ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ,Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° 2 ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° 5,1,Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ,ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ,ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π°,Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ·ΠΈ,Π½Π° ΡΠ·ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ.
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ , ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ
ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ
Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ
. Π£ ΠΠ°Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡ. Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π²ΡΡΠΈΡ: Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ°Ρ - ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. Π£ ΠΠ°Ρ - ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΠΠ’.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ½ΡΠΏ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π». Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Π΅ΡΡΡ? Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°?
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ·.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π», Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ 0,9%
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° 10 Π°ΠΌΠΏΡΠ» Ρ
5ΠΌΠ».
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ·. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ,ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ 100-200ΠΌΠ»
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»Π±Π°. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄.
ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ Π² Π½ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΠ»ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
Π Π½ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ - ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π·ΡΡ
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΠ ΠΠ , Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ
ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ?
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ (Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ» ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ° Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΠΌ.
Π‘ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π°?
ΠΠ΅ΡΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²-ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·ΡΠ΄. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½ 10 ΠΌΠ³ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ , ΡΠ°ΡΡ-ΡΡΠ΄, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΠ΄, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ»Π° Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Ρ,Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ?
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°,Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Ρ,ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π‘ΠΈΠ»ΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 3-5 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡΡΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, Π»Π΅Π³Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅...
ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ°ΠΉΡ , Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ . ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 1 / 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 4 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² (Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ). ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡ
ΠΎΠ½ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π». ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ...
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ?
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π‘ΠΈΠ»ΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 3-5 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡΡΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, Π»Π΅Π³Π»Π° ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅...
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π½ΠΎΡ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π·Π΄ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠ° - 2-3 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
