Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю чего я хочу от жизни
9 ответовЯ девушка, мне 20 лет. Все мои знакомые, одноклассники, однокурсники чего-то добились или добиваются, у них есть цели, планы, может быть знают кем хотят быть или стали кем хотят, часть из них есть уже семья и дети, замуж по выходили, кто-то машину уже водит, а я...моя мама в...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Кроме того рекомендую уже начать лечение дыхательными техниками. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы и бодры. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее. Так же пропить курс пантогам актива 300 мг утро и обед после еды 3 мес.
У ребёнка гипатит С
7 ответовУ ребёнка обнаружен гипатит С, можно ли полностью вылечить? Чего нужно описаться? Чего нужно ждать? И правда ли что может быть летальный исход???
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Александровна. я инфекционист сервиса "Спроси врача". Уточните пожалуйста. гепатит острый или хронический? Хронический гепатит С на сегодня прекрасно лечится. препараты разрешены у детей с 3-х лет. Острый в 30% случаев и сам проходит. Чаще всего хронический гепатит С протекает благоприятно. без каких-либо симптомов. Только при остром вирусном гепатите С тяжёлого течения.
Диагноз ЖДА. С чего начать?
1 ответ58 лет, 2 года назад прошла курс химио-лучевой терапии, диагноз раз шейки матки, стадия В2 Общая слабость, быстрая утомляемость, апатия Гемоглобин 10,4 Гематокрит 32,7 С-реактивный белок 4,9 Ферритин 10 Витамин В12 - 237 ОЖС 76 ЛЖС 69 Железо 7 Терапевт предлагает платно...
Здравствуйте! По анализам железодефицитная анемия лёгкой степени. При отсутствии заболеваний со стороны жкк (эрозивный гастрит, язвенная болезнь, дуоденит, энтерит), при которых снижается усвоение и всасывание железа, начинать лечение надо с препаратов для приема внутрь (таблетки/жидкие формы). Начните прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес /Мальтофер 1табл 2 раза в день в течение 2 месяцев. Препарат желательно принимать за 30 минут до еды, запивая водой. Не рекомендуется запивать чаем, кофе, молоком, не принимайте одномоментно с другими препаратами. При плохой переносимости приема натощак - через 1,5-2 часа после еды. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения. Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Необходимо убрать выраженные физические нагрузки, наладить режим дня и обеспечить хороший сон, так как покой и здоровый сон важны для восстановления организма. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Да, я сдавала анализ железы, феретина Fe 15,..........но откуда это безвкусица не знаю... И от чего оно у меня....я кроме тиразола пью Омегу 3, магнерот....... Уже второй месяц.......................
Здравствуйте, возможно вы бессимптомно перенесли ковид. И теперь такое изменение вкуса
Здравствуйте, мне 20 лет, зовут Настя. В ноябре прошлого года Я стала мамой. Родила замечательную девочку. 55 см, 4500 г. Я кормила грудью. Когда дочке исполнилось 8 месяцев с молоком началась проблема. Стало пропадать временами. В итоге, за месяц, с правой груди оно вообще...
Здравствуйте.Сделайте УЗИ молочных желез.
От чего вылазиют красные пятна ?
8 ответовДобрый день, ребенку 2,3, вылазиют красные пятна на теле , потом проходят, по питанию ничего не меняли , несколько дней назад была температура 37,5 , без симптомов, которая держалась несколько часов, от чего могут быть эти пятна ?
Здравствуйте Ребёнка беспокоят высыпания? Болезненность есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня появилось на лице раздрожение сильное ,началось это с отека лица ,после краснота ,зуд и жжение, Не понимаю от чего это и что именно такое ?Как мне попасть на прием если я иногородним и нет прописки где сейчас нахожусь ?
Здравствуйте! Может быть реакция на новую косметику или средство ухода, реакция на продукты питания или смену климата. Если есть мед полис проблем не возникнет
Ребёнок почти ни чего не ест
9 ответовЗдравствуйте! Ребёнку год и он почти ни чего не ест кроме смеси. У неё недовес в год она весит 8500 кг. Прикорм начали вводить в 5 месяцев, но безуспешно т. к. резались зубы. Я пыталась накормить разными способами и видимо поэтому сейчас она отказывается есть с ложки, но ест...
Вы сами и отец ребенка - рост и вес кикие? Какой рост у ребенка? Неприязнь можно убрать только одним способом - не кормить, не пичкать, не заставлять. Своей зацикленностью на еде вы мешаете ребенку! Поверьте! Я сама мама ребенка, которая весила в 1 год 6750 г! Каждая лишняя ложка - рвота. Песни, пляски... много было отвлечений, чтоб накормить. Все прошло само в 1.5 года, года я устала и отпустила ситуацию. Причину потом поищите тоже. Но нужно отстать от ребенка. Перед едай сажайте за стол с ьарелкой и ложкой. И пусть начинает есть сама! И только после того как поест предложите докорм от себя. Можно смесь малоежка. Там ккал много. Можно уйти от детских пресных пюрешек к взрослой обычной еде, но меньше соли. Еда с зеленью, специями возбуждает аппетит. Конечно специи не острые, не кетчуп и не майонез. Но черный перец немного, паприка, лук, чеснок, петрушка, укроп, томаты, лавровый лист. Это все можно. Вместо смеси можно давать кефир, йогурт, ряженку. Творожок. Фруктовые пюре можно дополнить творогом или сливками. Овощи давать с растительным маслом. Кашу со сливочным. От бутылки постепенно уйти нужно будет. Сейчас недобор веса есть. Но чем быстрее вы справитесь с психологической проблемой, тем легче будет. Пересильте себя - если ребенок отворачивается от еды - не кормите. Но при этом ищите вкусное и красивое для ребенка. По окончании карантина вам к эндокринологу, гастроэнтерологу. Нужно искать причину.
Здравствуйте. У меня закончились отношения, которые длились 14 лет. У меня много страхов, которые транслировала на своего мужа. Постоянно контролировала его в поездках, потому что прожила катастрофу в которой погиб друг. После смерти мамы навязчиво следила за его здоровьем,...
Здравствуйте. Сейчас стало очень популярно это понятие! Но не всегда оно понимается верно. Я не вижу по описанию абьюз в чистом виде. Нужно более детально все разбирать в процессе психотерапии, направление КПТ. Не обращались за консультацией очно к психологу или психотерапевту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка не знаю от чего
6 ответовЗдравствуйте. Проверила весь организм, всё в норме, кроме гастрита, остеохондроза. Каждый день затруднено дыхание (тяжёлый вдох, мб тяжелый выдох, но редко) Скажите, что ещё обследовать и от чего может быть Сердце проверила, легкие проверила. Очень мешает жизни. Посещают...
Остеохондроз - это распространенное хроническое заболевание, обратного развития он не имеет, но можно проводить профилактику прогрессирования. Этим занимается врач-невролог (он может назначить вам препараты, при необходимости или физиотерапию).