Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Обычно такие боли носят постперегрузочный (мышечные) или неврологический характер.
Если перегрузки не было, рекомендуют сделать ЭНМГ и исключить нейропатию.
Если были перегрузки (дача, бег, длительная ходьба пешком и др), то переживать особо не стоит.
Мышечные боли после перегрузки требуют отдыха примерно 3 дня. Так же рекомендуют:
- упражнения на растяжку болезненных мышц.
- лёгкий массаж.
- небольшие нагрузки (например, плавание).
- больше жидкости.
- после нагрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа.
Медикаментозно:
- Любые доступные препараты НПВС внутрь 3-5 дней с Омепразолом (защита желудка) и любые мази НПВС длительно.
- Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты).
- Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом.
- Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6
Скорейшего восстановления.
П.С. При сохранении симптомов более недели без положительной динамики на фоне отсутствия нагрузки и лечения рекомендуют сделать УЗИ и обратиться к ортопеду очно.
ноги отнимаются часто, думаю из за веса что делать(.Мой вес 90кг рост 167. ,Месячных нет раз в три месяца примерно.
Чувствую себя вяло вечнр хочу спать и вечно устала,как только проснулась. Ем много сладкого и совсем ленюсь( Мне 25лет
Здравствуйте. Сводит ноги каждую ночь, именно ступы в районе большого пальца. Сами ноги будто онемели особенно в районе ступ. Появляются синяки на ногах из ниоткуда. Что это? Что делать чтобы облегчить эти судороги по ночам?
Вообще к какому специалисту обращаться по такому...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и коагулограмму для оценки свертываемости крови, так де сделать УЗИ вен нижних конечностей для исключения варикоза. Здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,ребёнку 1,4..ночью сняла с себя носки,сама уснула в 2 ночи,проснулись около 7 утра,в комнате градусов 20,ноги были ледяные,на теле была трикотажная кофта,тело прохладное,быстро согрела ноги,покормила грудью,очень переживаю теперь какие могут быть последствия из...
Доброе утро !
Вы все сделали правильно !
При длительно хороводных ногах , может активироваться Флора мочевыделительной системы ( цистит ! Или горла ( фарингит!!
Но это при длительном и серьезном переохлаждении !
Была травма 2 месяца назад.Сломаны 2 ребра, лучевые отростки позвонков L1, L2.Ребра срослись, позвонки -нет. В принципе, они не беспокоили никак.Стала заниматься спортом, тренажерный зал, бег. Нагрузки на поясницу избегала, вес не поднимаю ни какой.Стала болеть нога, сначала...
Опоясывающий герпес заразен для людей, которые ранее не болели ветряной оспой и не привиты от нее. При контакте с жидкостью из пузырьков они могут заразиться ветрянкой, а не опоясывающим лишаем. Для взрослых с иммунитетом к ветрянке и привитых детей риск минимален. До полного высыхания всех элементов сыпи избегайте тесного контакта с беременными, новорожденными и людьми с иммунодефицитом. Закрывайте высыпания одеждой или повязкой, не касайтесь их руками и тщательно мойте руки после обработки. Половой контакт исключите до полного заживления кожи
Добрый день.
Боли начались с левой ягодицы. Сначала болела мышца ягодицы, потом вся область левой ноги. Боли тянущие, в области ягодицы чувствую онемение. Думала это по части неврологии, но спустя дней 5 стали болеть суставы тела. В районе плечей, запястьев, коленей.
У мамы...
Здравствуйте. Анализы не видны. По ягодице вы описываете жалобы, больше за неврологические проблему. Артрит, это утренние, до движения, боли, скованность и отёк суставов. И если артрит стартовал, то не 2-3 рада в год и не ломит. А серьёзно болит непрерывно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На одной ягодице 2 года назад появилась ямка, думала целлюлит пошла к массажисту,сказали что это не целлюлит,а травма. я никогда спортом не занималась. На второй ягодице такого нет.тогда что это?
Здравствуйте! В субботу вечером заметила на теле красные пятна, зуда особого нет , просто как покалывание происходит несильное. Но к утру становится дискомфортно лежать. Пью цитрин. Не проходит. На груди , лице и шее нет пятен. Ноги, руки, ягодицы , живот в пятнах
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Так может протекать вирусная сыпь или аллергический дерматит.
Необходимо проверить общий анализ крови.
Рекомендую по лечению
Продолжайте принимать Цетрин 1 р в день 10дней.
Внутрь полисорб или энтеросгель на 3 дня. Наружно спрей или крем Неотанин до полного разрешения высыпаний.
В питание сократить приём сладкого и красных продуктов до разрешения высыпаний.
Длительно не мочить.
Добрый вечер!
Удалили грыжу диска L4/L5 19 октября 2023 года, после выписки плохое самочувствие, плохой анализ крови. Поваленное СОЭ.
Беспокоит нижний отдел позвоночника и ноги, особенно суставы. Начиная от пояса, ягодицы. Скорая поставила только обезболивающее, не...
Добрый день, если жалобы не проходят от обычной терапии, то выполните контрольное МРТ поясничной-крестцового отдела позвоночника и с результатами его обратитесь в то учреждение, где выполнялась операция
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня сделала МРТ позвоночника. Поставили диагноз грыжа размером 5 мм и трабекулярный отёк тел л5 - с1 позвонков дегенеративного характера. У меня Адские боли в области поясницы, отдающие в ноги и ягодицы. Защемляет так, что не могу сдвинуться с места.
Здравствуйте!
Рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить поясничный полужесткий корсет не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4. Мильгамма или Комбилипен по 2 мл 1 р в день в/м -10 дней(если нет аллергии на вит В и лидокаин). 5. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин).
Выздоравливайте!