Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Так как у вас есть напряжение, необходимо обязательно добавить миорелаксанты, рекомендую приём сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней, так как присутсвует болевой синдром, рекомендую дополнительно принимать НПВС, теноксикам 20 мг утром 10 дней+ омепразол 1 раз в день 10 дней.
Физ нагрузку пока ограничьте, после уменьшения долевого синдрома, можно возобновить.
Здравствуйте!
Грыж хоть и много, но они умеренного размера и без воздействия на нервные структуры.
Скажите слабости нет в руках? Болей, онемения?
По поводу головных болей с шейным отделом они не связаны.
Опишите пожалуйста подробнее головные боли:
1.Носят односторонний/двусторонний характер или смешанный;
2.Сопровождаются тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью, покраснением глаз/слезотечением;
3.Что используете в целях обезболивания?
4.Переносили стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то;
5.Из близких родственников боли еще у кого-то подобного характера есть;
6.Как часто в месяц болит голова(сколько дней примерно);
7.Какой характер болей (давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие)?
И пройдите тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По МРТ признаки распространенного остеохондроза позвоночника. В пояснично-крестцовом отделе есть грыжи со сдавлением нервных корешков и сужением позвоночного канала. Стеноз менее 10 мм уже считается абсолютным.
По лечению:
- мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели.
При отсутствии эффекта добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Отменять также постепенно.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Вне обострения можно пройти курс физиотерапии - магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с карипазимом.
Со временем грыжи могут уменьшиться в размерах, этот процесс называется спонтанная резорбция. Прогноз лучше, если грыжи свежие. Такие грыжи в 70% в течение года уменьшаются в 2 раза и более. Доказательств того, что можно как-то ускорить этот процесс нет.
Проконсультируйтесь с нейрохирургом.
Здравствуйте. Дегенеративно-дистрофические изменения это остеохондроз проще говоря. Протрузии это выпячивание слабого места межпозвоночного диска из-за чрезмерного давления позвонков на диск, истончения межпозвоночного диска. Грыжа (экструзия) это когда слабое место межпозвоночного диска разрывается и вытекает содержимое диска. У вас грыжа с каудальной миграцией, то есть грыжа свивюсает с пошаонка и со временем модет свисающая часть оторваться и лать осложнение, этим она и опасна.
Такие грыжи рекомендуется оперировать, но это уже на усмотрение нейрохирурга, очно его посетите, что скажет.
По лечению обострения аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
При неэффективности можно сделать блокаду с дипроспаном. Если ничего не помогает, тогда только операция.
Помогите с расшифровкой МРТ с последующим лечением.
МРТ Головного мозга с контрастным усилением
МР картина не исключает демиелинизирующий процесс головного
мозга (SD?) Проградиентно-хроническое течение вне стадии
обострения. МР картина умеренных арахноидальных...
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Занятие с психотерапевтом!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит чувство тяжести и давления в голове отдаёт в руки и ноги. В положении сидя и стоя как будто качает. Сделала МРТ шейного отдела позвоночника. Заключение: Остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз с нарушением статистики. Дорзальные грыжи межпозвонковых...
Здравствуйте
Если грыжи сдавливают нервные корешки, в таких случаях возникает боль в шее с иррадиацией в руку, слабость в руке и онемением в ней. Приложите полный протокол и мрт.
Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Здравствуйте. Скорее всего Ваши жалобы обусловлены остеохондрозом позвоночника. Гемангиома - доброкачественное сосудистое образование, обычно клиники не даёт, лечения не требует, нужно только наблюдать.
Чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты - принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 5-7дней, для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 10-14 дней. Также для лечения остеохондроза используют витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес. Местно можно применять долгит, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 10-14 дней.
Физиотерапия противопоказана из-за наличия гемангиом.
Для замедления прогрессирования процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 3 раза в день 3 недели, затем 1 капсула 2 раза в день до 3 месяцев.
Для профилактики обострений регулярно выполняйте гимнастику для позвоночника, в ютубе есть много видео по методикам Бубновского, Шишонина. В острый период упражнения лучше не делать.
Спите на ортопедической подушке, жестком ортопедическом матрасе.
Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Заключение после МРТ следующее: МР картина умеренных дегенеративных изменений шейного отдела
позвоночника. Мелкие грыжевые выпячивания по типу протрузий
межпозвонковых дисков С4/С5, С5/С6, С6/С7. Форма и размеры тел шейных позвонков обычные, замыкательные пластинки...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У Вас вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут буть чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Амбене био по 2 мл вм 5 дней.
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
При неэффективности консервативной терапии в течение трех месяцев , наличии слабости в руках ,стойкого онемения необходимо
рассмотреть вопрос об оперативном пособии на очной консультации нейрохирурга с результатами МРТ и дисками