Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 33 года, в декабре получила травму - разрыв мениска, 31 января в этом году была операция, со слов врача отрезали кусок мениска. Восстановление прошло очень быстро, вспоминала я про него только на ступеньках.
Сейчас были в горах, неделю лазили, в последний день...
Описанная ситуация напоминает не острое повреждение, а реакцию сустава на нагрузку , чаще всего это раздражение капсулы или остаточного хряща после операции
В таких случаях обычно рекомендуют временно снизить активность избегать приседаний, бега, прыжков, длительных спусков по лестнице или горным тропам. Полезно давать колену отдых, но не полную неподвижность мягкие движения без боли способствуют восстановлению
Для уменьшения воспаления обычно используют нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей или гелей с диклофенаком, кетопрофеном или нимесулидом наносятся 2-3 раза в день тонким слоем на область колена. При небольшом отеке может помочь холодный компресс на 10-15 минут несколько раз в сутки. Иногда добавляют мягкие упражнения на растяжку и укрепление мышц бедра, но только после уменьшения боли
Если боль не стихает за неделю или нарастает, может оказаться полезным контроль МРТ для исключения нового надрыва или синовита. Пока же можно ограничиться щадящим режимом и местной противовоспалительной терапией при подобной картине это обычно помогает.
Добрый день! 5 января почувствовала ломоту в теле утром к вечеру поднялась температура, сразу начала пить цитовир 3 , 3 раза в день (понимаю что все это туфта как все говорят ) витамин С шипучка 1000 мг 1 раз в день, витамин Д 7 капель, сбиваю температуру 3 раза в день...
Здравствуйте. В глобальном плане вы делаете все правильно. Цитовир как и другие противовирусные действительно не имеют доказанной эффективности. Касаемо дополнительных средств, то даже если не заложен нос, то стоит промывать слизистую физраствором. Горло если болит умеренно, то можно полоскать ромашкой/фурацилином/мирамистином/физраствором. Если же боли сильные, то дополнительно можно подключить полоскание с раствором оки или рассасывать пастилки стрепсилс интенсив, в этих препаратах содержится нестероидные противовоспалительные средства. Питье не горячее, в остальном верно, и морсы и чаи подойдут. Исключить в принципе все острое, сильно. Кислое и соленое, газированное , горячее. Если есть возможность, то в спальне устранить увлажнитель воздуха.
Здравствуйте, скажу сразу, у меня кардиофобия, где у меня что-то чуть кольнуло где-то, я сразу трогаю сердце и прям прислушиваюсь к нему. Сердце это так скажем мой главный триггер. Кардиофобия появилась из-за панических атак, к психологу хожу, было уже 2 сеанса. Сердце не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2022 г. сломала лодыжку. Без смещения. Одели гипс на месяц . Нога беспокоила еще до года где-то. Потом прошло и особых жалоб по боли не было. Хожу спокойно, без боли.
Но вот заметила , что сама стопа больше стала в области голеностопного сустава, это...
Здравствуйте. По фотографии имеют место участки гиперпигментации на фоне ранее перенесенной травмы и развития лимфостаза с ним же связан и отёк.
В такой ситуации рекомендуется выполнить УЗИ вен нижних конечностей, приём венотоника курсами 2-3 раза в год по два месяца (например детралекс или Венарус, детравенол)
Ношение компрессионных чулок 2 класса компрессии ежедневно в дневное время, особенно при статической нагрузке и сидении.
Самомассаж конечности.
Здоровья Вам
Добрый день! 5 января почувствовала ломоту в теле утром к вечеру поднялась температура, сразу начала пить цитовир 3 , 3 раза в день (понимаю что все это туфта как все говорят ) витамин С шипучка 1000 мг 1 раз в день, витамин Д 7 капель, сбиваю температуру 3 раза в день...
Да, так как Срб очень высокий, но анализ крови такой сомнительный, не совсем бактериальный. В таком случае решаем при осмотре (Срб ведь и при гриппе может быть высокий, но и пневмонию надо исключить).
Ребёнок с месяца отрыгивает посое кормления много воздуха,практически до следующего кормления. Отрыгиаает даже если попьет водички или простое приёма лекарства. Нам сейчас три месяца и проблема ещё больше. Мы не можем спокойно спать и даже гулять на улице в коляске. После...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора! Пятый день болит спина в районе посницы, справа (мне 47лет, работа сидячая, но каждый день в обед и вечером стараюсь ходить пешком, проходя 9000-12000 шагов). В субботу очень неловко резко повернулась. Не больно, только если прямо хожу или...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и выбухания не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли либо нимесил 200 мг в сутки
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте!
У меня миопия высокой степени, ношу контактные линзы. В понедельник к вечеру заболел глаз, болел и вчера. Вчера вечером посмотрели с мужем, что на белке (довольно глубоко) бугорок, как прыщ, багрового цвета. Поехали к врачу, он спокойно посмотрел, поставил...
Здравствуйте.
В офтальмоферроне содержится димедрол, он расширяет зрачок незначительно. Но на фокусировку это может повлиять.
Опасности никакой нет. После отмены капель все нормализуется.
Можете загрузить фото глаз при естественном освещении?
Добрый вечер!
Пару дней назад впервые в жизни судорогой под утро скрутило левую ногу.
Боль была весьма сильной.
На следующий день с утра икроножные мышцы болели, тяжесть, а к вечеру образовался синяк с кровоподтеком.
Как я понимаю лопнул сосуд.
Ногу тянет, но хожу в принципе...
Да, ситуация не критичная, экстренности нет.
По поводу мелаксена действительно может быть у Вас такая индивидуальная реакция на препарат. Если не будет повторятся судорога, можно отпустить ситуацию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Уважаемые врачи , срок 20 недель . Уже 5 дет хожу пешком по лестнице , живу на 9 этаже . Жутко боюсь ездить в лифте после застревания , серьезного причем …Хотя до этого застревала не один раз и ездила потом спокойно . Но этот случай изменил все . Узи последнее...