Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх болезней
29 ответовЗдравствуйте. У меня страх болезней! Боюсь болезней сына,очень всегда реагирую на каждый его чих, ребенок поздний и один. Но последнее время появился страх болезней своих. Так получилось,что в декабре месяце было подозрение на рак щитовидной железы, пока ждала результатов...
Ирина, здравствуй! Вам нужно поработать со страхом вместе с психологом/ психотерапевтом. И обратится к психиатру, чтобы снять симптом тревожного расстройства медикаментозно.
Если укусила уличная кошка и через часов 6-7 уже сделали вакцину , если в итоге кошка бешенная каков риск заражения ? И вообще возможно ли все равно заболеть если даже сделал вакцину от бешенства
Здравствуйте, Саид. Если пройти полностью курс вакцинации (6 доз по схеме 0-3-7-14-30-90), то риска заболеть нет.
Навязчивые мысли,па
31 ответПью феварин на протяжении 2 лет,все равно возникают па,и навязчивые мысли присутствует постоянно. Стоит чему-то заболеть так возникает ужасный страх смерти
Вот несколько рекомендаций на эту тему: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Дома почитайте книгу Качай «эти бесполезные мысли», она позволит вам понять , как работает навязчивость и даст много техник самопомощи , тк психологическое просвещение - очень важный шаг в лечении подобных состояний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх экстросистел
11 ответовздравствуйте,появились на фоне растройства нервной системы экстросистолия. . Один день было что каждые минут 20 удары. Ходила на обследование узи ЭКГ-здорова. Это Вегетативные нарушения. Но страх остался.каждый удар даже однократный в день сразу в страх и панику,так же...
Здравствуйте! 1) Вам могут помочь противотревожные препараты (типа фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 0.5 таблетки 2 раза в день), они снимут уровень тревоги повышенный; 2) так же надо научиться методам релаксации (диафрагмальное дыхание, метод джекобслна, аутотренинг по шульцу), все эти методики хорошо описаны в интернете. 3) работа с психологом, психотерапевтом для научения работы со своими эмоциями, в частности тревогой.
Затяжная депрессия
11 ответовЗдравствуйте. Страдаю Биполярным аффективным расстройством с 2010года. С февраля 2020года депрессия. Принимаю бринтелликс 10мг,арипипразол 5мг и седалит 300мг. Состояние апатии, безразличия,отсутствие энергии, не хочу общаться ни с кем. Можно ли поднять бринтелликс до 20мг?...
Коррекция Вашего лечения осуществляется с лечащим доктором. Сходите на прием к своему специалисту.
Страх болезни
1 ответЗдравствуйте! Мне 33 года, замужем, есть сын 9 лет. В данный момент у меня есть дикий страх, что мой сын снова заболеет стрептодермией. Все началось в первый день лета. У сына вокруг рта появились высыпания. Мы с мужем думали, что это аллегрия на клубнику. через 5 или 6 дней...
Добрый вечер! Стрептодермия это не смертельный диагноз! Волноваться нет причин! Отнеситесь спокойно! Соблюдайте правила личной гигиены! Можно сдать анализ крови на стрепто-ста философии и если результат будет отрицательным..то совершенно незачем волноваться! Берегите себя вы нужны ребенку здоровая! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс,депрессия,тревожность,ЗГТ
9 ответовЗдравствуйте,два года назад началась переменопауза,стала накрывать депрессия периодически,назначили Климонорм,чувствовала себя не плохо,потом заменили на Анжелик Микро становилось хуже депрессия,спазм мыщц,дереализация,заменили на Анжелик,тоже плохо,потом Жстрогель и...
Здравствуйте, подобные проявления более характерны для климактерического расстройства. При проявлениях подобных нарушений обычно рекомендуют менопаузальную гормональную терапию. Если для неё нет противопоказаний. Основные противопоказания: наличие острого тромбоза или тромбоза в анамнезе, заболевания печени, гормон зависимые формы рака ( рак груди, матки, яичников), аллергическая непереносимость к гормональным препаратам, неконтролируемая артериальная гипертензия. Так же существуют некоторые относительные противопоказания, которые определяются в ходе обследования. Фемостон в непрерывном режиме эффективный препарат для купирования симптомов, стоит рассмотрел данный препарат. На фоне приема возможно оценить эффективность препарата. Так же возможно рассмотреть прием препарата Лиатриса ( тиболон), при регулярном применение имеет хороший терапевтический эффект.
Апатия, паническит атаки, депрессия
16 ответовПостоянная депрессия, чувство страха, панические атаки.
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, как давно у вас такое состояние? Посещали ли вы врача? Состояние может Быть в рамках панического расстройства, тревожно - депрессивного расстройства, которое требует диагностику врача. Насколько мучительным оцениваете свое состояние от 0 до 5? Лечение обычно комплексное - прием антидепрессантов и психотерапия КПТ(особенно в плане ПА)
Здравствуйте. В мае переболела коронавирусом в легкой форме. Сейчас уже неделю першит горло, бразгаю тантум Верде, мирамистин, делаю ингаляцию на физрастворе. Температуры нет. Можно ли для профилактики попить антибиотики? Например Левофлоксацин? Боюсь второй раз заболеть...
Здравствуйте! Антибиотики не используют для профилактики! Здесь все зависит от вашего иммунитета!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх приема препаратов
1 ответДобрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии Так же я очень часто...
Добрый вечер. Стоит обратиться на консультацию к психотерапевту. Видимо из-за предыдущего негативного опыта (вы описываете, что были неблагоприятные реакции) развилась такая настороженностью к лекарствам и своему здоровью.