Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совсем недавно неделя назад появилась боль на правой ноге в области щиколотки, там же и припухлость. Выпила нимесил, все ушло, но через пару тройку дней опять вернулось. Грешу на неправильную обувь. Но это под сомнением. Начиталась в интернете о всяких страшилок вплоть до...
Здравствуйте!На представленных фото отмечается небольшая припухлость и локальное покраснение на латеральной стороне правой стопы,чуть ниже и сзади наружной лодыжки. В этой анатомической зоне жесткий задник или бортик весенней обуви может оказывать избыточное механическое давление на мягкие ткани и подлежащие костные структуры.Тот факт,что боль усиливается именно при надевании обуви,а зимой (в мягких или более свободных сапогах)дискомфорта не было, делает версию с неправильно подобранной или жесткой обувью весьма вероятной.Но могут быть также и другие причины.Напрмер,тендинит или теносиновит сухожилий малоберцовых мышц,гигрома,патолгия сосудистого генеза(тромбозы).также нельзя и полностью исключать возможность авульсионного перелома лодыжки,так как в некоторых случаях он может развиваться под воздействием хронической микротравматизации даже без явного факта острой травмы.Поэтому,в данном случае необходимо не затягивать с визитом к врачу.Для верификации диагноза и экономии времени до очного визита к врачу желательно выполнить первичный комплекс обследования-УЗИ-контроль мягких тканей и сухожилий голеностопного сустава и рентгенографию стопы и голеностопного сустава в стандартных проекциях (для исключения костной патологии и переломов).До визита рекомендовано6 1)Исключить факторы.провоцирующие боль и отек!Перейдите на максимально удобную,свободную обувь,которая не касается болезненной зоны и не сдавливает стопу.При невозможности полной смены используйте специальные гидроколлоидные пластыри от натоптышей или ортопедические силиконовые протекторы,вкладыши,снижающие точечное давление.По возможности ограничьте длительную ходьбу и статические осевые нагрузки.В положении сидя или лежа старайтесь приподнимать ногу на подушку или валик для улучшения лимфо-и венозного оттока.При выраженном дискомфорте прикладывайте холодный компресс на 10–15 минут 2–3 раза в день для снижения реактивного отека.Нимесулид не рекомендуется использовать боле 3-5 дней.это очень агрессивный пр-т
Трещина на ногте большого пальца
3 ответаЗдравствуйте У дочери (возраст 3 года 6 мес) трещина на ногте большого пальца, на правой ноге. Трещина появилась примерно год назад. Только на одном пальце на этом трещина. Обувь носит чуть с запасом, не тесную, не узкую. Покупаю босоногую обувь. На руках и на левой ноге...
Может только один ноготь затрагивать Если есть дефициты, то да
У ребенка выраженный вальгус
19 ответовЗдравствуйте! Ходили к ортопеду, сказали, что выраженный вальгус. С левой стороны намного больше, чем с правой. Нужно носить ортопедическую обувь и делать массажи. Так же сказали, что в будущем будет перекос таза и возможно позвоночника, так как нагрузка идет больше на левую...
Здравствуйте! В таких ситуациях ваша главная задача не корректировать, а создать оптимальные условия для естественного укрепления стоп. 1. Правильная обувь: Это самый важный пункт. Жесткий высокий задник, который хорошо фиксирует пятку. Небольшой каблучок (0,5-1 см) для профилактики и правильного переката. Гибкая подошва в области носка, чтобы стопа могла нормально работать при ходьбе. Умеренно жесткий супинатор. Не переусердствуйте — он должен быть именно упругим, а не каменным, чтобы не мешать мышцам работать. Обувь должна быть по размеру, из натуральных материалов. 2. Хождение босиком: Это лучшая естественная тренировка! Пусть ребенок как можно больше ходит босиком по неровным поверхностям: Дома: по ковру с длинным ворсом, массажному коврику. На улице: по песку, траве, мелкой гальке, земле. 3. Физическая активность: Поощряйте лазанье по шведской стенке — это великолепно укрепляет все мышцы ног и стоп. Хождение на носочках, на пятках, на внешней стороне стопы (в виде игры). Приседания без отрыва пяток от пола. 4. Массаж: Общий укрепляющий массаж ног и спины будет полезен. Можно попросить педиатра показать вам простые приемы для тонизирования мышц стопы и голени. Обувь носят курсами по 6-12 месяцев, лечебный массаж 2-3 раза в год по 10-15 процедур, ЛФК на постоянной основе до школьного возраста. Для ребенка в 1,5 года вальгус стоп — это чаще всего вариант нормы. Активная "коррекция" с помощью жестких ортопедических средств (например, гипсование, специальные стельки) в этом возрасте, как правило, не требуется и может даже навредить, ограничив естественное развитие мышц. Здоровья вашему ребенку! Если еще есть вопросы я готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭЭГ
3 ответаДобрый день. Женщина, 39 лет. Часто тяжелая,мутная голова. Головные боли сдавливающего, распирающего характера. Сон нормальный.Просьба расшифровать ээг.
Здравствуйте, Ольга! Ваши данные ЭЭГ показывают, что основная активность мозга функционирует в пределах нормы, особенно когда вы отдыхаете, и восстанавливается, когда вы открываете глаза или подвергаетесь фотостимуляции. Ваши ритмы мозга (альфа, бета) соответствуют нормальному диапазону, свидетельствует о хорошей функции ваших мозговых структур. Наблюдаются небольшие изменения, такие как усиление тета-активности в лобных и центральных областях. Это может объяснять ваши симптомы тяжести и мутности в голове. Такие изменения могут быть связаны с функциональными или текущими напряжениями в мозге, но они не указывают на эпилепсию или другие серьезные патологии. Мои рекомендации: 1. Мониторинг и наблюдение: Рекомендую отслеживать симптомы и при необходимости повторить ЭЭГ через несколько месяцев для оценки динамики. 2. Консультация с неврологом: Для более точного понимания причин ваших симптомов и обсуждения возможных подходов к лечению. 3. Образ жизни: - Убедитесь, что вы получаете достаточное количество отдыха и сна. - Управление стрессом через техники расслабления, такие как медитация или йога. - Регулярные физические упражнения, которые помогут улучшить общее состояние и когнитивные функции. Желаю Вам здоровья!
Появились обморочные состояния."Тяжелая" голова и шея, шея хрустит при определенных движениях. Имеется результат МРТ шейного отдела позвоночника.
Рекомендую обратиться к психотерапевтам для уточнения диагноза и подбора терапии Эффективные препараты в лечении депрессивного расстройства из группы СИОЗС Длительность приема не менее 6 мес
Расшифровка КТ полости носа
4 ответаЗдравствуйте. Страдаю хроническим гайморитом Сейчас заложенность носа, тяжелая голова, ощущаю отечность в области носа Необходимо расшифровать заключение КТ
Здравствуйте По описанию КТ у вас признаки - этмоидита- воспаления в решетках с наличием жидкости и искривления носовой перегородки Как долго у вас сейчас такие симптомы? Есть ли головные боли при наклоне головы вниз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышу после ковида
8 ответовКак только переболела ковидом, стало тяжело дышать, после подъема на лестнице тяжелая отдышка.... Уже не знаю что делать
Здравствуйте! Астенизация длится несколько месяцев . Для восстановления рекомендуется дыхательная гимнастика по Стрельниковой (информации в интернете достаточно на эту тему) или занятия вокалом , даже если нет вокальных данных , здесь важен именно принцип. Также в период реабилитации хорошо помогает плавание , ежедневные аэробные прогулки, сбалансированные режим труда и отдыха и питание .
Расшифровка анализа крови
20 ответовУсталость ,мутная, тяжелая голова , сухая кожа , трещины в уголках губ, тахикардия. Гемоглобин - 95 , новые анализы прикрепляю . Расшифруйте , пожалуйста.
Добрый день. У Вас повышение уровня мочевой кислоты - гиперурикемия. В остальном нет нарушений. Желательно ограничить продукты богатые пуриновыми вещества - соблюдать низкопуриновую диету, медикаментозное лечение до 400 мкмоль/л не требуется. Остальные Ваши симптомы связаны с анемией. Ферритин у Вас в норме, но его недостаточно для точного определения дефицита железа. Сдайте кровь на железо и траснферрин. В качестве терапии начните прием таблетированного железа в дозировке 100 мг 2 раза в сутки в течении месяца с повторным контролем анализов. Терапию можете дополнить Фолиевой кислотой 5 мг в сутки. Желательно выполнить ФГДС и осмотр гинеколога для исключения более опасных причин развития анемии (онкологию, эрозии слизистых, язву).
Здравствуйте. Кошка, 1 год, стерилизация (косметический шов) была 9 мая. В анамнезе — гипногенная дискинезия (мышечные спазмы, провоцируются тактильными стимулами и стрессом). Основная проблема — непереносимость попоны: Мы пытались надеть попону несколько раз: и ту, что...
Но не пугайтесь, могут быть слюни, из за горького вкуса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарост на пальце
6 ответовДва года назад,появился нарост на пальце,удалили прижиганием,внутри была пустота и вот опять вырос,доставляет дискомфорт когда трется об обувь
Здравствуйте. На фото видно плотное образование в области ногтевого валика, вероятно, рецидив мягкотканного нароста, который мог быть мозолью, фибромой, гранулемой или вирусной бородавкой. Повторное появление спустя два года после прижигания говорит о неполном удалении основания образования или о сохранении провоцирующих факторов, таких как постоянное трение обувью, микротравмы, деформация ногтя или повышенная влажность стоп. Для уточнения природы нароста обычно проводят дерматоскопию и при необходимости гистологическое исследование, чтобы исключить вирусную или опухолевую природу. В таких случаях обычно рекомендуют консультацию хирурга или дерматолога. Для лечения таких образований наиболее эффективны методы радикального удаления с контролем глубины: радиоволновой, лазерный или хирургический способ с последующей коагуляцией основания. Иногда дополнительно используют противовирусные или кератолитические средства (например, растворы с салициловой или трихлоруксусной кислотой), если выявлена вирусная природа. После удаления важно исключить трение обуви, использовать пластыри для защиты пальца, обрабатывать кожу антисептиком (например, раствором хлоргексидина или мирамистина), а при воспалении — мазями с антисептическим и заживляющим действием (левомеколь, бетадин). Посещение хирурга или дерматолога позволит точно определить вид образования и выбрать оптимальный способ удаления, чтобы предотвратить повторный рост.