Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее. А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Рыбный запах
1 ответДобрый день! Мне 59 лет.На протяжении уже многих лет беспокоит неприятный запах из влагалища, проходила неоднократно лечение, ничего не помогает, запах возвращается снова.
Здравствуйте я специалист сервиса «СпросиВрача» , Боташева Кристина Эдуардовна буду рада помочь Вам !- Сдайте Фемофлор-16 – это комплексный анализ, который позволяет оценить количество и соотношение нормальной и условно-патогенной микрофлоры. для тактики лечения
Нос запах чеснока
4 ответаПоследнее время кожа лица постоянно жиреет, сплю на подушке наволочка жёлтая от того, что выделяет кожа. Сейчас нос стал жирнее и имеется запах цеснока от выделяемого содержимого. Что это может быть и как лечить
Здравствуйте! Повышенное выделение кожного сала может быть связано с питанием, (много углеводов, жирное, жареное, алкоголь), со стрессом, гормональными нарушениями, частым умыванием с мылом и спиртовыми тониками. Вам нужна себорегулирующая косметика, проще говоря средство для умывания и крем для жирной кожи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах от Элькара
22 ответаРебенку 2 года , девочка . Невролог назначил Элькар ( 3-5 капель 1-2 раза в день ) начали с малой дозы и через несколько дней появился запах рыбы . Отменила препарат . Читала что даже в аннотации есть этот побочный эффект, но в других источниках пишут что это с обменом...
Здравствуйте, задам несколько вопросов для более точного ответа: - после отмены препарата запах прошел? - на самочувствие жалобы есть? - развитие по возрасту? - какое обследование проходили? Рост хороший, вес чуть чуть в избытке, вероятно причина в ночных кормлениях, так как дети данного возраста уже не должны кушать ночью и смесь достаточно калорийна.
Запах в паху
4 ответаЗдравствуйте, можно ли использовать теймуровую пасту раз в пару дней в течение недели чтобы убрать запах в паху. Я парень и меня в последние время беспокоит запах в паху, сыпал тальк два раза в день утром и вечером, помогает слабо, не знаю может быть запах от пениса,...
Кожа становится по типу папиросной бумаги и покрывается белым налётом- тогда это признаки грибкового поражения
Неприятных запах
3 ответаДобрый день, у меня несколько половых партнеров(женщин) . Иногда есть какой то запах от полового члена, у врача бываю раз в пол года, никаких проблем. Раньше мазал гель ,забыл название, очень хорошо помог, не было ни запахов ,ни раздражений.
Добрый день! Понимаю Вашу ситуацию. Запах часто связан со скоплением смегмы в препуциальном мешке, особенно при наличии нескольких партнеров, где микрофлора может меняться. Раз объективных патологий при осмотрах нет, то речь идет скорее о дисбиозе или недостаточной гигиене. Вам нужно вернуться к регулярному тщательному подмыванию, но без обычного мыла, чтобы не сушить слизистую. Если у Вас возникает ситуация, когда нет возможности полноценно подмыться водой — например, в дороге, после тренировок или в командировке, — я рекомендую использовать интимные салфетки Цисталис с D-маннозой. Они содержат D-маннозу, гиалуроновую кислоту, молочную кислоту, D-пантенол и коллоидное серебро. Это поможет поддержать физиологический pH, увлажнить слизистые и уменьшить раздражение, выступая как дополнительная неантибактериальная профилактика. Важно понимать, что это средство гигиены, а не лекарство, оно не заменяет полноценное лечение, если вдруг появятся зуд или выделения. В таких случаях нужно будет сделать мазок. А пока старайтесь соблюдать гигиену и используйте эти салфетки как временную меру ухода за наружными половыми органами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах изо рта
1 ответДобрый день! Помогите пожалуйста разобраться, что со мной. На протяжении 4 месяцев неприятный запах из носа и рта, запах гнилого. Гнилых зубов нет, обращалась к ЛОР-врачу, ставили синусит, ринит, тонзилит. Проходила лечение - эффекта 0. Делала ФГДС - рефлюкс-эзофагит,...
Здравствуйте! Постарайтесь выполнить рентгенографию желудка с определением эвакуаторной функции. 'Застой' в желудке, как болото, может давать неприятный запах изо рта. Здоровья
Нарушение дыхания при засыпаниии
13 ответовЗдравствуйте! Мой вопрос в проблеме со сном. После ковид и лечения гормонами я получила бессонницу, 11 дней спала по 1-2 часа в сутки. Начались панические атаки с тревогой, происходят они так, при засыпании нарушается дыхание, то есть я просыпаюсь от того , что не могу...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев, амитриптилин 0,5т 2р в день 1месяц
Запах ног, потливость
22 ответаЗдравствуйте! Дочь 10 лет, беспокоит запах от ног. Как можно избавиться, какие средства использовать? Нужно ли какие то анализы сдать? В летнее время сильно потеет.
Здравствуйте, Ксения. Попробуйте использовать алгель для ног. Наносить на чистую кожу перед сном, утром смыть. Носите качественную обувь. Нужна консультация эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах кала
23 ответаЗдравствуйте У ребёнка четвёртый день запах кала кислый, но не как при гв, а больше химический. Пахнет неестественно для кала, поэтому насторожило. Ранее было однократно месяц назад, но прошло, не поняла от чего. Ребёнок не жалуется, ничего не беспокоит, стул 1,2 раза в...
Здравствуйте, в целом запах очень зависит от с еденной пищи, сейчас сезон овощей, фруктов, ягод, возможно они изменили запах. Уточните, пожалуйста, ребёнка беспокоят боли в животе? Стул мягкий, не твёрдый и не жидкий как вода?