Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболела шея после сна
9 ответовЗдравствуйте! У молодого человека после сна разболелась шея (под головой, сбоку, плечо и лопатка), не может наклонять вправо, очень больно, стреляет. Без движения тоже болит плечо, просто не так сильно. Что делать? Предполагает, что продуло под кондиционером.
Добрый день, Полина! Это мышечный спазм. Рекомендованный курс лечения: мелоксикам 15 мг в день после еды 7-10 дней + омепрозол 20 мг 2 раза в день утром натощак, вечером перед сном. мидокалм 150 мг вечером после еды 7-10 дней. место любые мази с НПВС (матарен плюс, нурофен и другие). Очень хорошо помогает массаж. При невозможности ходить на него очно, можно приобрести перкуссионный массажор-пистолет,очень хорошая альтернатива и главное, что Вы сможете пользоваться им самостоятельно. Так же хорошо помогает тейпирование, оно разгружает спазмированную мышцу (в интернете куча информации, его так же можно сделать самостоятельно). Здоровья и скорейшего выздоровления ?
Кашель после сна
3 ответаЗдравствуйте, месяца 3 уже тяжело дышать лежа, после сна возникает сильный приступ кашля 1-1,5 часа длится, откашливается мокрота в виде ниточек 1-2мм толщиной и 2см длиной, прозрачные, иногда откашливаются комочки твердые как желе, тоже прозрачные, либо сгустки слизи жидкие...
А что рентген говорит?
Хрюканье после сна
1 ответДобрый день. После ночного сна ребенок (3 недели) хрюкает, будто у него сопли. При этом может дышать и через нос, и через рот. В комнате +24, влажность от 30-40. Для нас в пижаме даже прохладно переодически, спим под одеялом. Ребенок в распашонке и ноги запеленованы в...
Здравствуйте. Температура в помещении желательно поддерживать 18-23*С, влажность 40-60% для лучшего самочувствия и носового дыхания. Вам прохладно - возможно, есть дефицит йода, железа. У детей немного другой обмен веществ и им необходимо активно двигаться для поддержания своих процессов жизнедеятельности. Суховатый и более теплый воздух ухудшают носовое дыхание- возникает отек и отсюда похрюкивания подобные. Промывайте носовые ходы после сна физраствором или аптечными солевыми растворами по возрасту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель после сна
1 ответНеделю назад начала давать ребёнку эскузан(назначил невролог), но стала замечать, что после дневного и ночного сна ребёнок начал подкашливать. Думала, что кашель аллергический, так как в течение дня всё хорошо, 3 дня назад отменили эскузан, но кашель так и не прошёл....
ЗДРАВСТВУЙТЕ.В ГОРЛО АНТИСЕПТИК.ПИТЬ РОМАШКУ.ЕСЛИ КАШЕЛЬ СУХОЙ, ТО СТОПТУССИН РАСТВОР И ПРИ ПЕРЕХОДЕ В МОКРЫЙ АМБРОБЕНЕ ИЛИ АМБРОКСОЛ РАСТВОР
Вред полифазного сна
1 ответЗдравствуйте! Моя 17-летняя дочь решила попробовать полифазный сон, так как в связи с экзаменами ей не хватает времени. Она спит 4 часа ночью (01:30-5:30) и два раза по 25 минут днём (13:00-13:25, 20:00-20:25). Я хотела бы узнать, насколько вреден для здоровья подростка такой...
Здравствуйте, Елена. Полифазный режим сна вреден большинству людей, особенно быстро это сказывается на умственных способностях. Рекомендую оставить 1 эпизод сна, увеличить продолжительность сна, это повысит продуктивность и успеваемость. Норма сна доя 17 лет 8-10 часов в день.
Квеатипин для сна
22 ответа10 дней принимаю квеатипин, начала с 50 мг повысила до 100 мг. Спала хорошо до 5 часов не просыпаясь. Но последние 2 дня сплю до 2х часов. Пробовала принять ещё 50 мг утром не уснула, но была сильная сонливость. Можно ли увеличить дозу до 150 мг для сна? Ещё принимаю золофт...
Здравствуйте. Принято считать, что именно для сна данный препарат идет в дозировке до 100 мг в сутки, эффект накопительный, по этому сразу при увеличении может не дать должного эффекта.В крайнем случае 150 мг по моему мнению можно рассмотреть. Качество препарата большую роль играет, если есть Сероквель, то лучше по моему мнению его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дополнение к СПАП терапии
8 ответовМного лет испытываю хроническую усталость. После нескольких часов работы голова словно выключается для умственной деятельности, ощущение что два дня не спал. Заставляю себя работать через силу. Вообще ничего не хочется делать. Сажусь работать только когда некуда деваться....
баклосан так то на работоспособность особо не влияет, только спазмы мышц снимает, как долго его пили?https://psytests.org/depr/hads-run.html давайте пройдем тест
ЭЭГ расшифровка
31 ответЗдравствуйте! Ребёнку 2 года, ставят ЗПР. Сделали ЭЭГ в стационаре. По результатам врач сказал только что нет элементов, которые должны быть уже сформированы. Повторно сделать через пол года. Заключение ЭЭГ: В ЭЭГ сна регистрируется 2 фаза сна, преобладает полиморфная Тета...
Выгибание спины может быть признаком натальной травмы шейного отдела или признаком повышения внутричерепного давления.
Судороги? Спазмы?
7 ответовЗдравствуйте! Ребенок 6 месяцев. Где-то с месяца замечаю, что ребенок в какой-то момент сна начинает часто дышать, как будто вся ГК дрожит, потом всплакнет и спит дальше. Недавно присоединился такой момент, что ребенок при засыпании во время кормления, то есть спит и...
Добрый день, по описанию действительно на приступ эпилепсии не похоже, так как будто приступ ребёнок не мог бы продолжать кушать и глотать во время приступа. Стоит сделать видео фиксацию следующего эпизода ( если он возникнет, чтоб более точно посмотреть и вам могли ответить)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое качество сна
4 ответаБеспокоит плохое качество сна, засыпаю прекрасно 9ложусь в 22-23) но ночью верчусь постоянно, просыпаться начинаю примерно после 2х часов ночи и иногда не получается заснуть и час, задрёмываю и опять выныриваю и куча всяких вопросов в голове. Окончательно просыпаюсь и встаю...
Здравствуйте! Препараты можно принимать, не страдать же вам от бессонницы. Рассмотрите с неврологом еще такой препарат, как Триттико.