Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сергей, добрый вечер
Прикрепите заключение узи.
Для диагностики образований поджелудочной железы, наиболее информативным методом служит МСКТ брюшной полости и забрюшинного пространства с контрастным веществом
Кисты поджелудочной чаще всего образуются после перенесенного панкреатита, в местах, где локально возникает воспаление в железе, образуются ‘пузыри’ с жидкостью. Они не опасны и требуют наблюдения. Но все же, прикрепите заключения
Здравствуйте
Сонливость и слабость после сауны возникают часто из-за сосудистой нагрузки, перегрева тела, обезвоживания на фоне повышенного потоотделения и резких перепадов температуры, что может вызывать усталость на следующий день.
В таких случаях рекомендуют увеличить питьевой режим
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Первые недели происходит адаптация организма к антидепрессанту, поэтому возможен побочный эффект в виде усиления тревожности. Это не опасно для здоровья и проходит самостоятельно по мере привыкания организма к препарату.
Доброй ночи вам.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Здравствуйте! По описанию ничего патологического нет. Данные подергивания это доброкачественные миоклонии сна. Чаще бывают в период поверхностного сна. Связаны со скачками роста, перевозбуждением в течение дня. Опасности не несут, это не эпилепсия . Если есть видео - можно прикрепить ссылку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По анализам есть несколько отклонений, но не все они могут объяснять ваше самочувствие.
Повышены АСТ до 79 и коэффициент де Ритиса, что бывает не только при заболеваниях печени, но и после интенсивных тренировок из-за повреждения мышечных клеток.
Мочевина немного повышена, возможно, на фоне недостатка жидкости или высокого потребления белка .
Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме . Относительные (в процентах) показатели лейкоцитов не имеют клинического значения при нормальны абсолютных показателях. Врач в подобных случаях советуют на 5-7 дней исключать интенсивные тренировки, затем повторить АСТ, АЛТ, проверить КФК и ГГТ.
Для выяснения причин усталости дополнительно стоит проверить ферритин, ТТГ и обсудить с терапевтом качество сна, особенно если есть храп . Если есть вопросы, пожалуйста, задавайте.
Здравствуйте! Обсудите с лечащим врачом прием препарата Мексидол, он уменьшает выраженность симптомов невнимательности, гиперактивности/импульсивности, улучшает память, внимание, мышление. Применение препарата способствует повышению концентрации внимания и способности к сосредоточению, повышению усидчивости, уменьшению признаков гиперактивности и снижению импульсивности, что способствует улучшению обучения и социальной адаптации детей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗД, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания.
Прикрепите пожалуйста протоколы ваших сданных анализов
В связи с чем выполняли исследование?
На регулярной основе препараты принимаете?
Имеются хронические заболевания?