Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 18,5 лет и мой рост,если не ошибаюсь, приблизительно 182 см, это хороший рост, но я бы если честно хотел бы побольше. Вопрос, увеличится ли мой рост ещё ? Могу ли я как-то способствовать этому ?? Или вообще нет шансов на увеличение роста ?
Здравствуйте!
В 18,5 лет шансы на увеличение роста еще сохраняются, но они индивидуальны. Мужчины могут расти до 21–25 лет, но основной скачок роста к вашему возрасту у большинства уже завершен.
Это зависит от:
1. Зоны роста
Рост возможен только до тех пор, пока не закрылись эпифизарные зоны роста
Чтобы это проверить рекомендуют сделать рентген лучезапястного сустава и определить костный возраст
Если зоны открыты вы можете прибавить еще 2–5 см. Если закрыты естественный рост костей в длину невозможен.
2. Генетика
Обычно рост ребенка составляет среднее арифметическое между ростом отца и матери + 6,5 см. Если вы уже значительно переросли родителей, потенциал может быть исчерпан.
Если зоны роста еще открыты, организму нужна поддержка:
1.Сон
Гормон роста вырабатывается преимущественно ночью (с 23:00 до 02:00) в фазе глубокого сна. Рекомендуется спать не менее 8 часов.
2.Нужен белок и витамин Д+ Кальций.
Часто добавить 2–3 см можно просто за счет расправления плеч и работы с гиперлордозом .
Визуально и по замерам это дает реальный плюс.
3. Вис на турнике не увеличивает кость, но разгружает межпозвоночные диски, что дает временную прибавку.
Не рекомендуется:
Огромные осевые нагрузки (приседания со штангой, становая тяга) могут способствовать более быстрому закрытию зон роста.
Принимать гормон роста без назначения эндокринолога
А вообще ваш рост 182 см это уже выше среднего показателя для мужчин🙏🏼
Здравствуйте! Мне 38 лет. В левой молочной железе кисты давно, 3 мелких и одна большая, в марте 2022 года диаметр 7 мм, сейчас выросла до 16*8*8. Заключение диффузно фиброзно- кистозная мастопатия. Простые кисты в левой молочной железе. Признаки роста. Категория BI RADS 2....
Здравствуйте
Появление кист и их увеличение связано с гормональным дисбалансом. Кисты это доброкачественный процесс. Образования более 10мм подлежат пункции с цитологическим исследованием. При выполнение пункции произведут аспирацию жидкости и киста склерозируется.
Здравствуйте. Это абсолютно нормальный прирост ХГЧ, даже не переживайте, с беременностью всё в порядке, больше сдавать ХГЧ не требуется, Пройдите УЗИ и всё будет видно, обязательно принимайте витамины
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Евгений
Чтобы дать полноценный ответ на ваш запрос, надо видеть фото проблемы в качестве
Приложите фото
Если их будет несколько, просьба подписать в хронологии
Так будет проще ориентироваться
День добрый!у меня быстрый рост хгч, начиталась про пузырный занос..теперь страшно стало. Как день после овуляции не знаю,т.к не отслеживала. Только по дням цикла. Циклы короткие 24 дня.
21 д.ц 10
23 д.ц 51
25 д.ц 204
27 д.ц. 728
29 д.ц 2193
30 д.ц узи ПЯ в матке 3...
Здравствуйте, рост ХГЧ хороший, на УЗИ, если не будет жалоб, можно идти через 10 дней. Рост в 2 раза - эталонный, он может быть и больше, чем в 2 раза, при патологии он происходит на порядок выше, пока необходимо наблюдение. В роду многоплодные беременности были?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит рост ребёнка. Сейчас сыну 5 месяцев у него рост 71/72 см, вес 8-9 кг., точно не могу указать так как 6 числа попадём в больницу. Родился 56 см с весом 3600, подскажите такой рост в 5 месяцев это норма? Или это отклонение?
Мальчик 14 лети 5 мес рост 153см,вес60кг. Беспокоит слабость и быстрая утомляемость. Рост родителей мать-154см,отец-183см. Скачка роста еще не было.растет стабильно на 4см в год.месяц назад пропилиалфавит тинейджер и магний по назначению невролога.анализы сдавали недкли через...
Здравствуйте. Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме диабет исключен. На УЗИ под вопросом аит но его нет так как не повышены антитела и гормоны в норме, возможно признаки нехватки йода достаточно пользоваться йодированной солью и йод содержащими продуктами. Ферритин можно поднять, можно принимать препарат железа это и самочувствие улучшит. Витамин д в норме
Ддень, меня смущает рост хгч с начала беременности...
08.02 - 54
10.02 - 87,5
12.02 - 141
14.02 - 446
16.02- 536
18.02 - 1184
21.02 (чз 3 дня) - 2284
Узи делала на днях. Прикрепляю. Нормальный ли прирост в последнем случае? Рост после 1000 замедляется? При каком хгч виден...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 11 лет,рост 134 см. Рост мамы 155,папы 176. Ходили к эндокринологу прошли все анализы,врач сказала,что никакой помощи организму не нужно, все в норме. Хочу услышать второе мнение,нужен ли ребенку гормон роста, в нашем случае или он будет лишним.
Здравствуйте!
Какая полная дата рождения сына?
Нет ли у вас снимка кистей рук?
Не проводилось ли узи щитовидной железы?
Принимает ли витамин д, в какой дозе и как давно?
Подобные результаты обследований могут говорить о сохранной секреции гормона роста, нормальном уровне ферритина (отсутствии дефицита железа) и витамина д, возможном йододефиците (умеренное повышение ттг).