Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх первой близости
3 ответаДобрый день! Я замужем уже второй год, но с мужем так и не было близости, так как каждый раз мешает мой страх, я сжимаюсь, боюсь, иногда даже проявляется злость и агрессия, так как мне все это противно. Но при этом очень хочется ребенка.
Елена, здравствуйте! Если вы боитесь боли при первой близости, помочь может гинеколог - дефлорацию можно можно провести под обезболиванием и в дальнейшем препятствий к близости не будет.
Сильный страх и тревога.
22 ответаЗдравствуйте! У меня третий день очень сильный страх, не могу расслабиться и паника. До этого в течение недели было подавленное состояние и тревожность. По нарастающей все усугубилось. С 2020 года принимаю 225 мг. Велаксин, на ночь 30 мг. - кветипаин. С 2014 по 2020 -...
Здравствуйте. Если для страха был какой-то повод, стресс, то можно попробовать в течение 2 недель попринимать какой-нибудь противотревожный препарат (Атаракс, феназепам, алпразолам, тералиджен, стрезам). Если же особых внешних причин нет, то стоит обсудить со своим доктором повышение дозы венлафаксина. Можно попробовать по 37.5 мг в неделю повышать венлафаксин до 300 мг
Страх смерти что делать?
14 ответовДобрый вечер. Хотелось бы узнать ЭКГ в норме УЗИ сердца в 2021 почек печени и так далее в норме МРТ шеи и сосудов прошла в 2020 году головы тоже всё в норме. Боль в груди при вдохе поворотах и страх что это сердце. Постоянно боюсь что умру пила золофт 1.6 месяцев были...
Да возможна, как вегетативное проявление тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность , страх
15 ответовЗдравствуйте. Прошу пожалуйста помогите мне больше не могу . Последние годы я живу в постоянном стрессе возможно мое состояние на сегодняшний день именно с этим и связано . Я испытываю постоянное чувство тревоги и беспокойства , все заработанные деньги потрачены на...
Здравствуйте, у вас выраженное генерализованное тревожное расстройство, какие препаратты вы сейчас принимаете? Я посмотрела назначенное лечение, оно хорошее, вы начали приём рекомендованных вам препаратов?
Страх выкидыша
27 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель, беспокоит страх что случится выкидыш. Началось все с того, что в больнице познакомились девушкой, лежали в одной палате. После выписки она проявляла интерес к общению. И потом у нее случается замершая беременность . Она мне все это...
Анна, здравствуйте! Понимаю, как вам непросто! Это , действительно, похоже на навязчивые мысли в рамках окр, тревожного расстройства. Мысли ≠реальность. И если состояние мучительно, то все же стоит дойти до психиатра сначала. Второй момент: пробуйте наблюдать мысль, а не обслуживать : вот возникла мысль , назовите ее тревогой , и наблюдайте за ней , словно наблюдаете за облаками на небе. Выпишите ее и отложить подумать на потом. Самое главное не бояться этой мысли, тк если бояться - мозг будет находиться еще в большем напряжении , а это будет провоцировать еще более сильный страх , тревогу и давать увеличение навязчивости! Так же можно пока срок маленький заняться психотерапией КПТ!
Головные боли после сидячей работы
9 ответовЗдравствуйте. Беспокоят головные боли после работы ( работаю мастером по наращиванию ресниц, перманент бровей). Была на узи шеи, прикреплю результат. Болит до тех пор пока не выпью обезбол( пью только нурофен или парацетамол, т.к. кормлю грудью) бывает (редко) тошнит при...
Скорость кровотока меняется ежедневно каждую минуту, сосуды тоже сокращаются все время, эти показатели не оцениваются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поиск работы и отчаяние
1 ответНе знаю с чего начать. Когда мне был 21 год я закончила институт и вышла замуж за человека, которого очень любила. Все это хорошо, я училась на отлично и сразу же стал вопрос выбора работы. И тут началось, бесконечные собеседования, поиски, знакомые... вобщем еде нашла работу...
Вы не одна такая. Соцсети существуют для того, что бы показывать там несуществующий "успешный успех во всем и вся". Глядя на весь этот гламур соцсетей легко обмануться, что и в реальной жизни так. Нет. В реальной жизни у всех без исключения есть проблемы. Хорошо что ушли с предыдущей работы. Продолжайте искать работу, которая бы устроила вас. Не отчаивайтесь и уж тем более не чувствуйте себя никчемной. Просто быть человеком это уже многого стоит.
Страх препаратов и врачей
1 ответЗдравствуйте, длительное время испытываю сильный страх, тревогу и нарушения сна, тяжело находиться в этом состоянии, к врачу не обращаюсь, думаю ничего не поможет. Глицин не помогает .
Здавствуйте!Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.В любом случае Вам необходимо обратиться к врачу.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию. Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека. Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям. Поэтому медикаменты не лечат тревогу и панику,а являются необходимой ступенькой на пути к выздоровлению.
Страх общения с людьми
1 ответЗдравствуйте.Испытываю проблемы при общении с людьми, нервничаю,путаю слова, появляется непонятный страх, неуверенность.Замечаю что замыкаюсь в себе,не могу нормально поддержать диалог,все заходит в тупик
Здравствуйте, Арина! Рекомендую поработать с психологом на индивидуальной консультации по поводу повышения самооценки. Это важный момент в данном случае.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх летать на самолетах
1 ответИмеется страх летать на самолетах. Не получается это контролировать. Начинается прямо психическая атака, сердцебиение, недостаток воздуха. Идет не доверие к пилотам, техническому состоянию самолетов и т.п.
Здравствуйте, София. Пробовали ли вы обращаться с этим страхом к психологу?