Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать если в последнее время трудно держать слезы, от всего хочется плакать. Задевают даже безобидные шутки, переживаешь за одного человека даже когда ему плевать на тебя, со всеми грубо общаешься и грубишь даже незнакомым людям, с комнаты/дома не выходишь долгое время....
Виктория, добрый день! Примите поддержку в столь эмоциональной ситуации и давайте в ней разбираться. То что вы описываете, называется гиперфиксация на человеке. Это созависимость и тревожный тип привязанности. Данные состояние корректируются в работе с психологам, но также вы можете сами в интернете по данным терминам найти способы самопомощи. Нужно понимать, чем именно вам нравится человек. почему выв нем так растворились и какие взаимоотношения вас связывают. Дело в том, что партнер это не всецелое, это всего лишь одна часть, которая дополняет вашу жизнь. От гиперфиксации можно избавиться поняв свою сут, повысив самооценку и набравшись внутреннего ресурса. Вам нужно сделать фокус внимание на ваших интересах, увлечениях, развлечениях, тех вещах, которые вас делают лучше и счастливее. Спорт разгружает тело и ум, возрастает дофамин. Откуда берется гиперфиксация и с чем еще нужно разобраться. Некоторые через внимание и интерес других получают ощущение собственной ценности. И чем сильнее потребность в этом ощущении, тем сильнее может быть зацикленность на объекте привязанности. Нередко гиперфиксация свойственна людям, которые не получали в детстве стабильного внимания и тепла. В связи с чем, во взрослом возрасте человек ищет опору в значимых для себя людях. Также нужно перейти к поиску опор внутри себя. Что дарит вам ощущение внутреннего комфорта? Можно составить список таких вещей. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Например, это может быть чашка кофе, тренировка, теплый плед и так далее. Чем больше источников внутренней опоры, тем слабее зависимость от внешнего объекта.
Носить бандаж после операции
1 ответЗдравствуйте, 3 мая сделали операцию по удалению желчного пузыря открытым способом, не лапароскопически. После операции первые пару дней носила бандаж, потом мне стало сдавливать органы и медсестра сказала можешь иногда только одевать его. При выписки врач никаких...
Здравствуйте ? Бандаж носить! Минимум 1 месяц. А лучше 3. Снимать можно на ночь. Здоровья ⚕️
Добрый день! Есть постоянная проблема циститов в частности после ПА, с которой научилась сама более менее справляться. Пью д-маннозу, чаи, делаю туалет до\после. Но все-таки обострения случаются 2-3 раза в год, когда приходится пить антибиотики ( офлоксацин). Хочется базово...
Здравствуйте. Да, при появлении первых признаков цистита, необходимо обследоваться: - клинический анализ крови - биохимический анализ крови - общий анализ мочи, - бакпосев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам (на стерильность). - УЗИ почек, мочевого пузыря, остаточной мочи, органов малого таза. - осмотр в кресле для исключения дистопии (эктопии) уретры или её гипермобильности. - консультация гинеколога (исключить дисбиоз влагалища и баквагиноз): соскоб из цервикального канала, влагалища и уретры на ИППП (ПЦР, фемофлор); бакпосев отделяемого влагалища (лактобактерий должно быть не менее 10*5 КОЕ). Так же в период ремиссии (когда ничего не беспокоит) - выполнить цистоскопию. Профилактика в период ремиссии: За 30 минут до полового акта или в течение первого часа после - принять Уронекст 1 саше внутрь, растворив в 100 мл воды во время еды. После полового акта помочиться и подмыться теплой водой, обработать наружные половые органы и преддверие влагалища водным раствором 0,5% хлоргексидина или мирамистином, мазь офломелид вокруг наружного отверстия уретры. Если на фоне профилактических мер возникло обострение, то начать: Табл. Herba Centaurii+Radix Levisticae officinali+Folia Rosmarini (Канефрон) по 2 т. 3 раза в день, 30 дней Табл. Фурадонин 100 мг внутрь 3 раза в день после еды, запивая большим количеством воды, 7 дней Уронекст по 1 саше внутрь, растворив в 100 мл воды во время еды 1 раз в день, 7 дней приём, 7 дней перерыв, чередуя прием с перерывом, курс 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 23.09.25 получил многооскольчатый перелом пяточной кости со смещением осколков. 8.10.25 был контрольный рентген и прием у лечащего врача, врач сказал все нормально и можешь сам одеть ортез и ходить.13.10.25 по своей инициативе сделал КТ и сходил на платный прием...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел КТ. Перелом сложный, многооскольчатый, со смещением отломков. В таких случаях рекомендуют оперативное лечение - погружной МОС пяточной кости. Лечение в гипсовой повязке не противопоказано, но шансы на сращение примерно вдвое снижаются. Даже если срастётся, то будет смещение, артроз и боли. Я рекомендую операцию. Ортез надеть можно сейчас до операции и после неё. Если надеть вместо гипса и не делать операцию, то шансы на сращение просто мизерные. Ортез полноценной заменой гипса не является. Отломки будут подвижны.
Малюски на теле
6 ответовЗдравствуйте. У сына появились малюски. Причём появление было когда он переболел ветрянкой, походу иммунитет снизился и подцепил. Локализация только в одном месте -подмышка и около неё. 2 раза врач отщипывал. Но появились снова на том же месте и очень мелкие. На 3 раз врач...
Здравствуйте, Анастасия! При удалении контагиозного моллюска очень важно проконтролировать, что элемент моллюска полностью удален Обычно, если после удаления элементы появляются в одном и том же месте, то возможно есть источник-не до конца удаленный моллюск, поверхность которого при трении, натирании, потении повреждается и дает обсеменение вокруг -Наружное лечение моллюска, как правило, малоэффективно При нанесении раствора небольшое пощипывание может быть
Матка, беременность
1 ответЗдравствуйте, очень беспокоит и волнует меня этот вопрос очень-очень долгое время, реально ли забеременеть в прерваном половом акте (без презерватива) партнёр делает всё аккуратно и далеко от меня, выходит в нужные моменты, но реально ли вообще к примеру от той же его...
Да, только при идеальном применении этого метода беременеют 4-5%. Но могут только китайцы и индусы - техника управления дыханием и мышцами промежности. Почти каждый день задают вопрос на эту тему. Так что рисковать просто не надо. Рекомендуйте в качестве врача, ставьте «лайк». Именно так Вы выразите свою адекватную благодарность врачу в вопросах без вознаграждения. Кроме того, есть кнопка благодарности прямо на странице врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кандидоз полового члена
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста начало беспокоить высыпание белых пупырышек на члене. Зуда, жжения,болей нет,ещё только сопровождается сухостью. Сходил сдал мазок,анализ на ВИЧ и так далее. Всё чисто. Назначили мазь Клотримазол (10 дней)и Флуконазол 3 недели. Всё...
Доброго времени суток. На фото особого криминала нет. Попробуйте Баланекс крем-гель 2 раза в день 10 дней. Аевит по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней после еды. Диета и половой покой.
Ком в груди, повышенное слюноотделение
17 ответовДобрый день! Полгода назад появился неприятный сладкий привкус во рту, иногда кисло-сладкий, повышенное слюноотделение. Около 3 месяцев назад к этим симптомам добавилось ощущение кома в груди. При приеме пищи кажется, что тяжело проходит. Иногда возникает икота во время...
Пока Основное это биохимия :АЛТ, аст, билирубин фракционно, лдг и щелочная фосфатаза.ОАК +Ферритин.
Тревожность, беспокойство
5 ответовДобрый день! В октябре сдавала анализы и выяснилось, что у меня железодефицитная анемия, ферритин 8. Сейчас восполнила до 26. На фоне этого поняла, что возможно в последствии появилась сильная тревожность, беспокойство, учащенное сердцебиение, иногда бывает трудно дышать....
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта и по моему мнению вам стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
16 лет. Имеется вроде как первая стадия варикоцеле.Гранулы фордайса были как будто бы всегда.Лет в 14 появились прыщи на мошонке,которые выдавливаются(не все),но никуда не проходят .также лет в 15 на мошонке появился как будто бы прящ,но он примерно 5мм в длину и 3 мм в...
Здравствуйте. Самое главное это - ничего больше не выдавливайте, вы делаете только хуже, заносите инфекцию. В таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию уролога для осмотра, пальпации и решения вопроса о методах лечения.