
Здравствуйте!
1. В общем анализе крови признаки анемии лёгкой степени: снижение гемоглобина, гематокрита. Низкие показатели эритроцитарных индексов говорит о железодефицитном состояние. Ферритин ниже нормы. Рекомендованный уровень ферритина должен быть более 40 мкг/л, в идеале должен быть примерно равен массе тела.
Рекомендую прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес/Мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день в течение 3 месяцев. Принимать за 30 минут до еду или через 1,5-2 часа после, запивать водой и соком. После завершения курса препаратов, через 10 дней, контрольный общий анализ крови и уровень ферритина.
Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка.
Для лучшего усвоения железа стоит употреблять продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, сладкий перец, киви, томаты, брокколи.
Продукты, содержащие кальций, кофеин могут препятствовать активному усвоению железа, поэтому их стоит ограничить и употреблять через 2-3 часа после приема препаратов железа.
Так же параллельно рекомендую пройти обследование для выявления причины анемии: ЭФГДС, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ малого таза и осмотр гинеколога, кал на скрытую кровь (при положительном результате колоноскопия). Не исключается алиментарная причина анемии, в достаточном количестве кушаете красное мясо?
2. Снижение нейтрофилов, повышение лимфоцитов и эозинофилов в относительном количестве говорит о перенесенной вирусной инфекции. Не было симптомов ОРВИ? Кровь могла среагировать на любой контакт с вирусом, возможно бессимптомное течение. Показатели придут в норму через 1-2 недели.
3. Общий иммуноглобулин E в норме, данных за аллергическую реакцию нет.
4. Остальные показатели в норме.
Будьте здоровы!