Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовНачала принимать по анализам (железо, витамин д 10000ед, магний, лицитин, омега, метафолин) - сначала было все нормально Дальше резко стал плохой сон, каждый день просыпаюсь в 4-5 утра, независимо от того во сколько легла ( в 22 или 24 часа ночи), часто хожу в туалет ночью...
Здравствуйте, Наталья! Нарушения сна могут быть вызваны различными факторами, в том числе приемом некоторых добавок и лекарств. Давайте разберемся подробнее: 1. Витамин D в высоких дозах (10000 МЕ) может влиять на качество сна, особенно если принимать его вечером. Витамин D стимулирует выработку серотонина, который в свою очередь конвертируется в мелатонин - гормон сна. Избыток серотонина может нарушать естественные циклы сна. 2. Магний играет важную роль в регуляции сна, но его избыток также может вызывать бессонницу и частые пробуждения. 3. Железо лучше принимать в первой половине дня, так как оно может обладать стимулирующим эффектом. 4. Омега-3 и лецитин обычно не влияют на сон, но у каждого человека реакция индивидуальна. 5. Метафолин (активная форма фолиевой кислоты) не должен напрямую влиять на сон. Мои рекомендации: 1. Проконсультируйтесь с врачом, который назначил добавки, о возможности корректировки доз и времени приема, особенно витамина D и магния. 2. Принимайте витамин D и железо в первой половине дня. 3. Соблюдайте правила гигиены сна - ложитесь и вставайте в одно время, избегайте экранов и яркого света вечером, создайте прохладную и темную атмосферу для сна. 4. Если проблемы со сном сохранятся после корректировки приема добавок, обратитесь к неврологу или сомнологу для исключения других причин бессонницы. 5. Частые ночные походы в туалет могут быть как следствием нарушения сна, так и самостоятельной проблемой. При сохранении симптома обсудите его с урологом. Будьте здоровы! Надеюсь, корректировка схемы приема добавок поможет нормализовать сон.
Расшифровка эхокардиографии
4 ответаСердце работает с остановками , замирает и потом с тяжестью начинает опять битая . Ванну или баню не могу принимать , начинается сильное сердцебиение и головная боль . Было учащенное сердцебиение , начиналось после обеда и ночь просыпалась от того что сердце очень сильно...
Здравствуйте. По эхо есть пролапс митрального клапана 1 степени (прогиб передней створки при сокращении сердца), не опасно (контроль раз в год), регургитация на митральном клапане физиологичная. По поводу расширения левого предсердия, нужно пересмотреть эхо. Не посчитан индекс объёма левого предсердия (в описании пишут ошибку, не все параметры просчитаны и измерены). Функция сердца норма. По поводу симптомов необходимо исключать дефициты (анемию, электролитный состав, Вит Д), гормональные нарушения (в частности щитовидная железа ). Контроль АД (в душном , жарком помещении АД может снижаться, при этом компенсаторно идет подъём ЧСС). Обязательно ЭКГ посмотреть и суточный монитор ЭКГ, для более точного понимания , что с сердечным ритмом в течение суток.
Мигрень с аурой
7 ответов42 года, начало - с 10 лет примерно. Частота-последние годы около 9 в год. В прошлом году МРТ мозга, патолог. изменений не нашли. Год назад был на приеме, пропивал препараты спорыньи, курс - особого влияния не было. В приступах помогает мигрепам. Пью магний курсами .Последние...
Для предупреждения приступов мигрени принимайте конкор 2,5мг утром. Таб. Амитрептилин 1/4-1/4-1/2 таб. Таб. Аскофен ультро 2 раза. Курс 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелет на раннем сроке беременности
5 ответовЗдравствуйте. Завтра предстоит перелет в Сочи 3,5 часа и через неделю обратно. Можно ли лететь или нет? На узи вчера увидели только п.я 7,7 мм и желтое тело. Терапия : Принимает утрожестан 600мг, тромбоасс - 100, йодомарин 200, метипред - 6мг, витамин Д 4000,...
Здравствуйте Если не страдает самочувствие, нет болей в животе и кровянистых выделений, то , конечно, перелет возможен. На период полета старайтесь больше гулять по салону самолета ,пить больше жидкости и взять в полет компрессионный трикотаж
Писает ночью
17 ответовДоброе утро! Дочке в августе исполнилось 5 лет. Второй раз за месяц она писает ночью в кровать. У невролога были в октябре. Заключение приложу. Замечаю что это бывает по пятницам. Перед сном пьет воду, потом какое-то время играет и перед сном не ходит в туалет, может...
Здравствуйте. По анализу мочи все отлично. Данных за воспалительный процесс нет.
Нужен ли прием препараты ?
13 ответовЗдравствуйте. Примерно год назад начались экстрасистолы. Обращалась к кардиологу,сделали узи. Все в норме,назначил магний. Неделю назад у меня случилась паническая атака(по версии скорой). Резко стало нечем дышать,колотилось сердце и горело лицо. Вызвали скорую,ситурация...
Здравствуйте. По холтеру ритм синусовый в течение суток, что является нормой. Показатели пульса в течение суток адекватны, прирост ЧСС нормальный,патологических значений пульса не выявлено. Опасных для жизни блокад нет, нет пауз более 3 секунд, что является нормой. Экстрасистол нормальное в течение суток количество (нормой считается показатель до 1000) . Признаков ишемии не выявлено . Успокоительные препаратв не принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ИЦН и шов на матке
1 ответДобрый день! 3я беременность ИЦН, в 16 недель шейка была 15мм, отправили в стационар наложить шов на шейку, сделали, сейчас 22 недели , вчера была на цервикометрии и такой результат длинна шейки 30мм, закрытая часть 13мм,внутренний зев открыт,внедрение плодного пузыря, врач...
Здравствуйте, Вам стоит увеличить дозировку утрожестана до 3 раз в сутки и соблюдать максимально охранительный режим. Также необходим контроль узи-цервикометрии в динамике через 7-10 дней.
Что делать если тонус матки ?
21 ответЗдравствуйте. У меня 17 недель и 5 дней. Утром проснулась матка каменная. Болей нет, но ощущения не из приятных. Не нервничала, просто вчера ходила много . Выпила магний 4 таблетки и вставила папаверин . В 16 недель перестала пить дюфастон. Переживаю, что это может быть от...
Здравствуйте, Дарья! Тонус утром может быть связан с переполнением мочевого пузыря. После туалета легче не стало? Запоров нет? В течении дня болей нет? Изначально дюфастон по каким показаниям был назначен?
Витамины при переломе
4 ответаЗдравствуйте. Возраст 58 лет. Ж. Перелом предплечья. Какие витамины можно применять и в какой дозировке для ускорения заживления. Комплекс или отдельные витамины ? Пью ежедневно витамин Д в дозе 2000, магний 400. Из лекарств ежедневно принимаю Нолипрел 5+1.25 и Конкор...
Добрый вечер. В настоящий момент времени не доказано, что витамины как-то ускоряют скорость регенерации тканей. Они не имеют доказанной эффективности.И в клинических рекомендациях не указаны. Советую употреблять больше белка - яйца, сыр, рыба, мясо. И так как, по возрасту, вы старше 50 лет и есть перелом в анамнезе, желательно обследоваться на наличие остеопороза. Провести денситометрию и сдать кровь на кальций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, тахикардия, потливость
13 ответовЗдравствуйте! С подросткового возраста тахикардия, повышенная потливость, тревожность повышенная, постоянно переживаю из-за мелочей. Сделала ЭКГ «синусовая тахикардия, укороченный PQ, с.CLC, 120 уд/м» Сдавала анализы, немного билирубин повышен. По результатам холтера...
Здравствуйте, ничего страшного по холтеру нет. В синдроме CLC ничего страшного нет, пока он не провоцирует жизнеугрожающие аритмии, у вас этого по холтеру не выявлено. ЭХОКГ (УЗИ сердца) делали? Сдайте общий анализ крови, анализ крови на ТТГ, калий, натрий, хлор. Наблюдаетесь у психотерапевта? Какие-то лекарственные препараты постоянно принимаете? Сознание теряете?