Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение лба
13 ответовМеня беспокоит сильное напряжение во лбу, спазм такой что я не могу его расслабить, только если я закрою глаза и буду держать рукой в этой области наступает небольшое облегчение. При надавливании болят брови и сам лоб, как мышцы после тренировки. Ощущение что сам лоб тяжелый....
Можно пропить противотревожный препарат + когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Избегайте стрессов, чрезмерных нагрузок как умственных так и физических. Старайтесь хорошо высыпаться. Займитесь любой физической активностью, которая Вам нравится. Ограничьте телевизор и гаджеты. При неэффективности противотревожных препаратов возможно назначение антидепрессантов.
Здравствуйте. Купила аппарат миостимулятор Biocosmic для мышц шеи и поясницы, поскольку у меня протрузии, остеохондроз и грыжа + сидячая работа. Словом, в дополнение к упражнениям и плаванию приобрела. Но в инструкции обнаружила, что противопоказанием являются камни в желчном...
Пожалуйста! Всего вам доброго!🌹
Мужчина 69 лет. При ходьбе сразу возникает эффект забитых икроножных мышц. Каждые 100 шагов останавливается - наступает короткое облегчение.Спортивный был человек. Но теперь мышцы ног как-бы усохли. Проблемой не занимается. К какому специалисту обращаться?
Здравствуйте Для начала рекомендую сдать анализы крови и сделать уздг вен нижних конечностей Из аналзов : Общий анализ крови Биохимический анализ крови Коагулограмма СРБ Липидограмма По результатам анализов и уздг уже будет ясна дальнейшая тактика
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд и напряжение в анусе
21 ответДобры день. Около месяца беспокоит зуд и напряжение в анусе. Сдала все возможные анализы на глистов, капрограмму, кровь, соскоб. Все отрицательно. Сходила к проктологу: геморроя и узлов нет. Сходила к гастроэнтерологу: видимых причин нет. Выписали мазь: ауробин. На какой то...
Я Вам говорю из того, что вижу на фото и на основании жалоб. От всех свечей может быть газообразование. Попробуйте свечи венопрокт алиум, но это не исключается остальное лечение
Тремор ног, напряжение, волнение.
15 ответовДобрый день, мучает тремор ног сама не замечаю порой что дёргаю ногами в сидячем положении. Пол года как принимаю селектра, мучили панические атаки,головные боли, сейчас избавилась от панических атак и головные боли бывают редко, но волнение и напряжение какое-то...
Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес Т магний б 6 по 1 т -2 р в день 1 мес Энмг нижних конечностей стимуляционную для исключения поражения переферических нервов
Напряжение в теле
6 ответовЗдравствуйте. В декабре 2021 переболела COVID. Болезнь перенесла легко, температура была не высокой, вкус и запахи пропали на месяц. В груди появился ком. который мне периодически хотелось от кашлять. Вызывал неприятные ощущения, отдавало между лопаток. В январе 2022 года мне...
Сложно так как еще не пришло осознание , что это не опасно! Когда придет принятие , тогда будете п-о-другому относиться, нужна психотерапия. Если принятия не будет, вы так и будете ходить по врачам к сожалению. Вам нужно найти психотерапевта . А пантогам именно работает по восстановлению вашего состояния в целом, и по результатам его приема постковидный синдром облегчался и проходил у большинства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Энтезит ягодичных мышц
6 ответовДобрый вечер. Мне 29 лет . Более двух месяцев болит область тазобедренных суставов . Левая ступня и область между лопатками . Нестероидный припараты не помогают . Три недели сохраняется температура 37.1. Вырос показатель соэ с 40 до 55. Сделали мрт тазобедренных суставов ,...
И снова здравствуйте. Стоит поискать реактивный артрит.
Воспаление мышц спины
18 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, у меня 4 день держится температура 37.3. Болят очень все мышцы спины ( до этого делала упражнения на растяжку мышц). В первый день был кашель с мокротой, прошёл на третий день.( тоже делала упражнения на диафрагму). Болят яблоки глаз. Что...
Поняла Вас! В таком случае, учитывая общее улучшение самочувствия и давность заболевания - противовирусные препараты не нужно принимать. В профилактических целях Вам и супругу можно Гриппферон, препарат разрешен в периоде грудного вскармливания и безопасен. Кроме того входит в протокол лечения и профилактики Covid - 19. Всей семье будет полезно обильное тёплое питье!
Тревожное расстройство.
14 ответовМесяц назад поставили тревожное расстройство, пью венлафаксина 150мг, легче не становится, напряжение мышц, покалывание, не усидчивость. Врач говорит надо подождать, так ли это, ещë пью тералиджен 1 таб на ночь.
Понятно. Вы адаптируетесь, должно пройти. Если тяжело переносится, рекомендуется подключать атаракс или тералиджен на 3-4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Уже пол года беспокоят постоянные сильное скованность мышц спины а именно верхняя половина спины грудного отдела, с поясничном отделе все нормально Боли в спине и каждое утро очень сильное скованность всей спины и днем но немного поменьше но всеровно очень сильная...
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.