Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в лопатках, грудной клетке
19 ответовДобрый день! После родов (три года назад), появились боли между лопатками (в основном слева) и т/б суставе, прострелы в левой ноге, головные боли. Был ранен шеи (нашли протрузии), назначили мидокалм и алахол. Боли не прошли, купиповались нурофеном. В сентябре начала...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Также вероятно есть повышенная тревожность Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону.
Дата рождения 02.08.24. Малыш не лежит на руках в горизонтальном положении, соответственно укачать на сон так невозможно. Капризничает, дергает руками и ногами. Почему может быть отказ от рук? На руках сидит только вертикально.
Здравствуйте, возможно, ребёнку жарко. Возможно, такая поза для него не комфортна . Месячную комиссию прошли? Неврологически ребёнок здоров?
Боли в груди
12 ответовЗдравствуйте! Девушка, 23 года, 6 месяцев назад были естественные роды. Где то около 2 месяцев назад появились боли где то глубоко в груди по центру но ближе к левой половине, чувство страха. 28.01 выполнено узи сердца(прикладываю, там без особенностей), вроде бы боли...
Здравствуйте с учетом возраста вряд ли у вас ишемия, но чтобы это точно исключить можно сделать стресс эхо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение в спине руках
4 ответаДобрый день ! Меня зовут Ксения , мне 28 лет , меня очень сильно беспокоит жжение в руках спине лопатка особенно слева со спины и спереди в лопатке , нахожусь в декрете 2 ребёнка оба гиперактивные , я боюсь за себя и так далее мало ли со мной что-то случиться ! Вечно пытаюсь...
Здравствуйте! Наиболее вероятно в таких случаях развитие мышечно-тонического синдрома, межреберной невралгии на фоне остеохондроза позвоночника. В таких случаях для диагностики используется МРТ грудного отдела позвоночника. В периоды обострения рекомендуется исключить тяжёлые физические нагрузки, скручивания. Для лечения обычно рекомендуется прием НПВС, например, мелоксикам (мовалис) в дозировке 7,5 мг по 1т в день в течение 7-14 дней в зависимости от степени болевого синдрома. Любые НПВС могут раздражать желудок, поэтому на все время его принятия дополнительно назначаются препараты, снижающие кислотность, такие как омез, нексиум или разо. Также можно использовать аппликатор Кузнецова. Также часто используются препараты из группы миорелаксантов, но их применение возможно только после прекращения ГВ.
Здравствуйте, началось все с того, что было ощущение иголок в руках, теперь к покалыванию в руках присоединился зуд по всему телу. Иногда это проходит, на данный момент, приступообразное состояние, могу иногда целый день провести и без этих симптомов. Когда я начинаю чесать...
Здравствуйте! Для начала к терапевту, начать со сдачи общеклинического и биохимического анализа крови
Тяжесть и слабость в руках и ногах
17 ответовЗдравствуйте! Мне 35, рост 165, вес 56. Последнее время беспокоит тяжесть в руках и ногах буд то кандалы висят тяжёлые. И слабость, шью на ножной машинке и прям не справлюсь нажимать на педаль. И телефон в руках буд то тяжело держать. Во всем позвоночнике какой то тоже...
Здравствуйте. Слабость мышц усиливается при физических нагрузках, к вечеру? Какие анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня остеохондроз шеи , на данный момент очень болит голова и шея, боли отдают в плечи, иногда в грудную клетку и спину! Сидеть вообще не могу сразу боль возрастает , когда хожу легче! Выписали мне сейчас Медокалм 2 р в день по 1 т, Мовалис 1 т в сутки ,...
Добрый вечер! Если болевой синдром выраженный рекомендую добавить к лечению ( при отсутствии аллергии) : Артоксан 20 мг в/ м 3 дня, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекций через день, Амбене Био 1.0 в/м 10 дней, продолжить приём Мидокалм, Бетасерка и Комбилипен по 1 т 2 раза в день 10 дней. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 т утром- 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова. По возможности физио лечение: Токи Бернара на ШВЗ, Дарсонваль на волосистую часть головы. При длительной работе с компьютером и езде на автомобиле воротник Шанца. Вне обострения занятия ЛФК, массаж ШВЗ. Всего Вам доброго!
На руках пятна
26 ответовНа обеих руках, до локтя чешется, краснеет и шелушится кожа
Пожалуйста, поправляйтесь!
Боли в суставах
25 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет, около 6 месяцев назад начали беспокоить боли в суставах( пальцы рук, лучезапястные, а затем и голеностопные), боль была не постоянная, слегла отекал сустав пальца руки, а в дальнейшем появилась небольшая отечность голеностопного, лечение было НПВС,...
Здравствуйте! Подагра -это остро возникшие приступ боли в суставе,с его отеком,покраснением. Просто повышение мочевой кислоты не равно подагра. По описанию на подагрический приступ не похоже. Синовиит в голеностопых суставах может быть связан и с перегрузками физическими,и с артритами другими. Уточню: боль в голеностопах возникла не остро? Она постоянная? При нагрузках усиливается? Какой рост и вес у вас? Не было ли травм? Суставы кистей припухают? Скованность есть в них? Болей в спине нет? Псориазом не болеете? С кишечником нет проблем?можете прикрепить полностью протокол МРТ? Кто вам индометацин назначил?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волдыри на руках
15 ответовРебёнку 7 месяц вышел вот эти волдыри вчера были чуть меньше не чешится только на руках они в остальных телах нету.
Доброе утро. По фото визуально похоже на укусы насекомых. Когда появилась сыпь? Есть ли сыпь на самих ладошках, потому что на фото только тыльная сторона. Есть ли сыпь на стопах? Были ли симптомы инфекции накануне?