он уже не встаёт ночью кушать. А я всё ещё просыпаюсь по привычке, сплю с ним в разных кроватях, слышу во сне каждый шорох, как он дышит, ворочается, двигает одеяло. От недосыпа становлюсь...
Здравствуйте, какие то препараты пробовали? Мелатонин? Ферритина давно проверяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крепкий сон
7 ответовДобрый день! Я очень крепко сплю, это конечно хорошо, но у меня 6 месячный ребенок. Сплю так что даже не слышу плача ребенка. Не просыпаюсь на ночные кормления (ГВ). Перед снов в телефоне или за экраном не сижу, не ел за час до сна, ложусь в 10 вечера, пробовала ставить...
Здравствуйте. Глубокий сон может говорить о том, что есть внутреннее напряжение. Вы хотите быть чуткой мамой, но ваш организм, наоборот, включает глубокий сон, чтобы восстановиться после дневной нагрузки. Как Вы себя чувствуете утром после таких ночей? Есть ли ощущение, что Вы не высыпаетесь или, наоборот, просыпаетесь отдохнувшей? Случалось ли так, что Вы не слышали плач, но просыпались от другого звука (например, от шагов или шороха)? Какой страх связан с тем, что Вы можете не проснуться на плач? Это страх за безопасность ребенка или страх оказаться не идеальной мамой? Попробуйте поставить рядом с кроваткой монитор с вибрацией или световым сигналом (например, на телефоне). Иногда сочетание звука + вибрации помогает проснуться, не нарушая фазу сна так сильно. Понаблюдайте за собой: просыпаетесь ли Вы, если ребёнок плачет настойчивее?
Добрый вечер. Ребенку 7 мес. плохо спит ночью. На ГВ. Уходит на ночной сон в 19:30-20:00, бывает через 40 мин. Даю грудь засыпает часа на 2. После 24:00 сон очень чуткий, любой шорох и он просыпается. Забираю спать к себе. Может каждые 30 мин. просыпаться подплакивает,...
Здравствуйте,Оксана. Посчитайте общее время сна за сутки, из них сколько уходит на дневной сон и сколько на ночной. Есть ли определенные ритуалы перед сном, просмотр или фоном гаджеты, активные игры или эмоции за 2 часа до сна, послу купания ( если это перед сном происходит ) сильно ли активируется ребёнок? Возможно, малыш сам по себе очень активный. Проанализируйте эти моменты и , возможно,вы найдете ответы.
Перегрев новорожденного
22 ответаЗдравствуйте Родились 25.05 В городе очень жарко 38 гр. дома кондер работаем на полную и охлаждает всего до 28-29 градусов. Сторона солнечная . Работает увлажнитель. Она стала очень неспокойна , засыпает на руках , положишь в кроватку сразу просыпается и плачет или на любой...
Здравствуйте. Все делаете правильно. Жаркий период вносит свои коррективы, абсолютно негативные и для взрослых, и для маленьких деток. Поить обязательно, до 100-120 мл. в сутки дробно. Можно в период жары купать 2 раза в день ( в первой половине дня и вечером). В течение дня обтирать теплой водой. Максимально раздевать малыша. Затеняйте окно, когда солнце на этой стороне в зените.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние полгода ухудшился процесс засыпания. Вроде уставший ложусь спать, а заснуть не получается. Лезут тревожные мысли, малейший шорох сбивает. Потом все-таки удается уснуть, но через час, может два. Появилась излишняя раздражительность и агрессия, иногда необоснованная....
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство по поводу нарушения сна, тревоги, раздражительности. Чаще всего такие симптомы являются характерными для тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Нарушение сна это симптом и он часто бывает обусловлен тревогой или депрессией. Помощь при таких состояних проводится в 2 направлениях - психофармакотерапия и психотерапия. В первом случае препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Препараты являются рецептурными и их подбор, а также определение дозировки - это прерогатива врача-психиатра и врача-психотерапевта, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. Психотерапия чаще всего применяется в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). В качестве самостоятельного психообразования по вопросу тревожности могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью". Также можно освоить техники прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону и аутугенной тренировки по Шультцу.
Ребенок плохо спит
12 ответовРебенку год. Находится частично на гв. Укладываю спать днем и ночью с грудью. Днем пытаюсь отучить, сон плохой, но час может спать с соской. Ночью практически всегда просыпается раз по 10 и без груди уснуть не может. А последние дни, он просыпается раз по 30, и спит очень...
дормикинд. По 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды. Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды. Но начните с чего то одного.
Паническая ли это атака?
8 ответовВсем добрый день. На протяжении лет 10 (но очень редко, где-то раз в полгода) , появляется такое состояние: начинается с нарастающим увеличиваться громкость всего происходящего. Даже малейший шорох воспринимается как ужасный громкий звук, который раздражает прям до тошноты. С...
Татьяна, здравствуйте! Да, скорее всего у Вас панические атаки. Если бы они были бы часто, то млжно было бы предложить пропить курс противотревожных препаратов, например, а так Вам скорее нужна психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я хотела бы проконсультироваться, со специалистом. Дело заключается в том, что я не могу чувствовать себя комфортно абсолютно нигде. Мне всегда кажется, что где то стоит камера, которая снимает меня, где бы я не оказалась, будь то моя квартира, номер в отеле,...
Здравствуйте! Так было всегда? Или только сегодня ? Как давно заметили за собой такое.
