Что вас беспокоит?
Эмоциональная нестабильность и трудности с неудачами
Я часто замечаю, что испытываю сильные эмоции по поводу вещей, которые кажутся незначительными. Иногда я плачу из-за пустяков, и не могу понять, почему это меня так трогает. Временами ощущаю себя эмоционально истощенной и очень уязвимой. Когда сталкиваюсь с неудачами, даже небольшими, мне становится трудно продолжать, и я опускаю руки
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день
Возможно вы слишком эмпатичны и многое проносите через себя. Чтобы выстроить барьер между собой и тем, что случается, необходимо укрепиться внутри себя, обрести внутреннюю уверенность: почаще хвалите себя. Если что-то не получается, не ругайте себя, пробуйте дальше, развивайте силу воли и силу духа
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 15:2553 ответа
- 14 Мая 202518 ответов
- 26 Января 202513 ответов
- 2 Февраля 20243 ответа
- 2 Июля 20231 ответ
- 17 Декабря 20225 ответов
- 2 Октября 20201 ответ
- 9 Сентября 20191 ответ
- 11 Июня 201923 ответа
- 29 Октября 20172 ответа