Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После рождения ребенка в 2020 г. Набрала лишний вес и не могу его скинуть. Сидела на меню калорийном 1500 калорий, ушло 3 кг и снова вернулись. Фастфуд-нет. Мой рост 164 см, вес 73 кг. До беременности мой вес 57 кг. к нему я и хочу вернуться или приблизится.
Придерживаюсь...
Здравствуйте.
все гормоны в пределах нормы ..есть снижение обьема эритроцитов и тд -что говорит о низком содержании железа в крови -сдайте кровь на ферритин -при показателе менее 45 -принимайте препараты железа ( если менее 30 -2 т на ночь 2 месяца ферретаб ,если более 30 1 т ) .дополнительно сдайте кровь на витамин д .
Также у вас высокие тромбоциты ,что говорит о густой крови ( проконсультируйтесь с кардиологом по поводу антикоагулянтов) а пока принимайте большее количество жидкости
Также увеличен индекс Хома -что говорит о избыточном весе ,при снижении веса он придет в норму .
Также у вас
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин 15 мг 1 раз в день вне зависимости от приема пищи
Также хорошо снижает вес
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6 месяцев
Добрый вечер! Дочь 5 лет, каждый день жалуется на боль в животе, чаще во время еды, полежит 5 мин и все проходит. Меню разнообразно, ест все. Скрипит зубами по ночам. Стул ежедневный. Год вскакивают халязионы на глазах, не проходят. Офтальмолог с этим тоже рекомендует...
Ребенку 1,2 года. На теле высыпания, в основном ножки. Были такие в возрасте 6 мес, предполагали что аллергия, но на что не выявили. находился на ГВ. Мазали кремом атопик (особо не дал результата), соблюдалась диета мамы. Потом как-то само прошло. Летом не было совсем...
Здравствуйте
Это раздражительный дерматит
От сухости кожи, трений бывает каких либо
Наружно крем комфодерм к 2 р в день 10дн
Смягчение эмолентами в течение дня до нормализации состояния
Носите нераздражающую ткань свободнее
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 35, вес 92, рост 167. Четвертый день на кето диете. Вопрос такой. Можно ли добавить в меню L карнитин, жиросжигатель по 2 капсулы в день и Орлистат 60мг с каждым приемом пищи. Ем 3 раза в день, с 9 утра до 6 вечера, перекусов стараюсь избегать, сплю часов...
Здравствуйте! Забирала сегодня ребёнка 2г 10м из садика и увидела, что его лицо усыпано прыщами с покрасненем, нижняя губа ярко красная чуть припухшая с таким же прыщом, и мелкие прыщики на ручках, чешутся. Воспитатель сказала, что до сна покраснения были только на ручках,...
Полина, доброй ночи. Скажите пожалуйста данные высыпания чешутся? Беспокоят малыша? У вас в саду нет сейчас карантина? Ранее были аллергические проявления?
Здравствуйте. Сегодня появилась сыпь у младенца (15.05 дата рождения). Вчера давала три раза укропной водички перед кормлением. Ребенок на ГВ, иногда докорм даю, лежим еще в ОПН, были сложные роды.
Из аллергенного в меню было в течении вчерашнего дня 1 яйцо, винегрет....
Режим сна и бодрствования сейчас будет только устанавливаться, поэтому если ничего не беспокоит малыша,то он может есть и спать долго.
Температура у детей до года в норме может быть до 37,4
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор!
У мальчика 10 лет появилась кровь после дефекации. Запоры есть, питание как у всех в семье, в меню ежедневно овощи в вареном и сыром виде, в школе первое и второе ежедневно. Воду заставляю пить, в основном пьет воду, чай не пьет. Кал твердый, иногда...
Здравствуйте, для начала действительно нужно понять причину такого стула у ребёнка, и сделать УЗИ жкт, далее можно пропить Дюфалак (слабительное, достаточно мягкое) пьём длительно, так же пьём ферменты (панкреатин, креон) так же длительно. Релиф можно, дабы залечить трещины в анальном проходе ребёнка
ЗДОРОВЬЯ Вам
Добрый день. Жена родила 2 недели назад. Дочка ели ели набирает минимум.
Врачи говорят, нужно есть много говядины. Подскажите пожалуйста, какое должно быть питание на ГВ? Если есть ссылки на примеры или меню, буду благодарен.
Где то пишут, что 1 месяц вообще нельзя...
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Главные принципы питания при ГВ:
Разнообразие! Включать в себя: белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Это поможет обеспечить мать и ребенка всеми необходимыми питательными веществами.
Сбалансированность. Соблюдайте баланс между разными продуктами. Не стоит злоупотреблять каким-то одним продуктом.
Наблюдение за реакцией ребенка. Если вы заметили какие-либо признаки аллергии или непереносимости (сыпь), попробуйте исключить из своего рациона продукт на некоторое время.
Пейте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать хорошую лактацию. Это может быть вода, несладкий чай, компот из сухофруктов, морс.
Говядина – полезный продукт при ГВ, так как она является хорошим источником железа, белка и витаминов группы B.
Нет строгих ограничений на употребление говядины в первый месяц после родов. Однако, если у ребенка есть признаки аллергии или непереносимости, стоит отложить этот продукт и проконсультироваться с врачом.
Выбирайте нежирные сорта говядины, такие как вырезка, филе или постная говядина. Избегайте жирных кусков, так как они могут вызвать дискомфорт у ребенка.
Рекомендуемая порция мяса (говядины, птицы, рыбы) для кормящей мамы от 150-200 грамм в день.
Здравствуйте, уважаемые врачи, прикрепляю данные оак и биохимии крови, есть некоторые отклонения по крови, скажите, пожалуйста, насколько они серьёзны ? Мне 27 лет. Кровь сдавал из-за небольшого дискомфорта в животе. Есть хронический неатрофический гастрит и гэрб, но я его...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такой вопрос. Кормлю грудью ребёнку 3 месяца. Перед прививкой сдали анализ крови он показал повышены эозинофилы 10. Сказали из моего меню исключить молочку я исключила, через месяц повторили,пришли аналогичные анализы,прописали зоостерин ультра 30 по 1/2...
Добрый день. Повышение эозинофилов и красные пятна на коже свидетельствуют скорее всего об аллергии. Рекомендую обратиться к педиатру или аллергологу на очный прием.