Что вас беспокоит?
Почему нет месячных и начала набирать с 46 до 54 кг за неделю
Пожалуйста помогите я не знаю что делать нет месячных 5 месяцев мне самой 13 лет начила набирать вес с 46 до 54 не знаю как быть я начила худеть в феврале и с 58 до 46 похудела а сейчас опять начила набирать
Здравствуйте. Как вы худели? Ваш рост? Образ жизни? Если это была очень низкокалорийная диета длительное время и в основном растительного происхождения (овощи, каши, фрукты), то у вас мог возникнуть дефицит жиров животного происхождения (как известно из холестерина в организме синтезируются половые гормоны, гормоны коры надпочечников, витамин д). По этой причине могли пропасть месячные. Вам необходимо включить в рацион яйцо, сливочное масло, сливки. На фоне очень скудного питания мог снизиться основной обмен, и из-за этого впоследствии вес стал расти.Так же необходимо употреблять белковые продукты (мясо, рыба. птица, творог, сыр). Ограничить сладости, выпечку. Обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать анализы.
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 2 ответа
- 9 Ноября 202515 ответов
- 20 Августа 202419 ответов
- 12 Мая 20231 ответ
- 14 Ноября 20216 ответов
- 9 Марта 202127 ответов
- 29 Февраля 20201 ответ
- 9 Января 20202 ответа
- 8 Апреля 201935 ответов
- 25 Мая 20181 ответ