Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, что делать
10 ответовЗдравствуйте, у меня проблемы с мужем, сын в реабилитации (наркотики), муж постоянно меня гложет что всё зря. Я ничего ни хочу, даже шевелиться не хочу. Располнела, денег постоянно. Голова едет, сейчасбольничном
Наталья, здравствуйте. А муж какой-то вариант решения предлагает с сыном кроме критики вашего варианта?
Ничего не хочу
29 ответовЗдравствуйте. Ничего не хочу. Постоянно слабость, усталость хроническая. Последний год работаю на удаленке. Вроде всё дома и не устаю. Много отдыхаю. Но с последние полгода апатия. Нежелание работать. Что-то делать. Усталость от жизни. Проверялась у терапевта и других врачей,...
Здравствуйте, Татьяна! Усталость была постоянно или появилась после какой-то случая? Для начала Вам надо начать набирать внутреннюю энергию: - хобби, - интересная книга, - обязательная физическая нагрузка (йога, фитнес, бассейн... Что больше нравится, что комфортнее), - позитивные фильмы. Позже переходите к постановки цели, разбейте её на маленькие задачи. Нельзя сразу переезжать или ехать работать вахтой, если нигде не были и испытываете усталость, страх. Задачи должны быть реально достижимы, чтобы Вы видели результат: например, сходить в кино, завтра сходить с подругой в кафе, после завтра прогуляться по парку в другом конце города...
3 недели назад моя кошка ходила к коту, вроде всё получилось. А сейчас она снова проситься на улицу, кувыркается и мурчит. Как понять беременна она или нет? Скажите пожалуйста. Со стороны, вроде как есть животик
Здравствуйте, сделать узи, самый надежный способ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не могу понять,что это. На ягодичной поверхности вышло вот такое. Появилось в период беременности и после родов увеличилось. На прием пока к врачу не могу пойти. С грудным ребенком пока одна живу. Фото приложила.
Здравствуйте, если судить по фото и зоне проявления, то это напоминает растяжки (стрии) — рубцовые полосы на коже, возникающие из-за разрывов дермы при резком натяжении, наборе веса, беременности или гормональных сбоях. Появляются из-за недостатка коллагена и эластина. Свежие стрии имеют фиолетовый/красный цвет, со временем белеют. Полностью от них избавиться невозможно, только несколько снизить при помощи различных косметологических процедур (лазерная шлифовка, фракционный фототермолиз, микроигольчатый РФ-лифтинг, мезотерапия, пилинги).
Подскажите пожалуйста что делать
3 ответаПодскажите пожалуйста что делать Я с парнем в отношениях 3 года всё у нас отлично и хорошо, но есть одно но Год назад я ему солгала, я сказала ему что я не ходила купаться на море, а на самом деле я ходила и много раз, раньше я старалась не думать об этой ситуации но этот...
Добрый день. А почему, вам так важно признаться в том, что, вы солгали? Это признание, что оно вам даст?
Доброй ночи. Я развожусь есть ребёнок, узнала об изменах мужа, к концу отношений были угрозы рукоприкладства, не хотел отпускать, чтобы жила дальше как в клетке. Хотела уйти раньше потому что оскорблял и унижал. Не помогал с ребёнком. Я одна чужом городе без помощи была. Врал...
Здравствуйт, Даша! Ваше желание понять свои эмоции и поведение в данной ситуации — важный шаг на пути к исцелению и личностному росту. Развод и переживания, связанные с изменами и насилием, могут быть очень болезненными. Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь вам разобраться в своих чувствах и поведении. 1. Причины поведения Часто женщины, оказавшиеся в подобных отношениях, могут испытывать низкую самооценку или страх одиночества. Эти чувства могут заставлять Вас оставаться в токсичных отношениях, даже когда они приносят боль. Постарайтесь проанализировать, какие внутренние установки могли способствовать такому поведению. 2. Любовь и зависимость Любовь может иногда переплетаться с зависимостью, что затрудняет осознание негативных аспектов отношений. Вы могли верить в возможность изменений, надеясь на лучшее. Это нормально, но важно понимать, что настоящая любовь основана на уважении и поддержке, а не на страданиях. 3. Паттерны поведения Возможно, вы повторяли определенные паттерны из прошлого — как в отношениях с родителями или предыдущими партнерами. Осознание этих паттернов поможет вам избежать их в будущем. 4. Работа над собой Начните с работы над своей самооценкой. Занимайтесь тем, что Вам нравится, развивайте свои увлечения и интересы. Это поможет вам укрепить уверенность в себе и научиться ценить себя. 5. Установление границ Важно научиться устанавливать границы в отношениях. Это включает в себя понимание того, что Вы не должны терпеть унижения или насилие. Научитесь говорить "нет" и защищать свои интересы. 6. Психологическая поддержка Рассмотрите возможность обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист сможет помочь вам глубже понять Ваши чувства и переживания, а также предложить эффективные стратегии для работы над собой. 7. Постепенное восстановление Позвольте себе время на восстановление и понимание своих эмоций. Это естественный процесс, и важно быть терпеливой к себе. Вы уже сделали первый шаг к переменам — осознали проблему и желание изменить свою жизнь. Это очень важно! Продолжайте двигаться вперед, заботьтесь о себе и своих потребностях. Вы заслуживаете здоровых и счастливых отношений. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочу спать
8 ответовДобрый день. Подскажите что мне делать и к какому врачу обратится?Дело в том что я постоянно хочу спать, сидя, стоя . Стоя уже устал падать.Стоит только остановится,глаза закрываются и ноги подкашиваются и я падаю. Мне 47 лет рост 176 вес 135 кг.Просто боюсь что когда нибудь...
Здравствуйте. Вероятнее всего у Вас апноэ сна. Нужна СИПАП - терапия и снижение веса. Такая сонливость опасна, не садитесь за руль и срочно обратитесь к сомнологу для проведения этой терапии.
Зажило или нет
1 ответОперация L05.9. Хочу понять нужно ли дальше делать перевязки. Заживало вторичным натяжением. Дискомфорта нету, хожу спокойно, чувствую себя отлично.просто хочу убедится что у меня все хорошо. Спасибо.
Здравствуйте! Без осмотра раны сложно сказать, как обстоят дела... Рекомендую Вам обратиться к врачу-хирургу на очный осмотр. Здоровья ⚕️
Как понять что смесь не подошла ?
26 ответовДобрый день. Ребенок 5 мес на гв. В связи с тем что мне назначили антибиотики (зуб мудрости удалили) переводим ребенка на смесь. Подскажите как грамотно перевести на смесь не испортив жкт? Как понять что смесь не подходит ? Есть ли антибиотики совместимые с гв ?
В идеале позвонить в клинику, уточнить. Но обычно, рекомендуется интервал , в среднем, 4-6 часов. Если оставляли сцеженное молоко, сейчас лучше дать его)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять
15 ответов30 июля пила Эскапел(контрайептив экстренный). Сейчас уже 21 августа. Скажите если сдать анализ крови на гармоны или просто общий анализ, покажет ли как то что я пила этот препарат. Можно какими либо анализами понять что я принимала этот препарат?
Здравствуйте! Нет,ни по каким анализам не покажет, что вы пили эскапел Скажите какие гормоны хотите сдать?