Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли о здоровье
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста как избавиться от страха болезней? У меня из хронических заболеваний самое страшное рассеянный склероз (подтверждён, лечение принимаю), потом хронический тонзиллит (поставлен на основании нескольких анализов мазков) и пара аллергий...
Здравствуйте Александра. После диагноза рассеянного склероза Вы стали прислушиваться к каждому сигналу тела, и это естественно серьёзный диагноз часто включает режим тревоги, когда мозг ищет подтверждения опасности. Вы ответственно относитесь к здоровью, но этот контроль, к сожалению, усиливает панику. Примеры с офисом (жара,страх простуды) или дачей (кровь из носа,страх укуса клеща) показывают тело даёт нейтральные реакции, а голова мгновенно превращает их в катастрофу. При этом Вы сами замечаете: головой понимаю, но паникую. Это как два голоса один говорит « всё ок, второй кричит беда! Бывают ли моменты, когда тревога спадает? Что в эти часы происходит? Как близкие реагируют? Иногда простое Ты же проверяла всё чисто помогает вернуться в реальность. Проверки (градусник, осмотр) временно успокаивают, но подпитывают цикл страх, проверка, новый страх. Попробуйте вместо что со мной?спрашивать: что я чувствую? Например: мне душно, я устала от ожидания на солнце. За страхом часто скрываются эмоции, которые мы не замечаем. Стоит ли обсудить это с психологом, специализирующимся на тревоге? Не для лечения. а как инструмент чтобы научиться распознавать ложные сигналы. Даже 3,4 встречи могут помочь. Как сейчас самочувствие после дачи? Слабость прошла?
Панический страх за здоровье
18 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться в своем состоянии, может быть, мне уже стоит пройти медикаментозное лечение...На протяжении нескольких лет я не могу спокойно жить, не думаю о всевозможных болезнях, особенно тревожно за своих детей. Триггером стал момент, когда переживала,...
Вас понял. Психотерапией можно заниматься и онлайн. Противотреовжный препарат может выписать в теории и врач-невролог.. Или можно съездить на приём к доктору в другой город на приём, Вам в любом случае нужны рецептурные препараты. Можете пропить курс, например, тофизопама(грандаксина) в течение месяца - по 50 мг 2 раза в сутки. Если он не поможет, то тогда точно нужно выписывать антидепрессант.
КОК и женское здоровье
16 ответовОправдан ли приём кок, в частности Ярина плюс, в возрасте 45 лет, не столько для контрацепции, а в большей степени для поддержания женского здоровья и продления молодости. Для поддержания гормонального фона, отсрочки менопаузы. Или в этом возрасте надо отменять или менять...
Добрый день! У ярины очень высокий уровень эстрогенов. С одной стороны вы хорошо себя ощущаете, кожа прекрасная, ощущаете себя как молодая женщина. Но высокий уровень эстрогенов ведёт прежде всего риск тромбозов. Чем выше уровень, тем больше риск. Лучше использовать минимальную действующую дозировку. По анализам у вас пременопауза. Беременность при данных гормонах не наступит. Вам надо переходить на згт. Можно использовать Анжелик или фемостон 1/10.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная паника за здоровье
15 ответовЗдравствуйте,постоянно испытываю чувство страха и боюсь что это смертельно.голова кружиться уже пол года,обмороков не было Прошла рентгенографию поставили остеохондроз шейного отдела 1,3 тип Прошла дуплекс сосудов кровоток нарушен ЭКГ сделала сказали сердце в норме но ритм...
Здравствуйте. Вам нужно пройти курс когнитивно- поведенческой психотерапии. А пока выполняйте дыхательные упражнения. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . По препаратом, можно пробовать справляться без них, зависит и от вашей установки.
Улучшить здоровье после облучений
19 ответовЗдравствуйте, лечила рак молочной железы (2 стадия, гормонозависимый рак, секторальная резекция, удаление нескольких сторожевых узлов, красная химия 4 курса, лучевая терапия, сейчас пью Тамоксифен и Бравадин, гемоглабин упал, 117). В декабре 2023 года маммография была, потом...
Здравствуйте Прикрепите свежие анализы крови Описанные Вами диагностические процедуры никаким образом на Ваше самочувствие повлиять не могли!
Вопросы про мужское здоровье
5 ответовДобрый день! Распишу возможно немного занудно и подробно, но это чтобы Вам было понятнее с чего началось, что принимал, что могло повлиять, плюс если что, готов ответить на вопросы, которые Вы зададите если таковы будут. По возможности, ответьте пожалуйста на все вопросы,...
Когда отходит песочек часто дискомфорт или боли отдают в яичко, в пах, в головку. Так что теоретически - могло. Но вряд ли увеличение л/у. Сдайте ОАМ, посмотрите кислотность, соли, часто появляются эритроциты при отхождении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ганатон и мое здоровье
35 ответовСкажите у меня вот такая проблема несколько месяцев назад у меня началось неприятное чувство в горле не могу понять может это изжога,чувство тошноты ,отрыжка от еды и воды,сейчас начала принимать ганатон 50 мг 3 раза в день. Достаточно ли его в монотерапии или добавить...
Здравствуйте Как давно проходили фгдс?
Как справиться с депрессией
1 ответЗдравствуйте, был у невролога поставил астено-депрессивный синдром, постоянно мучают страхи за здоровье.
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии антидепрессантом и работа с психотерапевтом по методике кпт
Приехала мама из глубокой деревни здоровье проверить. 68 лет посмотрите пожалуйста результаты обследований
Добрый день, Майя. По обследованиям с молочной железой все хорошо. Мелкие кисты не опасны и в онкологию не перерождаются. Далее можно продолжать контроль узи и маммографии ежегодно. Есть ли какие-то жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов у ребенка
8 ответовРебёнок, мальчик, 3,5 года, сдал чек-ап. Что можно сказать о его здоровье?
Здравствуйте. Как правило в таких случаях делается вывод, что патологии не выявлено. эритроциты и гемоглобин не снижены -анемии нет, (MCV) (MCH) (MCHC) (RDW) не снижены - Латентного дефицита железа (LID) нет, СОЭ и лейкоциты в норме -воспалительных изменений нет. На показатели лаборатории не ориентируемся , они у каждой свои и не учитывают физиологические особенности детей( такие как физиологический лимфоцитоз-у детей до 5 лет лимфоциты преобладают над нейтрофилами-это физиологический признак перекрест лейкоцитарной формулы ) 1) Тромбоциты у детей в норме от 150-500 тыс/мол 2)Лейкоциты в норме от 4 до 14.5× 10^9 / л. 3) СОЭ в норме до 15 мм/ч 4)Гемоглобин в норме от 115 г/л 5)Эритроциты в норме от 3 до 5 10*12/л 6) Эозинофилы в норме до 0.65-ориентируемся на абсолютные значения ( без %) По анализам признаки загущения крови , перед сдачей анализа выпивать 100-200 мл воды , в течение дня питьевой режим из расчета 30 Мл на кг массы тела . Биохимический анализ -возрастная норма