Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже 3 год пошел, как у меня возвращается температура не выше 37,5 каждый день осенью и зимой. С началом весны и до конца августа она исчезает.
Особенно если понервничаю, щеки красные, симптомы температуры (вялость, ломота, озноб). 2 года назад работала в...
Здравствуйте, Екатерина.
Вероятно, в тот тяжелый месяц на работе ваш мозг зафиксировал эту ситуацию как сигнал опасности. Произошёл сбой в системе терморегуляции, теперь каждый раз, когда вы испытываете сильное напряжение, запускается та же реакция - поднимается температура, так ваш организм мобилизуется перед опасностью.
Лучше всего в данной ситуации пройти психотерапию, КПТ или EMDR. КПТ поможет вам разобрать автоматические мысли, связанные с работой и напряжением, и постепенно заменить реакцию тела на более адекватную. EMDR особенно эффективна, если в основе проблемы лежит травматический опыт.
Самостоятельно можете вести дневник температуры и событий. Каждый день, когда появляется температура, записывайте:
- Какие произошли события за 2–3 часа до этого?
- О чём вы думали, что чувствовали?
Через пару месяцев вы увидите закономерность и сможете понимать, что конкретно влияет на повышение температуры. Как правило, это определенные мысли и убеждения, отследив которые вы сможете корректировать состояние. Полезно также отмечать, когда температуры нет - что было в те дни? Это поможет понять, какие занятия вас выключают из режима тревоги.
Также не проверяйте температуру чаще одного раза в день. Если вы измеряете ее часто, вы сами усиливаете тревогу.
Здравствуйте, интересует вопрос, обсыпает обычно лоб и кожа становится жирная за дней 7-10 до месячных, и как только начинаются моментально кожа улучшается. Но иногда происходит так, что и даже во время месячных также сыпет и даже хуже. То есть во время Кд происходят...
Здравствуйте! Я принимала зоэли примерно 5 лет. В июне (24 числа) была последняя пустышка, те кровотечение отменены. Потом уже настоящие месячные пошли 1 августа. Сейчас месячных все еще нет. ~24 августа были мажущие коричневые выделения на протяжении 2 дней. Потом на...
Здравствуйте. Во время приёма Кок овуляции Нет, она заблокирована, во время приёма гормональных препаратов менструация может вообще отсутствовать, это абсолютно нормально, значит что препарат работает и хорошо вам подходит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоили выделения лактационного типа из левой груди, сбой цикла, прописали мастодинон на 3 месяца, но после приема цикл месячных стал в прошлом месяце 26 дней, в этом 36 дней и теперь из правой груди тоже стало идти сначала молозиво, потом белое как молоко,...
Здравствуйте
Вероятнее всего дисгормональный генез мастопатии
Необходимо повторить результат пролактина, кроме того выполнить цитологическое исследование отделяемого из молочных желез у маммолога
Здравствуйте! Меня беспокоит задержка месячных на 24 дня, у меня такое впервые,всегда всегда всё было хорошо , цикл регулярный,возможно из-за переживаний, делала узи в четверг на 19 день задержки, обнаружили функциональную кисту, чувствую себя хорошо, ничего не болит только...
Здравствуйте! Уважаемые врачи , нужен ваш совет .
Беременность 6 недель 4 дня .
За два дня до задержки были выделения как кофе с молоком и то я их замечала в нормальных выделения .
Есть небольшая проблема - ноет низ живота . Иногда как схватка перед началом месячных ....
Здравствуйте, уточните, пожалуйста-принимаете Тержинан или Прогестерон?
Если прогестерон- то возможен прием при беременности при болях. Если Тержинан- то обычно он назначается для санации влагалища...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удаления кисты яичника по назначению врача принимала линдинет 30 на протяжении 6 месяцев. Но гинеколог настаивает, чтобы я продолжала его принимать на постоянной основе, чтобы избежать рецедива. Целесообразно ли это? Я принимать их не хочу, т.к. боюсь побочек. После...
Добрый день. Несколько месяцев назад стала замечать что перед началом менструации стала сильно болеть грудь и надуваться, после месячных боль пропадала. Но сейчас уже несколько недель грудь набухла, болит, сильная раздражительность. А вчера стало болеть горло и покраснело....
Здравствуйте! По узи описана
дуктэктазия молочных желез это расширение млечных протоков, может быть при гиперпролактинемии, рекомендуется кровь на пролактин на 2-5 день цикла.
Так же расширение млечных протоков может возникать из за фиброза и инволюции, возрастных изменений.
Для снятия болевого синдома рекомендуется мастодинон по 30к дважды в сутки 3 месяца.
Мне 39. У меня за сутки перед началом месячных чувствуется раздражительность, нервозность, потом как они начинаются появляется усталость, снижается работоспособность, пропадает аппетит, ухудшается настроение, что перетекает в раздражительность, нервозность, агрессию,...
Здравствуйте. Можете начать с простого - витаминно минерального комплекса- тайм фактор или цикловита с 1го дня месячных. Нужно принимать минимум 3-4 месяца, можно дольше. Помогают справиться с симптомами пмс
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
22.01 в 16:00 был принято средство ЭК «эскапел» на тот момент был 9 день цикла. Сегодня 24.01 почти с утра начало слегка тянуть низ живота и поясницу, так же возникают неприятные ощущения в этих областях, очень схожи ощущениями как перед началом месячных. Подскажите...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте!
После приема препаратов экстренной контрацепции, в том числе Эскапела, возможны побочные действия в виде нарушения цикла, нарушение может быть вплоть до трёх месяцев , но совсем не обязательно, его может и не быть вовсе.