Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 72 года не обязательно нужно стараться снижать вес. Кушайте все, что вам нравится, но в меру!
Контролируйте сахар: натощак менее 8.0 ммоль/л, через 2 часа после еды менее 11.0 ммоль/л.
Здравствуйте, переживаю за вес ребёнка (девочка)
В 11 месяцев весит 11800 кг при росте 79 см
Родилась 3070, рост 50
Активная, на ив и прикорм уже введён, вроде кормлю правильно...но очень переживаю, сама ползает, сидит, ходит у опоры
Здравствуйте, да у ребенка есть избыточная масса тела, но в таком возрасте не стоит переживать, сейчас ребенок увеличивает свою активность, будет ходить больше, играть, и все нормализуется. Главное следите за питанием, чтобы не было пищевого мусора, сахар не стоит добавить деткам до 2-х лет, во многих детских пюре, соках, в составах сахар может маскироваться в составах как концентрированный сок, мальтодекстрин, глюкозный сироп Старайтесь добавлять в каши натуральные фрукты, и давать их в чистом виде.
Соблюдайте питьевой режим
Здравствуйте!
Мой возраст-38 лет, вес был стабильно 51 кг, рост 160см. Хожу в зал, без фанатизма, но регулярно.
Год назад резко начала набирать вес, за год +8кг, структура тела стала рыхлой, появился очень ярко выраженный целлюлит. Пищевые привычки не менялись, сладким,...
Чтобы снизить аппетит можно использовать препараты хрома.
Внести в рацион клетчатку. Обязательно приём жидкости за 30 мин до еды, чтобы обмануть желудок.
3 основных приема пищи и 2 перекуса . Перекусы это овощи.
Маккароны из твёрдых сортов
Майонез заменить на сметану , йогурт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родились 3270, молоко перегорело, было св.Малышка срыгивала, болел живот, плохо набрали вес(200гр. за мес). Выписали элькар, перешли на ив(нутрилон премиум), вес пошел вверх чуть, но очень мучают газы. Эспумизан и все это не помогает, только газоотводка. В чем...
Добрый день ,мне 29 лет
Родила 8 месяцев назад и за это время вес очень медленно уходит
За беременность много набрала
Рост 164 сразу после родов весила 76 кг
До беременности вес 57-60
Сейчас спустя 8 месяцев сбросила только лишь 9 кг вешу на данный момент 65-66...
Здравствуйте
Соболезную Вам
Рекомендую оценить функцию щитовидной железы, а именно сдать следующие гормоны- ттг и т4 свободный вне зависимости от дня менструального цикла
Сдать общий анализ крови и ферритин крови для оценки запаса железа , оценить уровень витамина Д
Менструальный цикл регулярный?
«Если аппетит пропал,вес потихоньку уходит,показатели по анализам улучшились то стоит прекратить повышать дозировку Седжаро»- так мне сказал мой эндокринолог. Сейчас я остановилась на дозировке 5мг и несколько месяцев не повышаю по совету врача. Вес уходит очень медленно,так...
Здравствуйте.
Если динамики снижения веса за последний месяц нет на 3-4 кг в минус, то дозу тирзепатида (седжаро, мунджаро, тирзетта) стоит увеличить до 7.5 мг при хорошей переносимости препарата
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня на 34-35 недели беременности, путём ПКС, родилась дочка, 13.01.23, сейчас малышка на смешанном вскармливании, молоко + Нутрилон пепти аллергия, вес мы набрали пока до 4100, на данный момент в связи с очень сильными болями в пояснице мне придётся пройти...
Здравствуйте. Любые назначенные препараты вы можете проверить на совместимость с ГВ на сайте e-lactancia.org. Низкий риск означает, что препараты можно использовать и продолжать кормить грудью.
Если Вам припишут то, что не разрешено на ГВ, то нужно посмотреть период выведения препарата в инструкции, и сразу после этого времени можно начинать кормить.
Здравствуйте! Я очень хочу набрать вес, можно ли мне пропить дюфастон, если у меня нет проблем со здоровьем, и я не беременна? Мне 33 года, я страдаю излишней худобой, у меня 40 кг, мне посоветовали пропить дюфастон, как гормональные средство.
Как похудеть за 30 дней? Возможно ли это? Я хочу похудеть а до лета осталось всего 2 месяца. Мне 12 лет вес 41 рост 150.у меня выпивает живот. Я очень сильно хочу похудеть. Я не знаю как правильно питаться
Здравствуйте, рассчитывая по вашем параметрам ИМТ, я получала результат-нормальный вес.
Питаться нужно сбалансированно, должны присутствовать белки, жиры и углеводы. Лучше питаться чаще ( через каждые 2 часа), но мелкими порциями ( не более 200 гр).
Если Вас мысль о похудении беспокоит навязчиво, необходимо обратиться к психологу, в школе они должны быть в штате сотрудников
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.