Проблемы с мотивацией и памятью

Добрый день! Последние 2 месяца чувствую себя истощенной, не хватает сил на гигиенические процедуры, поддержания порядка, учёбу, работу, хочется просто лежать и чтобы ничего не было надо делать, хочется бросить все планы и учебу, по шкале бекка было 18 баллов 2 недели назад, последние дни я испытываю сильную психо-эмоциональную нагрузку, случилась истерика. Мучают головные боли, забывчивость, неуклюжесть, не могу усваивать новый материал. Подскажите пожалуйста, к кому лучше обратиться к психиатру или к неврологу?