Что вас беспокоит?
Сонливость после сауны
На следующий день после посещения сауны клонит в сон и слабость. В сауне были перепады температуры - парилка, купель и бассейн.
Инсулинорезистентность, астма
23 года
20 Апреля 2025·Просмотров: 757·Анонимный пользователь
Принятый ответ
Здравствуйте
Сонливость и слабость после сауны возникают часто из-за сосудистой нагрузки, перегрева тела, обезвоживания на фоне повышенного потоотделения и резких перепадов температуры, что может вызывать усталость на следующий день.
В таких случаях рекомендуют увеличить питьевой режим
Похожие вопросы по теме
- 27 Октября 20161 ответ
- 18 Марта 20183 ответа
- 11 Января 20199 ответов
- 29 Января 20206 ответов