Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мотивацией и памятью
2 ответаДобрый день! Последние 2 месяца чувствую себя истощенной, не хватает сил на гигиенические процедуры, поддержания порядка, учёбу, работу, хочется просто лежать и чтобы ничего не было надо делать, хочется бросить все планы и учебу, по шкале бекка было 18 баллов 2 недели назад,...
Здравствуйте Лучше обратиться к психиатру.
Я часто замечаю, что испытываю сильные эмоции по поводу вещей, которые кажутся незначительными. Иногда я плачу из-за пустяков, и не могу понять, почему это меня так трогает. Временами ощущаю себя эмоционально истощенной и очень уязвимой. Когда сталкиваюсь с неудачами, даже...
Добрый день Возможно вы слишком эмпатичны и многое проносите через себя. Чтобы выстроить барьер между собой и тем, что случается, необходимо укрепиться внутри себя, обрести внутреннюю уверенность: почаще хвалите себя. Если что-то не получается, не ругайте себя, пробуйте дальше, развивайте силу воли и силу духа
Можно ли принимать Кортексин
7 ответовМожно ли приним принимать Кортексин для профилактики и повышения когнитивных функций если есть небольшие проблемы с вниманием и памятью
Здравствуйте. Нет, принимать Кортексин для профилактики улучшения память и легких когнитивных нарушений нецелесообразно. масштабных исследований, доказывающих эффективность и безопасность для профилактики или коррекции небольших проблем с вниманием и памятью у практически здоровых людей не проводилось . Небольшие проблемы с памятью могут быть вызваны разными причинами: хроническийстресс,переутомление,дефицитом витаминов (особенно группы B, D), нарушением функции щитовидной железы, депрессией или тревожным расстройством. Врач поможет найти причину на очном осмотре
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заканчиваю 2 курс на очном, хочу перевестись на заочное. Преподаватели скучно, непонятно, неинтересно доносят материал. Думаю, что на заочном я бы могла больше уделять времени самообучение, самообразованию. Не могу определиться, что мне дальше делать? Или остаться на очном?...
Здравствуйте, Мария! Если Вы переведётесь на заочное обучение, какие будут у Вас дальнейшие планы? Работать пойдёте? Об этом можете поговорить с родителями. Вы Взрослый человек и если Вы принимаете взрослые решения, то несёте за них ответственность. Если родители будут не готовы Вас обеспечивать, то придётся идти работать. Можно рассмотреть вариант очно-заочного обучения, вечернего обучения. Также Вы пишите, что заканчиваете второй курс. На третьем курсе будут другие предметы и преподаватели, возможно, на третьем курсе Вам будет интереснее.
Результаты и расшифровка анализов
7 ответовСдал недавно анализы и сделал узи шитовидной железы . Есть проблемы с повышенным потоотделением лицевой части тремор рук проблемы с памятью и тд
Здравствуйте! По УЗИ - объем щитовидной железы в норме, у вас 24 см3, норма до 25, узлов нет, есть только неоднородность, такое бывает при йодном дефиците. Для профилактики роста и образования узлов замените обычную соль на йодированную + включите в рацион морепродукты. Ттг -4.2 обычно не требует лечения, лечение назначается при ттг выше 10.Сейчас нужен контроль через 2 месяца этого гормона. Есть дефицит витамина Д - принимайте фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца, далее контроль. Норма выше 30, если у вас будет в норме - далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Остальные анализы в норме. Тремор рук и проблемы с памятью не связаны с щитовидной железой, нужна консультация невролога.
Страх общения с коллегой
9 ответовИспытываю трудности в общении с коллегой, даже будучи на расстоянии, я сейчас на больничном, она тоже. Но я даже боюсь заходить в телеграмм. А вдруг там будет какой то неприятный вопрос от неё.. В процессе работы всегда возникают конфликты. Она по натуре лидер, а я нет. Я...
Здравствуйте Наталья! Вам нужно научиться разделять личные границы, что бы люди понимали где и когда с вами можно контактировать, если ваша коллега задаëт неудобные для вас вопросы просто игнорируйте их, или отвечайте так как удобно вам, не поддавайтесь на её давление в вашу сторону, не примеряйте на себя роль второго номера, покажите ей своим поведением что вы можете за себя постоять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эвтаназией.
1 ответДобрый вечер. Скажите, пожалуйста, а правда ли, что у кошек с ХПН в терминальной стадии при эвтаназии возникают трудности? Решились на эвтаназию нашему котейке и это было что то ужасное. Кот не давал вену, пришлось колоть сначала в холку, прошло 30 минут и НИЧЕГО. Потом...
При эвтаназии почки не играют никакой роли. Для эвтаназии дают большую дозу лекарства,которое используется при наркозе, оно отключает мозг и чувства боли и дальше уже вводиться препарат для остановки сердца. Какие препараты вводили вашему котику я не знаю.
Память в 46 лет
11 ответовМне 46 лет, но проблема с памятью появилась. Осенью я переболела ковидом, но может это и не из-за этого. У меня и до этого было ощущение будто что-то с памятью. А сейчас я даже могу забыть пила ли я лекарства в обед или нет ?♀️. У меня работа предполагает запоминать много...
Кроме того, память нужно тренировать: меняйте привычные маршруты, разгадывайте кроссворды, читайте книги. Поищите в интернете таблицы Шульте.
Проблемы памятью
14 ответовзабывчивость.плохая память.при разговоре могу забыть о чем говорю и т.д --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте Как давно это состояние? Не связано ли со стрессовой ситуацией? Сопутствующие заболевания? Настроение, сон, аппетит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 2,5 месяца. С 2 месяцев я начала вводить режим сна подстраиваясь под ребёнка. Везде пишут, что режим устанавливается 3-7 дней, мы же до сих пор не можем к нему прийти. Подъем у нас всегда в 8 утра, не зависимо от того, во сколько уснул ребёнок. Всего за день у нас...
Здравствуйте. Днем должно быть 4-5 снов. Общее количество часов сна 7-8 часов. По описанию предполагаю что ребенок ночной сон перегуливает. В комнате не жарко, рекомендую поддерживать температуру воздуха 18-22С, влажность 55-60%. В ночь во сколько уходите? Перед ночным сном во сколько последний дневной сон?