Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста помогите я не знаю что делать нет месячных 5 месяцев мне самой 13 лет начила набирать вес с 46 до 54 не знаю как быть я начила худеть в феврале и с 58 до 46 похудела а сейчас опять начила набирать
Здравствуйте. Как вы худели? Ваш рост? Образ жизни? Если это была очень низкокалорийная диета длительное время и в основном растительного происхождения (овощи, каши, фрукты), то у вас мог возникнуть дефицит жиров животного происхождения (как известно из холестерина в организме синтезируются половые гормоны, гормоны коры надпочечников, витамин д). По этой причине могли пропасть месячные. Вам необходимо включить в рацион яйцо, сливочное масло, сливки. На фоне очень скудного питания мог снизиться основной обмен, и из-за этого впоследствии вес стал расти.Так же необходимо употреблять белковые продукты (мясо, рыба. птица, творог, сыр). Ограничить сладости, выпечку. Обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать анализы.
Хочу сбросить килограммы
1 ответвешу 36-37 кг при росте 165 ,18 лет хочу 34-35,вы можете мне подобрать рацион? иначе я сам не знаю,как начать худеть чтобы все было гладко и хорошо,чтоб живот не болел и было очень,очень вкусно,помогите мне пожалуйста
Здравствуйте. Это анорексия. Нужна консультация психотерапевта.
Учащенный пульс
1 ответМне 57 лет рост158 вес 83. Худеть не получается, набрала после химии 27 кг. Мучает отдышка при любой ходьбе, учащенный пульс приход бе до 110.Принемала эгилок, особо улучшения незаметила. Врач терапевт ничего не советует Как мне быть, с чего начать. Спасибо!
Здравствуйте. Сделайте ЭКГ, УЗИ сердца, общий анализ крови. Можно принимать анаприлин 10 мг разово при тахикардии. Начните с дыхательной гимнастики 2 раза в день и ходьбы. Здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белок в моче
2 ответаЗдравствуйте. У меня 30 недель беременности. За 1, 5 недели я сбросила почти 3 кг, потом за 1, 5 недели я набрала их. В моче обнаружен белок. Что делать? Как избавиться от белка в моче? Что делать, чтобы не худеть так резко?
Наталья, здравствуйте. Всё зависит от количества белка! Белок в моче это сигнал к тому, что ваши почки начали плохо работать.
Был ковид в октябре 2021. Было много стресса и набрала вес. Сдавала анализы, говорили как худеть, в итоге набрала обратно и даже очень. Многое соблюдаю до сих пор, но толку нет. Недавно сдала анализы еще раз, но хочется знать мнение нескольких экспертов
Ну вот именно с точки зрения терапевта вы сделали и делаете всё правильно. Ожирение - это сложное заболевание, лечение которого должно охватывать комплексное обследование и лечение, а также консультацию эндокринолога, диетолога и психотерапевта. Потому что лечение ожирения - это сбалансированное питание, физическая нагрузка и когнитивно-поведенческая терапия.
Похудание потеря веса
1 ответЯ начал худеть и так худенький, у меня диабет 2, я занимаюсь спортом ем хорошо калорий, смотрю за углеводами, всё равно худею
Здравствуйте. Нужно начать вести дневник с подсчётом калорий. Может быть не смотря на то, что хорошо едите, в конечном итоге у вас дефицит калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть ?
24 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, с моим вопросом. 1,5 месяца назад начала худеть. Вес 77, рост 163, 36 лет. В анамнезе - инсулинорезистентность два года назад поставили, полип в матке, высокий холестирин, небольшой дефицит вит Д. Кесарево 6 лет назад . Когда поставили ...
Не сразу, по питанию все хорошо у Вас
Здравствуйте! Кошке 17 лет, у нее онкология молочной железы. В последнее время кошка стала сильно вылизывать сосок, где находится опухоль, зачастую до крови. Когда это стало усугубляться, мы надели попону, а ранку обрабатываем Хлоргексидином и иногда левомеколем, чтобы ранка...
Здравствуйте, снижение аппетита и апатия может быть признаками болезненности из за онкологии. В данном случае можно применять НПВС препараты ( Петкам, Вемелкам, Онсиор или Ветопрофен) по инструкции к препарату, наблюдайте нет ли рвоты на данные препараты. Так же в качестве обезболивающего рекомендовано использование Трамадола (Трамвет) 2-4мл/кг внутримышечно. Для стимуляции аппетита в еду можно добавлять пробиотик Фортифлора или Вайо. В качестве медикаментозной стиаляции аппетита возможно применение Миртазапина (Миртацен) 1,9мг каждые 48-72 часа
Как удержать вес?
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут София. Мне 19. Похудела с 64 до 46 за 6 месяцев. Сначала худела на очень низкокалорийных диетах, потом перешла на подсчет бжу и спорт. Но реально уже устала от спорта(бегала по 1.5 часа и сжигала около 1200) , сейчас питаюсь на 1200. Но хочу бросить...
Да, я понимаю, жить в таком ритме очень сложно. Я бы советовала рассмотреть вариант пойти в зал и работать над качеством тела, похудели вы уже достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уйти с пластыря фентанил 75мкг
48 ответовУ мужа аденокарцинома пищевода 4стадия с мтс в кости таза и тазобедренный сустав. Сейчас наклеек пластырь фентанил 75мкг. Масса тела 79кг при росте 175. За время болезни похудел примерно 18кг. Прошёл 6 курсов химиотерапии. Поправился на 6кг. Был в то время на трамадоле...
Рад помочь!