Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстро похудеть
2 ответаЯ вешу очень много на свои 168 роста вес - 88 кг , как избавиться правильно и быстро ? Тренировки имеются
Здравствуйте. быстро и правильно - это несовместимо. Быстро только мышцы можно разрушить
Киста в крестовом канале.
11 ответовПосле тренировки в зале , присед с весом 20 кг начала болеть поясница. Тянущие постоянные боли с левой стороны.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузия (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Периневральная киста -это доброкачественное жидкостное изменение, обычно врожденное, симптомов не дает Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot При наличии протрузий или грыж осевая нагрузка с большим весом не рекомендована (например присед со штангой) Может попробовать уменьшить вес, если присед убирать не хотите, если боли опять обострятся, тогда лучше исключить это упражнение
Расшифровка анализов
1 ответЗд,мальчику 8лет ,после тренировки как-будто под глазами немного полопались маленькие капилляры ,сдала анализы и мочу.можно расшифровать
Здравствуйте. Чтобы расшифровать анализы и дать комментарии их необходимо прикрепить или перепечатать вручную в сообщении (можно основные параметры). Либо обратиться на очный осмотр врача с результатами исследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломит суставы
4 ответаПосле третьей тренировки в тренажерном зале стало ломить суставы рук и ног. Можно ли проставить курс уколов мильгаммы?
Здравствуйте, ломота в суставах рук и ног возможна из за перенапряжения связок. Уколы Мильгамма в таком случае эффекта могут не оказать. При высокой нагрузке на суставы и связки при занятии спортом назначают курсовой прием препаратов с хондроитином и Глюкозамином.
Расшифровка ЭКГ
8 ответовДобрый день. В детском саду проводили диспансеризацию, после нам дали рекомендацию сделать ЭКГ с физ нагрузкой и ортопробой. Никаких пояснений не было, что не так. В электронной мед.карте эта диспансеризация не отражается. Сделали ЭКГ, в заключении указано "снижение нижней...
Здравствуйте не переживайте это не опасно, но сделайте УЗИ сердца и сдайте кровь на ттг и ферритин
Кокса вальга сын 9 лет
3 ответаДобрый день, с 6 лет начали замечать, что левая нога у сына косолапит и чуть прихрамывает, укорочение ноги 2 см. Делали и физио и ЛФК , курс мануальной терапии + остеопатия , стельки индивидуальные. За 3 года никаких улучшений нет , сегодня сделали рентген , крайний раз...
Здравствуйте. Норма ШДУ в 9 лет - 138°. 142-154 многовато, но не критично. К тому же по данному снимку истинная величина ШДУ не определяется. Нужно дообследовать ребенка. Нужны специальные снимки с оценкой проекционного ШДУ. Рентгенография проводится с внутренней ротацией бедер 45 градусов в передне-задней проекции. Здесь нужно смотреть динамику, насколько сокращается или увеличивается разница с нормой каждый год. Оперативное лечение не требуется. Пока есть обоснованная надежда, что к завершению роста разница с нормой существенно сократится, а может быть, и исчезнет. Прыжки, бег и другая перегрузка ТБС не желательна. Идеально плавание. В таких случаях обычно рекомендуют: - С учётом жалоб по позвоночнику и укорочению рекомендуют панорамную рентгенографию с компьютерной сшивкой позвоночника, таза и нижних конечностей с измерением анатомических длин, деформаций и углов. - ходить в кроссовках, в кроссовки сделать индивидуальные орт стельки. Они компенсируют проблемы. - Бассейн 3 раза в нед постоянно. - Общий массаж, ходить босиком по массажным коврикам. - ЛФК - ежедневно. - Электрофорез с кальцием и эуфиллином, Электростимуляция мышц бедра и ягодиц. - Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. - Наблюдение ортопеда и невролога раз в 6 мес или чаще. Коррекция рекомендаций после рентгенографии с компьютерной сшивкой. судя по снимку и проблеме какие у нас перспективы? - выше написал. Необходима ли операция? - нет. Берут ли с таким диагнозом в военные училища с 11 лет ? Пока не ясно, что будет через 2 года. Ситуация изменится. Только в какую сторону и насколько, пока не понятно. Так же пока не ясно, что с укорочением, сколиозом и стопами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ суточное 7лет расшифровка
9 ответовЗдравствуйте, У ребёнка 7 лет мальчик возникает спазм в районе груди и дышать сложно небольшое время, за последние 2 года 2раза было с промежутком в 10мес Сердце узи и экг в норме, Невролог и психиатр в норме, терапевт норма Биохимический анализ крови в норме, моча норма,...
Здравствуйте, Дмитрий. По Холтеру короткий эпизод выраженной брадикардии (ЧСС - 30 в мин) во время дневного сна, но этот фрагмент ЭКГ не приложен, только на основании заключения врача. Также нет фрагментов СА-блокады, только заключение. Синдрома WPW нет, есть только бессимптомный феномен WPW, он никакой опасности не представляет, лечения не требует, только наблюдение. Насчет заключения врача - синдром слабости синусового узла, у меня большие сомнения, так как никаких конкретных данных за СССУ на приложенных ЭКГ нет. Советую Вам переделать Холтер в другом месте. Если на повторном Холтере будут эпизоды брадикардии ниже 40 в мин, то нужно будет сделать ЧПЭС, чтобы точно выяснить, есть ли слабость синусового узла или это увеличение активности парасимпатической нервной системы, оно бывает у детей из-за незрелости вегетативной нервной системы.
Трещины на больших пальцах на ногах
6 ответовДобрый день. У ребенка 5,5 лет периодически трескается кожа на больших пальцах на ногах. Ребенок два раза болел вирусом коксаки (3,5 лет, 4,5 лет). Мне кажется стало трескаться после второго раза, то есть в течении года это было 2-3 раза. Сейчас повторный раз буквально через...
Здравствуйте По фото больше данных за эксфолиативный кератолиз Причины различные (длительный контакт с водой, потливость, длительное трение, сухость кожи, аллергия) В таких случаях обычно рекомендуют: Радевит актив мазь 1 раза в день на ночь на 10 дней и более Урокр Эм5, крем детский увлажняющий с мочевиной 2 раза в день на 10 дней и более На трещины рекомендовано - крем пантодерм плюс 2 р в день до заживления.
Соха вальга
4 ответаС рождения у ребёнка не было проблем по результатам узи и снимков. Пошёл в первый класс и началось нарушение осанки, то ставили укорочение ноги, потом соха вальга одной ноги( шду справа-141, слева-150)На консультации у ортопеда сказали подождать до 14 лет, кататься на...
Здравствуйте. Желательно увидеть снимок ТБС, спина и стопы не нужны, если там норма. Норма ШДУ в 9 лет - 138°. 141-150 многовато, но не критично. К тому же по данному снимку истинная величина ШДУ не определяется. Нужно дообследовать ребенка. Нужны специальные снимки с оценкой проекционного ШДУ. Рентгенография проводится с внутренней ротацией бедер 45 градусов в передне-задней проекции. Здесь нужно смотреть динамику, насколько сокращается или увеличивается разница с нормой каждый год. Поэтому нужен контрольный снимок в этом году. Пока есть обоснованная надежда, что к завершению роста разница с нормой существенно сократится, а может быть, и исчезнет. Прыжки, бег, подвижные игры не желательны. Идеально плавание - продолжайте. Дзюдо не запрещено. Рекомендовано: 1. Бассейн 3 раза в нед постоянно. 2. Общий массаж с акцентом на область ТБС и ягодицы. Раз в 4 мес по 10 процедур. 3. ЛФК - ежедневно. 4. Электрофорез с эуфиллином. Раз в 4 мес по 10 процедур. 5. Электростимуляция мышц бедра и ягодиц. Раз в 4 мес по 10 процедур. 6. Витамин Д3 500 МЕ в день 7. Рентген контроль и осмотр ортопеда не реже 1 раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке
6 ответовДобрый день. После тренировки у ребенка (9 лет) заболела левая пятка. Сделали рентген. Хотелось бы узнать это болезнь Шинца?
Здравствуйте. Да, на приложенных фото рентгенограмм определяется болезнь Шинца с двух сторон. 1. Индивидуальные орт стельки. 2. Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. 3. Нурофен детский при выраженных обострениях 5 дней. 4. Найз гель 2р в день 3 недели. 5. Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. 6. СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. 7. Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур в период ремиссии. 8. Электрофорез с кальцием на пятки № 10. 9. Детский СаД3 в возрастной дозировке. 10. Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Процедуры делать не больше двух одновременно.