Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
3 ответаОбщий холестерин - 7,66 Определение липопротеинов низкой плотности (ЛПНП-бета) 6,14 Как понизить? Можно ли повременить со статинами? Насколько опасно? Возраст - 51 год, женщина, сахар в норме, наследственных отклонений нет, здоровый образ жизни
Здравствуйте, Алла! Скажите, вы сердце и сосуды не проверяли? Давление в норме?
Повышенный холестерин
3 ответахолестерин - 5,88ммоль/л холестерин лпнп - 4,10ммоль/л холестерин лпвп - 1,38ммоль/л холестерин не лпвп - 4,50ммоль/л ферритин - 41мкг/л возраст - 30 лет, пол женский, веду здоровый образ жизни без алкоголя и курения
Здравствуйте! В липидограмме повышен общий холестерин, за счет повышения ЛПНП - «плохого» холестерина. Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Так же у молодых менструирующих женщин холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов.
Гепатомегалия
10 ответовДобрый день. У брата 29 лет. Заключение после КТ, гепатомегалия. Все анализы сданы. Всё в норме, кроме АЛТ-61. Он полный. Алкоголь умеренно. Не курит. Малоподвижный образ жизни. Фастфуд. Опасно или нет?.
Здравствуйте! сТОИТ В первую очередь исключить вирусные гпатиты - сдать клинику крови, ИФА крови на Anti-HCV-total, Anti-Hbcor-total
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На работе я вынуждена находиться с быдловатым сотрудником ведущим непорядочный образ жизни. Как сделать так чтобы минимально грузиться после контакта с таким человеком? Для него норма маты, разбрасывание, пинание техники, словесный угрозы
Здравствуйте. Вы можете не контактировать с ним.
Колоноскопия
9 ответовЗдравствуйте! Женщине 83 года, несколько лет подряд мучается с постоянными запорами. Образ жизни ведёт здоровый, параллельно сахарный диабет. Сделали процедуру колоноскопии. Подскажите, пожалуйста, что означают эти результаты, какое лечение может быть назначено?
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста протокол обследования
Безводный кофеин
1 ответздравствуйте.а подскажите пожалуйста безводный коффеин является ли психотропным или наркотическим средством?просто это вроде как добавка в сжиросжигающем средстве.просто переживаю что бы не было ни каких вопросов у гаишников.веду здоровый образ жизни.
1 - Кофеин относится к разрешенным ПАВ. По закону нет никаких ограничений на прием кофеина. 2 - Любые ПАВ и здоровый образ жизни несовместимы друг с другом. 3 - Кофеин переводит метаболизм на использование жиров вместо углеводов. Это более "грязный" способ создания АТФ. Краткосрочный эффект действительно снижение % жира, но уже через год вес возвращается и самое печальное % жира в теле становится еще больше, чем до приема кофеина. Я уже молчу про смещение баланса АНС в сторону симпатики и из-за этого проблемы с сердечно-сосудистой системой, сном, психикой. 4 - Существуют гораздо более эффективные методы снижение % жира тела, причем полностью соответствующие ЗОЖ. Посмотрите мои видео на ютуб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! За последний месяц заметила за собой, что забываю всё, не узнаю привычные места, забываю что хотела сказать, что сделать и болит голова. Никаких травм на было. Веду привычный образ жизни
Сделать МРТ головного мозга, пропить пткамилон по 0 .05 2т.*3раза в дегь2месяца
Разные результаты экг
15 ответовСделала ЭКГ дважды за три дня - получила два разных результата. Женщина, 49 лет, имт норма, активный образ жизни, жалоб на сердце нет. Что делать с такими результатами? Есть ли повод для беспокойства.
Больше подходит описание где синусовый ритм. Внутрипредсердная блокада 1ст. Это вариант нормальной ЭКГ .Блокада может быть на фоне ЗГТ. Экг без патологии. Всё хорошо.
Головокружение по утрам
1 ответДоброе время суток! Почти неделю появилось головокружение при подъем утром с кровати. Есть шум в левом ухе (сказали лет 10 назад- это возрастное). Веду здоровый образ жизни, ем функциональную еду, пью витамины.
Здравствуйте. Опишите подробнее головокружение (крутится комната, или внутренняя ощущение, когда оно возникает, сколько длится ,если при этом двоение в глазах, снижение слуха, пошатывание и нейстойчивость при ходьбе, тошнота)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
26 ответовСдала анализы. Холестерин - 6.11 Лпвп - 2.06 Лпнп - 3.58 Индекс атерогенности - 1.97 Не курю,пью редко, веду здоровый образ жизни, родители атеросколерозом не болеют. Возраст 26 лет,девушка Насколько вероятно развитие сейчас атеросколероза?
Рада помочь🌷